蝦皮是一種含鈣量很高的食材，另外芹菜是整株都可以用運的蔬菜，其中芹菜葉具有豐富的

鳳梨富含粗纖維，也就是非水溶性纖維，在腸道中能幫助吸收水分、便便比較順暢，它也有

想必很多媽媽跟我一樣，在孩子未滿一歲前基本上副食品都不外加鹽，都是以原味為主，到

過幾天就要跨年了，今天和爸爸來台北工作，有漂亮的廚房，想說來提前做三寶的跨年大餐

4~6 個月的寶寶開始吃副食品了，爸媽最擔心的除了小孩會不會喜歡吃之外，就是食物

今天寶寶副食品要介紹的是「芹菜豬肉粥」，粥品都能視寶寶的年齡做調整，如果牙齒還沒

今天寶寶副食品要介紹的是「吻仔魚蔬菜肉粥」，簡單的做法，又保有營養和美味，媽咪們