今天分享的是8倍粥搭配南瓜,這一道副食品是很多寶寶喜歡吃的,爸爸媽媽快來試試看吧!!
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材料
米 20克
南瓜(金瓜) 50克
內鍋水 160ml
外鍋水 1杯
作法:
1.把米洗乾淨,倒入160 ML的水備用
2.南瓜切成小塊,放進碗裡
3.把南瓜放入米裡
4.外鍋放入一杯水
5.按下電鍋,等跳來之後,燜15到20分鐘
6.用食物調理機把南瓜粥打成泥狀,如果寶寶沒辦法接受這樣的濃度,要吃的時候可以再加入一些熱水稀釋
7.剩下的放入副食品分裝盒,再把它冰冷凍,一星期內要把它吃完,要吃的時候只要用電鍋熱一下就可以囉~
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