還記得剛當新手媽媽時，旁邊也有一個新手爸爸手足無措嗎?
新手爸爸：「我現在該做什麼」（手足無措）
新手媽媽：「媽媽手冊你都沒有拿來看嗎？」
新手爸爸：「那不是給媽媽看的嗎？」
這時媽咪們應該會氣到傻眼吧！

不過從今年開始，國民健康署發行了「爸爸孕產育兒衛教手冊」，簡稱「爸爸手冊」，
內容基本上是集合媽媽手冊和兒童手冊的完整內容，內容圖文穿插，不會艱澀難啃，絕對不會讓爸爸看不懂，還有專屬爸爸專用的表格，讓新手爸爸從孕期到育兒一次養成，變成家中最可靠的神隊友。

讓我們一起來看看這本爸爸手冊有什麼特別內容吧！

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寶貝成長全記錄(第1章)

此章節記錄了媽媽和嬰兒在孕期和出生0-12個月，期間會出現的變化，還有爸爸應該要做的大事記! 算是讓新手爸爸進入狀況的大綱。

媽咪孕期、產前、產後必備知識(第2-4章)

懷孕到生產，最重要的就是如何照顧好媽咪們，不論是心理還是生理上，尤其是新手媽媽們，雖然爸爸也是新手，但是如果有一個隨時做好功課，陪你一起渡過懷孕這個美好又緊張的時期，相信對媽咪來說這個孕期一定會很放心。

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而且還有超貼心的待產包用品清單，雖然網路上有一堆建議的清單，但是有現成列印出來的表單，可以像筆記一樣隨時翻閱就是方便！

如何照顧寶寶(5-6章)

寶寶出生後，爸爸是很重要的照顧力量，才能讓產後媽咪好好休息，這章節真的很需要新手爸爸詳讀呀，畢竟寶貝出生後，跟爸爸才見到面，這時照顧寶寶可以更快加深爸爸和寶貝之間的情感連結喔！連爸爸手冊都告訴你親子共讀的好處了，歡迎新手媽媽和爸爸們加入【親子繪本共讀學習室】，一起來找找有什麼好繪本可以和寶貝一起讀吧！

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這章節還附上了，寶寶用品清單！去採買的任務就交給神隊友爸爸了！

成為家中的隊長吧！爸爸成為神隊長必備知識(第7-9章)

第7章是善用育兒資源，裡面有大家最在意的育兒津貼和育兒補助，及產假如何請的相關資訊。

第8章的奶爸進擊檢視表，裡面有超多表格，絕對是新手爸爸升級為神隊友、家中隊長的必備資訊，有孕婦產檢和爸媽教室的參與表，如果每次都有陪媽媽參與，絕對是媽媽心中最強大的支柱呀！還有家事處理表和寶寶安全睡眠檢視表等內容，連我家隊友說，如果這本手冊早幾年出來，自已絕對有信心做得更好！

如何索取這本手冊呢?

準媽媽們，可以向產檢的診所或醫院索取，而小寶貝已經出生的爸爸也想要的話，可到爸爸孕產育兒衛教手冊，有線上PDF檔可以閱讀也可以直接下載檔案，自已列印使用喔!

大家趕快分享給準爸爸或是新手爸爸們學習，讓每個媽咪們身旁都有一個可靠的神隊友，家中的大隊長喔！