【一歲以上寶寶副食品】蝦皮芹菜豬肉粥
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蝦皮是一種含鈣量很高的食材，另外芹菜是整株都可以用運的蔬菜，其中芹菜葉具有豐富的纖維素和葉綠素，因此這次跟大家分享的是蝦皮芹菜豬肉粥，讓寶寶吃到不一樣的滋味，同時可以保護寶寶的眼睛，而且如果寶寶有便祕的情況，建議可以多多吃到這道粥品喔!
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蝦皮芹菜豬肉粥食材
豬肉100克
芹菜35克
蝦米5克
蛋 1顆
米 80克
水 320ml
蝦皮芹菜豬肉粥作法
蝦皮芹菜豬肉粥步驟1:
蝦米洗乾淨之後，用1/2杯溫水泡一下
蝦皮芹菜豬肉粥步驟2:
芹菜也一樣要先泡水一下
蝦皮芹菜豬肉粥步驟3:
米洗好之後，加入豬肉、蝦米，這個水也一起倒進去
蝦皮芹菜豬肉粥步驟4:
電鍋外鍋倒入1杯水
蝦皮芹菜豬肉粥步驟5:
把芹菜切丁
蝦皮芹菜豬肉粥步驟6:
把蛋打散
蝦皮芹菜豬肉粥步驟7:
電鍋跳起後加入芹菜和蛋拌勻，再讓它悶2分鐘就完成囉！
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醫療資訊免責聲明
本文內容僅供參考，不能取代專業醫療建議、診斷或治療。若您對寶寶的健康、餵食或育兒方式有任何疑問，請諮詢合格的醫師、兒科醫師、營養師或其他專業醫療人員。個別寶寶的情況與反應可能不同，請依實際狀況專業判斷。
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