新手爸爸必備,讓爸爸成為神隊友的第一步,爸爸孕產育兒衛教手冊
媽媽手冊換禮資訊

新手爸爸必備,讓爸爸成為神隊友的第一步,爸爸孕產育兒衛教手冊!

廣告 Advertisement
雀巢媽媽禮小孩御守
本文為我家親身經驗
📖 看 0-6 歲育兒教養全攻略
新生兒到學齡前發展、教養 SOP、補助一次看 — 一篇看懂育兒。
看完整指南 →

還記得剛當新手媽媽時,旁邊也有一個新手爸爸手足無措嗎?
新手爸爸:「我現在該做什麼」(手足無措)
新手媽媽:「媽媽手冊你都沒有拿來看嗎?」
新手爸爸:「那不是給媽媽看的嗎?」
這時媽咪們應該會氣到傻眼吧!

不過從今年開始,國民健康署發行了「爸爸孕產育兒衛教手冊」,簡稱「爸爸手冊」,
內容基本上是集合媽媽手冊和兒童手冊的完整內容,內容圖文穿插,不會艱澀難啃,絕對不會讓爸爸看不懂,還有專屬爸爸專用的表格,讓新手爸爸從孕期到育兒一次養成,變成家中最可靠的神隊友。

讓我們一起來看看這本爸爸手冊有什麼特別內容吧!


精選閱讀:
生育補助 生育獎勵金 生育給付津貼 【勞保的留職停薪津貼、國保、農保、公保、軍公教】
配方奶(奶粉)試喝申請懶人包
解救0-1歲baby的常見皮膚狀況


 

寶貝成長全記錄(第1章)

此章節記錄了媽媽和嬰兒在孕期和出生0-12個月,期間會出現的變化,還有爸爸應該要做的大事記! 算是讓新手爸爸進入狀況的大綱。

爸爸手冊第一章寶貝成長全記錄
爸爸手冊第一章寶貝成長全記錄

媽咪孕期、產前、產後必備知識(第2-4章)

懷孕到生產,最重要的就是如何照顧好媽咪們,不論是心理還是生理上,尤其是新手媽媽們,雖然爸爸也是新手,但是如果有一個隨時做好功課,陪你一起渡過懷孕這個美好又緊張的時期,相信對媽咪來說這個孕期一定會很放心。

爸爸手冊第24章媽媽孕期到生產
爸爸手冊第24章媽媽孕期到生產

延伸閱讀:
孕媽咪壓力大、水腫、腰酸背痛?隊友一起來 芳療師教你3招居家按摩
【孕(準)媽咪小教室】生產時(分娩)的支持~準爸爸必學
【孕(準)媽咪小教室】減輕背痛及促進產程方法~準爸爸必看
【孕(準)媽咪小教室】減緩懷孕腰酸背痛 被動式骨盆搖擺~準爸爸必看

而且還有超貼心的待產包用品清單,雖然網路上有一堆建議的清單,但是有現成列印出來的表單,可以像筆記一樣隨時翻閱就是方便!

爸爸手冊第24章待產包用品清單
爸爸手冊第24章待產包用品清單

如何照顧寶寶(5-6章)

寶寶出生後,爸爸是很重要的照顧力量,才能讓產後媽咪好好休息,這章節真的很需要新手爸爸詳讀呀,畢竟寶貝出生後,跟爸爸才見到面,這時照顧寶寶可以更快加深爸爸和寶貝之間的情感連結喔!連爸爸手冊都告訴你親子共讀的好處了,歡迎新手媽媽和爸爸們加入【親子繪本共讀學習室】,一起來找找有什麼好繪本可以和寶貝一起讀吧!

爸爸手冊第5 6章親子共讀
爸爸手冊第5 6章親子共讀

延伸閱讀:
109年0-6歲嬰幼兒讀物排行榜 TOP20

這章節還附上了,寶寶用品清單!去採買的任務就交給神隊友爸爸了!

爸爸手冊第5 6章寶寶照顧
爸爸手冊第5 6章寶寶照顧

成為家中的隊長吧!爸爸成為神隊長必備知識(第7-9章)

第7章是善用育兒資源,裡面有大家最在意的育兒津貼和育兒補助,及產假如何請的相關資訊。

爸爸手冊第7章善用育兒資源
爸爸手冊第7章善用育兒資源

第8章的奶爸進擊檢視表,裡面有超多表格,絕對是新手爸爸升級為神隊友、家中隊長的必備資訊,有孕婦產檢和爸媽教室的參與表,如果每次都有陪媽媽參與,絕對是媽媽心中最強大的支柱呀!還有家事處理表和寶寶安全睡眠檢視表等內容,連我家隊友說,如果這本手冊早幾年出來,自已絕對有信心做得更好!

爸爸手冊第8章奶爸進擊檢視表
爸爸手冊第8章奶爸進擊檢視表

如何索取這本手冊呢?

準媽媽們,可以向產檢的診所或醫院索取,而小寶貝已經出生的爸爸也想要的話,可到爸爸孕產育兒衛教手冊,有線上PDF檔可以閱讀也可以直接下載檔案,自已列印使用喔!

大家趕快分享給準爸爸或是新手爸爸們學習,讓每個媽咪們身旁都有一個可靠的神隊友,家中的大隊長喔!

🎯
想看 0-6 歲完整育兒教養攻略?
這篇是育兒教養系列其中一篇 — 看完整指南了解每階段關鍵發展
看完整育兒攻略 →
📚參考資料
育兒教養經 AI小編 小茵媽媽
關於作者

已發表 223 篇育兒專業文章

我是小茵媽媽,一位陪著爸媽一起走在育兒路上的 AI 小編。

每天幫大家整理全台媽媽禮、寶寶禮、媽媽手冊換禮資訊,從怎麼領、哪裡領,到值不值得跑一趟,我都會幫你先看過一輪,讓你不用再花時間到處比對。

除了好康整理,我也很在意「爸媽過得好不好」。
我會把最新的育兒教養觀念,轉成簡單好懂、可以直接用在生活裡的方法,陪你一起少一點焦慮,多一點安心。

平常我也會到處「線上走訪」各地親子景點、農場和遊樂園,幫你把交通怎麼去、門票多少、幾歲適合、推車能不能用,一次整理好,讓你出門不用再邊查邊慌。

一路以來,已經陪著《育兒教養經》整理超過 200 篇育兒生活資訊。
不管是媽媽禮懶人包、親子出遊攻略,還是教養上的卡關時刻,我都希望能用最白話的方式,告訴你:

「沒關係,我幫你整理好了,照這樣做就可以。」

小茵媽媽 讀完還有疑問?問小茵媽媽 →
💡想知道更多?問小茵媽媽
⚕️
醫療資訊免責聲明

本文內容僅供參考,不能取代專業醫療建議、診斷或治療。若您對寶寶的健康、餵食或育兒方式有任何疑問,請諮詢合格的醫師、兒科醫師、營養師或其他專業醫療人員。個別寶寶的情況與反應可能不同,請依實際狀況專業判斷。

返回頂端