吃早餐有助孩童在課堂上集中注意力、學習和維持良好的行為。 吃不吃早餐對小朋友的學習很重要！英國利茲大學研究發現，將近三分之一的中學生很少或根本不吃早餐，而且比起有吃早餐的學生，這些不吃早餐的小朋友的GCSE會考成績平均會低兩個級別。提供孩童免費早餐的慈善機構執行長Alex Cunningham表示，該研究的見解寶貴，強調了早餐對於孩童學習的重要性，確保每個孩…
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育兒知識
嬰幼兒與父母睡同床 竟會提高窒息率？
新生兒的死與照顧者的照護都與睡眠環境息息相關。 營造嬰幼兒安全的睡眠環境，最關鍵就是應與大人同室不同床，且1歲以下寶寶任何時間皆應保持仰睡姿勢，根據高雄醫學大學與國立成功大學組成的研究團隊，於107年執行兒童死亡回顧發現，27名死亡孩童中，其中有5名未滿1歲的嬰兒，因與父母同睡一床或趴睡，導致意外窒息，不得輕忽嚴重性。 半夜側餵哺乳又睡同床 嬰兒不幸窒…
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孩童咳嗽超過兩週 應盡快就醫
因咳嗽就診的孩童有逐漸增加的趨勢，家長可得多加留意。 季節轉變天氣溫差大，一不小心可能就因此感冒，尤其近來臨床上，因咳嗽就診的孩童有逐漸增加的趨勢，家長可得多加留意；臺北市立聯合醫院和平婦幼院區藥師陳品君表示，咳嗽又分為急性以及慢性，其中美國胸腔科醫學會定義，不超過4週為急性，部分學者則認為以2週為限，主要因一般普通感冒屬於輕微且能慢慢復原的疾病。 氣…
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孩子扁平足，家長該擔心嗎？ 學企鵝走路可改善
在孩子足部發展階段，家長只要多點觀察，就能避免錯誤的姿勢產生。 孩子在學走路時，許多家長都會特別注意走路姿勢是否正確，常常擔心會有扁平足問題，但其實大部分幼兒時期的扁平足，都會隨著年齡增長的發育，逐漸恢復；南投醫院物理治療師楊育菱指出，孩子在成長過程中，足弓就會跟著孩子的活動產生變化，又以2歲到6歲之間發展最快，直到8至10歲左右就會漸漸發展成熟。 …
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家有氣喘兒 ４招遠離過敏原
與一般感冒或病毒感染不同的是，兒童的氣喘會出現較長時間的咳嗽、喘鳴、呼吸沈重等症狀，通常會超過十天，在清晨或夜間會有明顯的咳嗽，導致小朋友在睡眠中醒來或伴隨著喘鳴聲及呼吸困難的症狀。 時值秋分，日夜溫差變化大，是氣喘的好發季節；除了氣候因素外，這幾年來隨著空氣汙染及過敏原增加，環境因子也成為誘發氣喘發作的重要風險因子。根據國民健康署106年國民健康訪問…
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如何正確的沖泡奶粉 新手爸媽必學泡奶粉方式
對於許多新手爸媽來說，任何關於寶寶的事情都是從頭開始學起，就連如何幫寶寶泡奶也是一門學問，今天要跟大家分享，常見的泡奶錯誤示範以及正確的泡奶方式。
X泡奶時，上下搖晃奶瓶 O用雙手左右滾動奶瓶
對於新手爸媽來說，孩子不斷的哭鬧，是最最煩惱的一件事；而脹氣是造成孩子哭鬧的原因之一，因此我們在泡奶的時候，要特別注意不要上下搖晃奶瓶，不然孩子會喝進去太多空氣，造成他的不適；最佳的方式是用雙手左右滾動奶瓶，讓奶粉隨著滾動自然溶解，這樣也可以減少空氣跑到奶裡面去。
精選閱讀:線上媽媽教室~協助寶寶減緩脹氣、便祕、腸絞痛症狀!!
X 先加奶粉再加水 O絕大數都是先加水加奶粉
絕大多數市面上的奶粉都是先加上水再加上奶粉的，就配方奶來說依媽咪們回報只有明治奶粉是比較特別，需要先加奶粉在加熱水，再請爸媽們多多留意!!
精選閱讀:1~3歲換奶 索取各家幼兒(成長)奶粉、副食品 試用包(罐)申請
x 隨便加給匙奶粉搭配水量 o每家配方奶一平匙都有搭配一定的水量
當我們拿到配方奶的時候，通常包裝外面都會有告知一平匙泡出來是多少容量的奶，因此當我們在泡奶之前，必須先看一下外包裝所標示的奶量，以免泡得過多或過少對於寶寶來說都是一件不好的事情。
泡奶的溫度應該幾度呢?又該如何泡出正確的溫度？
基本上使用70度左右的熱水泡奶粉，不但可以殺菌，又不會破壞營養素，一般來說，我們都會用熱水加冷水下去沖泡奶粉，把熱水瓶定溫在80度，熱水和冷水的比例，大概抓：2/3的熱水，配上1/3的冷水，例如我們要泡90cc的配方奶，熱水就要先倒到60cc，再倒入冷水，加到90cc，再加入廠牌的奶粉一平匙代表的量至90cc的量，用雙手左右滾動奶瓶，混合均勻之後，拿起來看看有沒有奶粉塊，沒有的話就就可以泡出正確溫度又健康的奶了喔!!
提醒各位爸媽，當我們準備餵寶貝喝奶前，記得先試試溫度唷！把沖好的配方奶低兩滴在手腕內側，感覺到溫溫的就可以了~!!如果太燙的話!!可以準備一碗冷水，把奶瓶放下去降溫，等到溫度降到適合的溫度再給寶寶喝喔!!
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不寫作業、討厭上學！該如何面對「拒學小孩」？心理師：別隨之起舞，但要陪他一起經歷失落
我有時候會在談話時跟著落淚，尤其是拒學孩子走進自己深沉的悲傷之中，當那個時刻來臨，我會先感覺自己心裡某個角落開始騷動著，好想安慰鼓勵他，讓他平復，讓他有力量振作，但我慶幸我沒有這麼做…… 因為成長，需要踏實地經過這樣失落的時刻。 「自卑」與「自傲」的掙扎 拒學孩子常常在「自卑無價值」與「自傲全能」的模式來回切換，這種切換我姑且稱之為「掙扎」。掙扎是必要的，我們都需要掙扎的能力，…
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孩子也有開學症候群 家長必學的收心５招
許多有開學症候群的孩子，較不願意主動與同學一起玩，可多鼓勵孩子與同儕互動。 迎接開學日，你的孩子已經做好準備了嗎？衛生福利部草屯療養院兒童青少年精神科主任許維堅表示，經過長假以後，孩子的生活作息難免變得比較鬆散，加上面對新學期剛開始，環境變化加上新的人際關係建立，許多孩子身心恐怕承受不少壓力，雖然開學症候群並非嚴重身心異常，不過家長及老師還是要多注意。…
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玩電玩使孩子社交能力變差？ 研究：男女有別
玩電玩有如成人追劇一樣，容易成為生活中共同話題，因此建立關係，不見得就是沈迷，但若孩子即使不玩電玩，仍出現焦慮、空虛感等現象，甚至影響日常生活，家長則需正視，除了可先釐清評估孩子的狀況，與孩子討論，以取得玩電玩、與正常生活作息兩者平衡，找回生活品質。 你的孩子在暑假期間，也會常常玩電玩打發時間嗎？根據兒童發展期刊2019年4月最新研究指出，孩子若花太多…
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家長看過來！ 過動症4致病因「這兩樣」都上榜
ADHD有4風險因子，包括貧血、血清素偏低、嗜酸性粒細胞與免疫球蛋白較高。 注意力缺陷過動症(ADHD，簡稱過動症)是兒童常見的神經生理疾病，在臺灣的盛行率已達5-7%。醫學界對ADHD的研究報告很多，過去主要已知的危險因子包括神經傳導物質分泌異常、遺傳及腦傷等，造成神經精神徵候主要有，「過動」、「衝動」與「不專心」這三大核心症狀。中央研究院最新發現，…快三歲還不開口說話？ 這3類小孩要注意
張綺芬組長說，不要因為小朋友一個眼神、一個動作就滿足他們的需求，應透過口語溝通確認才是較好的方式。 公嬤怕口音傳孫子 互動少反釀孫不說話 一位近三歲的小朋友，在家都不開口說話，到醫院檢查評估後，確認聽力正常，但為什麼就是不說話？收治該案例的台大醫院語言治療組長張綺芬表示，小孩白天由阿公阿嬤照顧，他們因國語口音不標準，擔心會影響孩子未來說話發音，所…
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嬰兒按摩的好處你想不到 新手爸媽必讀
近年的研究更發現: 早產兒被撫觸時除了能有更好的神經發育、降低敗血症風險，更減少住院時間和新生兒壓力。另也有研究指出母親學習和進行嬰兒按摩的歷程，有助於提升母親養育子女的正向態度。 適當的按摩可以幫助新生兒睡得更好，改善新生兒的健康，同時有助於建立親子間的聯結和依附關係。近年的研究更發現: 早產兒被撫觸時除了能有更好的神經發育、降低敗血症風險，更減少住…
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如何親子共讀？ 兒科醫師提這些秘訣
許登欽表示，形容路上小狗的模樣、叫聲與來歷，其實也是一種閱讀；不過透過不同年齡層的繪本，可以讓家長更輕鬆親子共讀，懷孕20周就可以講故事給肚子裡的baby，潛移默化養成閱讀習慣。 「親子共讀在意的不是教孩子學問，而是『陪伴』，有愛的感覺。」恩主公醫院小兒科主治醫師許登欽與主持人鍾欣怡日前在國健署直播上，分享家長如何與小孩共讀，培養baby閱讀習慣。許登…
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孕期產後零酒精 寶寶發育更健康
攝取酒精後哺乳，嬰兒喝奶量也會下降20％，而且會讓嬰兒焦躁不安及睡不安穩。 「剖腹產、自然產的媽媽什麼都可以吃，除了酒！」臺中慈濟醫院婦產科醫師鍾佩穎打破「產婦坐月子用全酒料理補身」習俗，他引用多項醫學證據建議哺乳媽媽們減少酒精攝取。 酒精影響幼兒發育 哺乳媽媽要小心 鍾佩穎醫師表示，酒精會影響新生兒大腦發育，且經過烹煮的含酒料理，酒精仍會…腸病毒進入高峰期 防護７大法
提醒家長與幼托機構應預防重於治療，教育小朋友平時養成勤洗手、咳嗽時應以手帕或衛生紙掩口鼻等咳嗽禮節、定期以500ppm漂白水進行環境消毒。 腸病毒是一群60幾種病毒的總稱，每年的4至9月是腸病毒的流行高峰季節，即使得過一種腸病毒，還是有可能感染其他型別。腸病毒主要是經由糞口、飛沫、接觸病患的口鼻分泌物而傳染，小孩和大人都可能被感染。建議民眾養成勤洗手的…寶貝誤吞硬物千萬別狂挖 醫：越挖越危險
若家長發現小孩誤吞異物，應儘量讓自己及孩子放輕鬆，順著孩子當下的自然反應，如咳嗽或是嘔吐，順勢讓異物咳出、吐出，千萬別急著伸手到孩子嘴巴狂挖，反而會越挖越危險。 一名2歲陳姓男童在家遊戲時，母親突然聽到兒子不斷發出作嘔的聲音，嚇得試圖用手要將兒子誤吞的硬幣挖出來，不料越挖，硬幣卻越往下滑，眼見狀況不妙緊急將兒子送到豐原醫院急診求救，肝膽腸胃科主任何明印…
腸病毒將進入高峰期 出現重症前兆速就醫
臺中慈濟醫院小兒科醫師黃禹銘提醒，四到九月是流行期，六、七月則是高峰期，家長應特別注意。 炎炎夏日到來，溼熱天氣預告即將進入腸病毒感染高峰，衛福部疾管署統計今年重症已有十二例。臺中慈濟醫院小兒科醫師黃禹銘提醒，四到九月是流行期，六、七月則是高峰期，家長應特別注意五歲以下幼童，因為年紀愈小，保護力愈低，容易發生重症，一旦幼兒出現嗜睡等重症可能前兆，應儘速…0-3歲寶寶禮免費索取 填問卷累積換禮物 填問卷累積換禮物(加會員直接獲得點數500點) 3-8歲學習雜誌試讀本免費索取
孩子失眠了 醫師：養成規律睡眠習慣
應避免孩子在睡前使用3C產品，也要避免孩子攝取含有咖啡因的巧克力或可樂等，並與孩子訂定行為約定，只要透過簡單的生活改變，就能逐步改善孩子失眠問題。 許多成人常有失眠困擾，但你知道其實兒童同樣也有失眠問題嗎？衛生福利部草屯療養院臨床心理師張哲虹指出，根據國際睡眠疾患診斷手冊第二版，兒童行為性失眠分成入睡連結型、限制設定型和混合型三種，其中像入睡聯結型多發…