我們做副食品或是煮粥的時候，用高湯會讓料理更香更好吃，我們家中常見的高湯有大骨湯、蔬菜高湯；但應該很多爸媽都有聽說過大骨湯含重金屬，有毒之類的，因此我們研讀了一些文件，跟大家分享一些對大骨湯的迷思以及我家的洋蔥排骨湯食譜。 閱讀全文 →

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當寶寶滿四個月之後就開始吃副食品，除了蜂蜜、加工食品、鮮奶外基本上都可以酌量讓孩

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母乳是對寶寶來說最好的食物，但當寶寶一天天長大，單單靠母乳是不夠的，而在當一定的