那些困擾孕媽咪的事..

懷孕期間,女人的身體會有很大的轉變,而造成這些轉變,都是因為『賀爾蒙』,幫助母體變安全的賀爾蒙有黃體酮素、雌激 […]
【孕婦瑜珈】舒緩懷孕期間腰酸背痛 懷孕第五個月(17週~20週)媽咪需要神救援,專家告訴你

懷孕是一件美好的事,對於許多媽咪們來說,隨著懷孕到了孕中期,我們的肚子越來越大,相對身體腰脊椎承受的壓力也會越 […]
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