孩子位於1~2歲時,正處在大肌肉發育、細微事物感興趣的敏感期,也可以說是感覺統合的成長期,要給寶貝適當的刺激,才能幫助他們提升肢體發展、專注力、人際互動等等;因此跟大家分享在家就可玩的發展訓練遊戲。
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感覺統合發展推薦遊戲1.撈球球
這個遊戲是本體覺和精細動作的訓練,感覺統合特別強調三大感覺系統:其中一個就是本體覺,還有觸覺和前庭覺,而本體覺又叫做肌肉感覺,和動作協調性有關,讓我們能透過肌肉、關節等感覺刺激,精準地做出適當地動作,透過抓握湯匙訓練小肌肉的控制,讓寶貝在自己拿湯匙吃飯的時候,不會把食物灑得到處都是,因此當寶寶在八個月大左右就可以試著讓孩子試玩看看。
撈球球遊戲說明
準備的材料:
平常在吃飯的湯匙、餐盤、彩色毛球
撈球球遊戲玩法:
把毛球放進餐盤裡,我們可以在盤子裡倒入一點點水,就很像在撈魚一樣,增加遊戲的樂趣,再來請寶貝用湯匙把球球撈到另一個碗裡;加水還有一個好處是,幾乎每個寶寶都會喜歡玩水,而且還可以刺激他們的觸覺,減低敏感,有助於他們和外界接觸的適應力喔!
我們可以讓孩子在自己的餐桌上玩也可以讓他們在自己的遊戲區玩,但要注意的遊戲區的地墊選擇上,就要選擇有防潑水的效果,而最近MH家居提供了韓國無縫隙兒童地墊讓我實測,很符合我對清潔簡單的條件,當在上面玩水、喝果汁時,不小心打翻都可以很快的處裡乾淨。
感覺統合發展推薦遊戲2.麵粉黏土
玩黏土可以幫助降低觸覺敏感,如果孩子觸覺太敏感,會影響人際關係還有對界的探索,透過觸覺刺激,可以改善這個問題;最重要的是,讓一到兩歲的孩子玩黏土,藉由搓長條、搓圓的動作,可以訓練大小肌肉發展和手眼協調能力,在玩的時候,也可以說出做好的物品名稱,讓他學習到不同的詞彙,刺激語言發展。
準備的材料:
麵粉 300克、鹽 80 克、水 適量
遊戲玩法:
1.引導寶貝當老闆,做食物給媽咪吃
2.媽媽示範搓長條、圓形,請寶貝跟著做
3.隨意玩
延伸閱讀:【親子遊戲】黏土DIY 創造孩子的想像力 ~適合兩歲半以上的孩子
當這個遊戲在遊戲墊玩時候,對於媽咪來說比較擔心是後續的清潔,而韓國無縫隙兒童地墊在拼接的地方沒有縫隙,,而且家裡比較小的話,有的時候會直接在遊戲墊上面吃東西,這樣一來,就不用擔心會卡髒東西到縫隙中。
感覺統合發展推薦遊戲3.帳篷尋寶
由於我們平常就很愛用棉被讓他們當帳篷玩,也可以用紙箱做一個秘密基地,加強他們的空間概念,而且孩子會覺得有自己專屬的空間,很喜歡在裡面玩;帳篷尋寶這個遊戲可訓練到觸覺、視覺以及認知能力
帳篷尋寶遊戲說明
準備的材料:
玩具數個、一個兒童帳篷
帳篷尋寶遊戲玩法:
把寶貝平常喜歡玩的玩具,放進帳篷裡,再請他們進去帳篷拿出指定的東西,拿出來之後別忘了給他們鼓勵唷!
感覺統合發展推薦遊戲4.著色塗鴉
只要有畫筆和圖紙,我們家的三寶就可以玩很久了!爸媽可以一陣子不用追著小孩跑!這時期孩子會被色彩鮮艷的東西吸引,透過拿色筆著色,可以刺激他們的視覺發展,更可以激發他們的創造力,如果在紙上亂塗也沒關係,有趣、好玩才是最重要的喔!
著色塗鴉說明
準備的材料:
水性彩色筆、著色圖紙
延伸閱讀:著色下載懶人包
感覺統合發展推薦遊戲5.人體造飛機
我們現在盡量不會帶孩子去公園玩溜滑梯,所以就常常在家玩人體造飛機,簡單的親子互動遊戲,就可以訓練到寶貝的前庭覺喔!而前庭覺是透過內耳傳遞重力、平衡、空間,以及動作等等的訊息,讓寶貝可以發展翻身、坐、爬、走等大動作。
人體造飛機遊戲說明
爸媽坐在地墊上,雙腳彎曲,把寶貝抱起來放置小腿上,將寶寶抓握好,上下移動搭配唱造飛機歌曲;在玩肢體遊戲的時候,比較容易孩子碰撞到,如果家裡是住在公寓建議選用厚度較厚吸震力較好的地墊,像MH家居的韓國無縫隙兒童地墊厚度有4公分,而且材質有通過韓國KC安全認證,安全無毒,自從我們家換這個地墊後就很少聽到樓下的說我們樓上很吵,叫我們小朋友不要蹦蹦跳跳了。
假設大家想要跟我們家用同一款地墊,MH家居的韓國無縫隙兒童地墊有兩個尺寸,如家裡只有一個小孩的話,可以買小尺寸的,可以用到國小(圖中小孩快六歲)不成問題;如果是像我們家三隻就建議買大尺寸的,這樣一來,三個孩子可以在裡面一起玩,對他們來說有固定遊戲的地方,可以建立他們的安全感以及歸屬感喔!!
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