孩子幾個月之後即將要出生了，感覺十分的緊張吧!!爬了一下資料，頭一年大家主要都是為了嬰兒的飲食、寶寶睡眠相關問題以及副食品相關問題煩惱，所以接下來跟大家分享除了我們以及其他爸媽或專家們的經驗和意見統整，共分成10個小細節，讓爸媽們可以先做預習減輕壓力。
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新手爸媽必知重點：嬰兒飲食相關
新手爸媽必知嬰兒飲食相關1.餵奶不用糾結C.C.數
不管是喝母奶或是配方奶的寶貝都一樣，建議的奶量只是給我們參考，如果沒喝到那個量，或是喝超過都沒關係，寶寶有吃飽、生長曲線正常就可以了！
如果很擔心孩子沒吃飽，也不確定餵的量夠不夠，可以觀察每天的尿量、尿尿的顏色，可以記錄一下一天換幾次尿布，通常寶寶出生滿5天後一天至少要換6塊以上重重的尿布，且尿是淡黃色的，代表奶量攝取正常。
如果寶貝吃飽了硬逼他喝完，爸媽壓力也很大所以不用糾結是不是一定要餵多少，寶貝才可以長得頭好壯壯喔！
新手爸媽必知嬰兒飲食相關2.餵食姿勢不對也可能吐奶
吐奶、溢奶的原因有很多，主要的原因是新生兒的器官還沒發育完全，食道和胃連接的賁門括約肌比較鬆弛，喝奶後胃的壓力大，肌肉關不起來就會逆流，導致溢奶和吐奶，基本上這是很正常的生理反應。
除了一次餵太多、對奶粉過敏之外，餵食姿勢不正確也可能讓嬰兒吐奶；如果瓶餵的方式不對，會讓他吸到太多空氣，建議奶瓶和寶寶呈現45度角餵食，千萬不能90度喔~~因為是非常危險的一件事情！此外，喝奶的時候如果剛好打嗝，奶可能就會從嘴巴流出來，所以餵奶的時候頭不能太低，也盡量不要平躺，那如果孩子喝到一半想休息，也可以先幫他拍嗝再繼續餵，適度讓氣排出會比較舒服喔！
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新手爸媽必知嬰兒飲食相關3.不一定要吃奶嘴
我們家三寶都沒有吃奶嘴，我都是親餵母奶，搭配瓶餵配方奶，一方面覺得媽媽就是最好的安撫，還有如果吃奶嘴的話，到時候要戒奶嘴又要戒奶瓶，考量之下就覺得奶嘴不是必要的，我的作法不一定是正確的，只是覺得比較適合我們，大家可以依據需求決定要不要給孩子吃奶嘴喔！
沒有吃奶嘴的話，可以用安撫巾、固齒器當作安撫物，有吃手的習慣也不會過度禁止，只要確保他們的手腳是乾淨的就好了~！
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新手爸媽必知重點：寶寶睡眠相關問題
新手爸媽必知寶寶睡眠相關問題1.仰睡才安全
剛出生的寶寶仰睡是最安全的，因為他們
3~4 個月才會翻身，這樣比較不會有悶住鼻子和猝死的風險，不要因為在意頭型，就讓寶寶趴睡，比起頭型來說安全才是最重要的喔！
建議剛出生的寶寶也不要用枕頭，因為還不會自己翻身，被悶住的風險比較高，而且沒有睡枕頭的話，頭會微微往後仰，這樣可以讓呼吸更順暢。
另外，也建議爸媽們可以用包巾取代被子，縮小夜驚反射動作的幅度，這樣比較不會被驚醒。
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新手爸媽必知寶寶睡眠相關問題2.尿布挑選重點
尿布是每天都會用到的東西，適合的尿布讓寶寶用的舒服，爸媽也不用面對炸屎、床濕掉、尿布疹等等的問題，所以挑選尿布真的很重要啊！
不同品牌版型可能會不一樣，除了基本的月齡、身高、體重之外，體型也是很重要的指標，主要要看腿庫有沒有很大，如果太肉要再大一號，而腰圍最好是可以預留 1~2 根手指頭的空間，寶寶會比較舒服喔！此外，材質部分建議以無毒、無甲醛、透氣為主，內襯柔軟也很重要，才不容易因為摩擦而有紅屁屁。
尿布的彈性也是會不會漏尿的關鍵，彈性夠好才能服貼腿庫肉，一樣注意有沒有防漏側邊，降低外漏的機率，再來是吸收力，能不能快速吸收尿尿、會不會回滲都是要考慮進去的；挑選到適合的尿布後，也要記得定時檢查，只要有髒了就要換尿布，這樣才能把對屁屁的刺激降到最低喔！
社團媽咪尿布試用活動
由於因為0~1 歲的寶貝，這個時期尿布用量比較大，比較起來會更有感，因此我們邀請 5 位家中有0~1 歲寶貝的社團媽咪，試穿幫寶適、滿意寶寶、舒比、好奇、麗貝樂、大王，這 6 個品牌的尿布，提供給正在為選尿布頭很痛的爸媽們參考喔~！
各品牌特色
幫寶適 一級幫：
內外表層都是透氣材質，主打 3D 瞬吸孔表層，快速隔離稀便
滿意寶寶 極致呵護：
天然有機棉、天然弱酸性植物精華，不刺激寶寶的屁屁
舒比：
可改善敏感狀況，紅屁屁消失….等等，用起來真的更沒有臭味，甚至到晚上回家才收垃圾的時候都沒有味道！另外有立體設計，當孩子如廁後，比較不容易炸屎或漏尿的問題，瞬吸小黑洞，更薄卻更能吸，改善敏感狀況…..等等，歐洲生產的產品，無毒、環保，成分使用玉米、甘蔗和有機棉，很適合敏感肌的寶寶，而且主打零甲醛，用起來更安心。
好奇 白金級頂級守護：
3D 防漏後口袋可以擋住炸屎危機，表層摸起來比較粗一點，版型小容易漏
麗貝樂：
觸感柔軟有彈性，雖然厚但很透氣
日本大王GOO.N：
防漏側裙很大片，降低外漏
吸收力、回滲測試
我們針對吸收力和會不會回滲，特別來做實驗，可以更清楚看出哪些品牌比較強，分別準備 150 c.c. 的水，一次測試兩片尿布，等10 秒之後，再用衛生紙壓壓看回滲的程度
媽媽們試用比較表
葉瑩婕媽咪(教職)
寶貝7個月快8個月、體重10.25公斤、尿布尺寸使用L，屬圓圓肚子肉腿庫寶寶
媽媽尿布試用心得:
寶寶肚子較肥,大腿腿庫也很厚實,因此挑選尿布的重點
首重腰部和大腿的彈性。試用時都有盡量調整到最適當的緊度,但使用後再觀察,只有舒比和麗貝樂腰部還是完整貼合,其他品牌都有褲頭跑位、鬆脫或者反摺的現象。
大腿部分舒比的黏貼型最舒適,無勒痕或跑位、摺到的情況,舒比褲型、好奇和麗貝樂的情況也還不錯,其他品牌則表現較差。
另外由於男寶通常尿液集中在尿布前端,在脫掉尿布後觀察尿布吸水狀況,並放上衛生紙用手稍微按壓,其中舒比黏貼型在吸滿後觸摸無潮溼感,以衛生紙按壓也不會有水痕;
滿意寶寶按壓無水痕，但吸水力較差;
舒比褲型、麗貝樂、好奇則有少量點狀水痕,但尿布吸滿不會感覺潮濕;
大王和幫寶適則是吸水力較差、按壓有明顯水漬。
最喜歡的品牌:是舒比和麗貝樂,好奇和滿意可接收,幫寶適和大王則不會考慮。
葉瑩婕媽咪試用尿布評分表
汪旭華媽咪(主婦)
寶貝3個多月20幾天大、尿布尺寸使用L準備要換M的階段，屬圓圓肚子肉腿庫寶寶
媽媽尿布試用心得:
舒比:
薄感覺很舒服、包覆性好、腰部彈性很大好黏貼且腰部較高就比較不用擔心大便從後面露出來，不會紅屁股、很透氣感、穿脫方便、圖案可愛。
滿意寶寶:
之前月中的時候，都是使用滿意寶寶，材質較厚 很服貼包覆性好不會外露，穿脫還好有時候黏腰的地方太黏會不好脫掉，尿尿線條明顯很棒而滿意寶寶是六款同尺寸穿起來較大款，但不知道是什麼原因孩子一天到晚紅屁股，需要一直曬屁股。
幫寶適:
薄很透氣的感覺，不會外露但大便太多會外露，包覆性很好腰部彈性也好， 不會紅屁股 吸收好 穿脫蠻順手的。
好奇:
摸起來很舒服 質感很像幫寶適，但有時候會漏感覺不是很透氣， 穿脫很順手。
Cool 大王:
材質很軟 腰部彈性可以包覆性好也服貼、不會紅屁股、有時候會漏大便、 透氣還好 穿脫還可以。
麗貝樂:
感覺很像舒比， 但很薄整體很服貼、感覺還算透氣滿尿時衛生紙輕壓會有點回滲、不會外露不會紅屁股、圖案很可愛但是沒有尿溼顯示很麻煩。
試用完最喜歡的品牌:
1.Moltex 舒比
真的很好用，腰圍很有空間，連貼處還可以拉開再黏上彈性不錯，使用起來還是比其他家有感，材質薄且乾爽好穿，重點是跟其他家同樣的尺寸，但舒比的穿起來就是整個包覆感很好很服貼，包覆到腰部比較不擔心大便外漏問題！
我主要在意透氣性跟外漏問題，在月中時使用滿意寶寶，已經很常在更換尿布了但還是很容易會有紅屁股問題，雖然不太會外漏但其他品牌使用起來更好！
2.幫寶適
幫寶適用起來跟舒比有點像，也可以吸收很多尿布外漏，透氣性好，很服貼，使用起來整個很安心舒服，會比較偏向此兩款做使用！
汪旭華媽咪試用尿布評分表
邱于玲媽咪(保險業)
寶貝 8 個月、8.3公斤、使用尺寸 M、身材屬於纖細寶寶
媽媽尿布試用心得:
麗貝樂
底部材質柔軟、腰部材質感覺塑膠、厚度感覺較薄、腰部寬、大腿寬、吸水力不錯、沒有潮濕線不清楚尿布狀況，蠻好用的，薄又吸水，腰圍拉起來也剛好
，可惜尿布材質整個摸起來都比較塑膠不柔軟。
滿意寶寶
材質柔軟底部較厚、腰圍軟、透氣跟吸水力都還可、腰部舒適、大腿舒適，
吸水棉太厚感覺較悶熱，穿衣服也會感覺下面尿布一大包鼓鼓的。
幫寶適
底部柔軟但有點厚、腰圍較小、大腿有彈性、吸水力還可以（感覺皮膚還會有點濕濕的），腰圍部分感覺有點不合，使用久後腰圍褲頭會縮起來。
好奇
腰部材質柔軟、薄後適中、腰部彈性尚可、大腿有彈性，感覺較不透氣、腰部相比低腰一點，但整體材質蠻柔軟的。
大王
底部厚度微厚，吸水力不錯，腰腿圍舒適，整體材質感覺柔軟。
Moltex(德國 舒比尿布)
材質柔軟、褲頭材質為塑膠感，薄厚適中、腰圍腿圍舒適，整體蠻薄透，但材質相對感覺沒那麼柔軟，吸水力不錯使用。
試用完之後會使用的品牌:
白天 舒比或麗貝樂，晚上會使用大王
邱于玲媽咪試用尿布評分表
吳欣蓓媽咪(保險業)
寶貝 5 個月、 67公分/ 7公斤、使用尺寸 M、一個超怕熱且換尿布非常不安分擁有大腿庫的肉肉寶，而且有異位性皮膚炎，睡隔夜尿尿一多就容易紅屁屁。
媽媽尿布試用心得:
大王敏感肌
表面有可愛的小動物跟顯示條，內層觸感超級柔軟滑順，尿布厚度也適中，
可以減少屁屁與尿布的摩擦，真的超級適合敏感肌的小屁屁，腰部彈性還ok~！
吃完副食品後肚子變大或者動來動去沒有勒肚肚或脫落的困擾，大腿側邊包覆性也算是還不錯！有腿庫的寶寶用了不會勒腿有痕跡，小捲毛晚上睡隔夜的時間大概10H尿布一大包的情況下竟然沒有漏尿！！！
小捲毛的屁屁只有一點黏黏的感覺，尿布外層摸的出來很大一包但不會濕濕的，拿衛生紙壓尿布也幾乎都是乾的，透氣度真的是一級棒👍🏻
滿意寶寶
外表滿版的獨家滿意寶寶設計超Q超特別，內層採用菱格設計觸感柔軟度還差大王一點
，滿意寶寶腰部彈性尚可，大腿部份有加寬不勒腿包覆性也不錯、腰部的地方感覺相對比較高腰一點，小捲毛肚肚比較大一點睡覺又不安分腰部就會往下翻一點，睡覺起來雖然沒漏尿
，但摸的出來小捲毛屁屁有一點悶悶的，用衛生紙按壓稍稍有回滲。
紫好奇
外表是讓媽媽非常頭痛的佩佩，內層雖然不是裡面最柔軟的，
摸起來感覺不會摩擦屁屁，腰部彈性還可以，
但大腿部份沒有整個包覆著小捲毛的蜜大腿，
紫好奇起床後外觀一樣會濕濕悶悶的也是弄濕衣服，
再來說厚度是所有尿布裡面最厚的回滲的程度也是慘不忍睹…。
麗貝樂
外表設計是走森林風蠻療癒的，內層觸感相較其他款沒那麼柔軟，
厚度非常薄感覺非常透氣，腰部跟大腿的包覆性跟彈性還可以，
不會勒腿也不會勒肚肚，但要不是手去摸尿布外觀，
根本看不出來尿布一大包，沒有顯示條真的蠻不方便的，
因為媽媽會忘記換尿布…..，讓媽媽比較驚奇的是這麽薄還可以不回滲，
小捲毛的屁屁還是乾的，除了沒有顯示條外其他地方根本就超強！
舒比
表面慵懶的圖案真的超可愛，內層觸感算不上特別柔軟但不會粗還可以，
但舒比腰部設計較無彈性的，建議要胖寶寶要先確認一下腰圍在購買，
還好大腿包覆性蠻貼合屁屁的也沒有勒痕，因為很貼合屁屁感覺好像蠻舒服。
試用完之後會使用的品牌:
原本傾向使用大王，但是醫生建議不要再使用了，因此改換麗貝樂。
吳欣蓓媽咪試用尿布評分表
丘寧媽咪(華航地勤)
寶貝8個月大、8.3公斤、尿布使用尺寸M、身材屬於肉肉腿庫、肚子正常
媽媽尿布試用心得:
這次使用上覺得HUGGIES 好奇 裸感黏貼型紙尿布 佩佩豬聯名版 跟 麗貝樂 不太適合CC ，雖然這兩款外型的圖案好可愛，但是使用上不太方便。
好奇是因為黏貼的地方太小，CC常常扭來扭去還有很愛翻身，但是太小就很容易黏不好。
麗貝樂是因為尿尿後並沒有很明顯的線變顏色，可以馬上知道要換，再來是上面偏緊會讓肚子有皺摺。
最喜歡的是滿意寶寶跟幫寶適。
丘寧媽咪試用尿布評分表
新手爸媽必知寶寶睡眠相關問題3.嬰兒床挑選重點
嬰兒床的款式有一般的欄杆型，也有床邊床、落地型，還有可以依孩子成長需求變換的多功能嬰兒床，只要掌握以下重點，爸媽都可以依據需求挑選喔~!!
我們最在意的一定是安全考量，嬰兒床柵欄間隔不能超過 6 公分，太寬會很危險，頭、手伸出去的話很容易卡住，材質也要挑選無毒、不含甲醛、重金屬等化學物質。
新手爸媽必知寶寶睡眠相關問題4.提早建立睡眠儀式
想讓孩子趕快睡過夜，建議滿月的時候，就可以開始建立睡眠儀式；爸媽們可以在睡覺前 1~2 個小時，先幫寶寶洗澡、按摩，舒緩他的情緒，也可以用好一點的尿布，減少尿濕不舒服的機率，也很推薦說睡前故事或是唱晚安曲，讓他有滿滿的安全感，知道爸媽很愛他，讓一天結束在美好的親子共讀時間。
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新手爸媽必知重點：副食品相關
新手爸媽必知寶寶副食品相關問題1.掌握開始吃副食品的時機
一般來說，寶寶通常在 4~6 個月之間，就可以開始吃副食品，但因為每個寶寶的發展狀不同，還是要觀察接受度，來判斷是不適合開始吃喔！
寶寶可以開始吃副食品的徵兆：
1.看到爸爸媽媽吃東西時，會想伸手拿
2.口水分泌開始變多，有時候會很像想咬東西的感覺
3.嘗試用湯匙餵副食品後，沒有把湯匙吐出來
有這些行為就代表可以開始嘗試吃副食品囉！建議一定要觀察寶貝的狀況，再決定要不要開始吃，這樣減少失敗的挫折感，也不會讓寶貝有壓力。
新手爸媽必知寶寶副食品相關問題2.依月齡調整副食品和奶量
寶貝成長階段中，奶量和副食品的分配很重要，我們是 4~6 個月，1 天餵 1 餐、7~8 個月 1 天 2 餐、9 個月以上 1 天 3 餐，再來就可以慢慢調整成和爸媽一樣的吃飯時間;而一餐的副食品量，建議一開始的時候，先給 15ml ，之後再慢慢增加，而且 7 個月前的量不超過 60 ml，因為這個階段的營養，還是要以喝奶為主。
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【4~6個月嬰兒照顧懶人包】副食品注意事項、食物過敏常見問題、戒母奶、長牙
新手爸媽必知寶寶副食品相關問題3.每個寶寶厭奶時期不一樣
厭奶是很常遇到，也很令人崩潰的育兒狀況，每個寶貝的時間和原因也都不一樣，有可能因為環境改變，例如出月子中心回到家，很多東西都可以讓他分心，而不想喝奶，建議爸媽們要排除容易轉移注意力的東西，例如電視、講話的聲音等等。
當開始吃副食品的時候，也可能會厭奶，這個時候寶貝開始練習吃更多食物，也有可能讓他們覺得奶喝膩了，遇到這個情況，我們可以調整餵奶的方式，不要強迫一定要喝完，餓了再餵就好，也可以換奶粉讓他們換個口味，這些方法都可以試試看喔！如果厭奶期的體重還是維持正常，就不用太過擔心喔！
