媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經

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淺談孕婦按摩

 

現代的家庭,大部分都是雙薪家庭,即便女性進入家庭晉升為孕媽,也不見得能夠放棄手邊的工作

;相對的這樣的角色勢必比早期女性肩負更重大的壓力與責任,然而在職場與家庭努力的你們

是否有覺得身心疲憊的時候呢!?

 

可身為孕婦的媽咪們,是否有過徹夜輾轉難眠,隔日卻需早起工作,工作又得坐整天,搞得腰酸背痛

、腳痠水腫的,但老公也因為忙,而無法幫忙自己在孕期中舒服一點的經驗呢!?

 

想要孕期舒服,現在許多醫生都會建議孕媽咪,可以適度按摩及運動做放鬆,

但是你們有了解過孕婦按摩嗎?

為什麼長輩們總說

孕婦不要按摩!!

孕婦不能捶肩!!

 

主要是因為

肩膀有個穴點 叫做肩井穴 這個穴道平時可以幫助我們消除疲勞

但過度刺激它是會促進子宮收縮的,(穴點位置如附圖)

肩井穴

所以在古代產婆幫助產婦催生時,都會大力刺激肩井穴幫忙宮縮

所以孕婦不能拍肩 就是這個原因!!

 

再來,全身按摩一定會按到背及腿

所以我們就來了解一下

背部的婦科反射區:八髎穴

八髎穴

 

手部:位於虎口處的合谷穴

合谷穴

 

腿部:血海及三陰交

血海

三陰交

 

上述這些穴點

都是屬於刺激子宮卵巢收縮的穴點

所以孕媽按摩

這些穴點絕對不能大力刺激它,只能運用緩和的方式幫助放鬆周邊肌肉

而非刺激穴點

 

那麼孕婦按摩有什麼好處呢?

好處有:

 

  1. 助於排除身體的廢物
  2. 提振孕期的精神與活力
  3. 幫助肌肉中的乳酸堆積物排除
  4. 舒緩肌肉上的不適,像是抽筋 肩頸僵硬 等等的
  5. 孕期容易因為賀爾蒙的改變而影響膚質及心情,故可藉助按摩安定舒緩情緒以及肌膚上的保濕
  6. 幫助安胎,因為腳上有個公孫穴,它就是一個很好的安胎穴點

公孫

 

有很多人問過我,為什麼我這麼大膽,初次創業,就敢承接孕媽的case

,是因為我有豐富的專業知識,以及十年多的現場經驗外;最重要的是

我非常能感同身受孕媽所有的不適。

 

因為我自己就是三個寶貝的媽咪,也因為老三的突然誕生,

“迫使”我必須自己開創事業,才能夠兼顧家庭及經濟。

 

那時決定要開業時,我就想到當初獨自待產及育兒的狀況,

真的只能用身心俱疲來形容,不是因為隊友沒有幫忙!!

 

而是每個寶寶有他的個性,每個孩子的成長階段不同,

要安撫好姊姊哥哥也得照顧肚子內的寶寶,那是有多忙碌,

所以閒下來時都很想好好放鬆一下!!

 

大部分的SPA館,為了要維護顧客們的服務品質,

真的沒辦法接受我們帶著幼兒一起去放鬆,

可是懷孕在初期及後期,又是最多不適的階段

;相對的也是最多風險的階段,所以大部分店家才無法輕易承接…

 

於是我就決定,認真鑽研這塊專業領域,希望可以在開店之後,

幫助更多有著相同問題的媽咪們,因為我深信排除身體的疲憊,

讓心靈上有個窗口傾訴,可以有效預防孕期憂鬱或是產後憂鬱症的!

所以Queen SPA就此誕生啦!!

 

Queen SPA

就是秉持著     天然、健康、完全放鬆      的理念去做經營

所以位於板橋新埔站附近的Queen SPA

特別引進    德國春天跟里約玫瑰

春天春天

 

這個純有機的天然精油品牌進來進行課程上的操作,因為孕媽咪的保養品,

是絕對不能有香料及色素,或是化學合成品的添加,所以特別選用這些就是想幫助

正深受賀爾蒙改變膚質、體質的媽咪們,給大家安全又有效果的保養品做選擇,

讓自己可以不受孕期影響,繼續保持漂亮的狀態。

 

許多媽咪問過我,這樣子專門的保養,豈不是貴翻天了?!!

答案是否定的 

 

因為上述有提到,創立Queen SPA的主因在於,老闆娘是位三寶媽咪,

經歷過全職媽咪以及孕媽的過程,深知大家的心情,所以堅持用合理的收費,

讓大家可以放鬆地享受,  高級、完全客製化的服務並做出長期的回饋活動給各位媽咪,

希望可以幫助到更多的媽咪們。

 

Queen SPA

是位於髮廊樓上的小工作室,雖然沒有醒目的招牌,華麗的裝潢,但卻是個充滿溫馨的小天地,

每個寶寶們跟VIP離開後,都一定會做全面消毒!!

消毒

 

老闆娘表示,由於目前經費有限,所以沒有專門的遊戲區,

但有替寶貝們準備一箱小玩具,提供打發時間用

寶貝們

(目前館內是已經為大寶們鋪上遊戲地墊了~這樣寶貝們更不怕小屁屁不舒服囉)

 

至於小寶寶來,如果不方便帶推車,也有提供mamaway的芬蘭嬰兒床。

芬蘭嬰兒床

讓大小寶貝有安全舒適的環境,媽咪才能得到片刻的放鬆!!

環境

 

我們的回饋活動:

憑媽媽手冊/寶寶手冊

可享首購七折的優惠

 

Queen SPA

地址:新北市板橋區文化路一段421巷10號3樓(Lin髮廊樓上)

預約諮詢電話:0905-079-080

經營項目:

臉部保養、身體放鬆、孕期保養、孕婦按摩、產後雕塑

(夫妻同行,可接受丈夫的臉部保養及背部按摩)

粉絲專頁:

https://www.facebook.com/vid6932y/?ref=aymt_homepage_panel

 

 

評論

 

spa文章提供: Queen SPA   芳療師 (Dora Bai)

經營項目:臉部保養、身體放鬆、孕期保養、孕婦按摩、產後雕塑

                      (夫妻同行,可接受丈夫的臉部保養及背部按摩)

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