第三代坐月子，這一個名詞之前從來沒有聽說過。直到這次受邀參加了孕學林產後護理之家一日體驗活動(開幕系列活動之一)，才了解原來產後護理之家(月子中心)坐月子的方式，居然可以這麼不一樣；利用從產前的孕期知識提供、坐月子時透過AI科技空間及專業護理照顧、到產後營養師及AI數據協助媽咪們黃金6個月瘦身計畫，甚至母乳哺乳指導、孩子副食品如何吃、提供繪本屋教導如何親子閱讀等，從孕期~到孩子出生後都幫我們顧到了，感覺十分的貼心；另外重點是他可以3年分期付款(目前已經無分期付款)，對於我們想要把月子坐好，預算不夠的家庭，是一個很大的協助，據我了解在台北產後護理之家或是台北月子中心，目前可以提供分期的極為少數呢!!

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何謂第三代坐月子

孕學林交通資訊

臺北市大安區新生南路一段103巷32-3號   02-27115969

孕學林產後護理之家參訪心得

孕學林產後護理之家隱身在安靜的大安區內，開車經過如果沒有注意的話，不會發現有那麼一家產後護理之家，只會讓人覺得奇怪，為什麼這一棟都會有一個人在門口附近守衛著。後來接到邀請後第一次到這裡時，才發現原來這是他們專門的保全，進出都需要換證才能進去。

這一次來，由於是整天體驗的行程，保全及內部工作人員安排了屬於我們專屬的房間進出手環，進出時必須要通過滅菌通道完整流程後，才能進到建築物內，對於剛出生的新生兒及產後的孕婦來說，真的是很細微的注意。

通過了滅菌通道後，經過孕學林的大廳，工作人員帶我們到地下室，一下來就看到類似咖啡廳的休息，原來地下室是他們繪本屋所在的地方，在旁邊有幾個大大的書櫃，這次跟著我一起來的寶貝，就開心地跑去找看看有沒有喜歡的書，立馬要求爸爸和他一起讀繪本。

當他們讀的興致勃勃時，營養師帶我到旁邊的檢測區 in body(聽他們是這樣說的)及針對我個人的AI營養師建議，最讓我意想不到的事，建議書內居然還幫我開了運動方針，而孕學林的服務人員告訴我，你之前應該是有運動習慣，所以才會開這樣的運動。(PS心中靡靡之音:怎麼會那麼準，之前我有練過兩鐵過，如果減肥通常是80%飲食、20%運動，如果其他媽咪有了這個方針，這樣想瘦又有什麼困難，況且坐月子期間如果有營養師和超強機器的輔助，這樣應該是如虎添翼吧!!)

檢測完後，其他工作人員跟我們做了一下孕學林的簡介，原來這一棟大樓這麼厲害，花了6億採用7級耐震的建材、故宮安控設計團隊，空氣正壓隔離PM2.5等， 在介紹完產後護理之家後，他們就安排我們到601房休息。

一到房間就看到桌上有IP平板，那時我很疑惑這是要做什麼的，但隨意點一點，卻發現這內裡大有文章，除了可以控制房間的燈和窗簾外，最重要的事，可以看到寶寶照顧的完整紀錄，甚至於寶寶現在在做什麼，也可以透過平板一眼就知道，不用擔心寶寶是否受到不當的對待。

中午產後護理之家為我們準備皇太后月子餐，這一餐提供了三菜一湯+一甜點，據孕學林告知可以依照我的需求做稍微改變，但我沒有什麼特別要求的，所以也就沒有特別調整。另外他的餐點會依照媽咪的情況，附上飲品，由於我目前沒有懷孕也不需要哺乳，因此附上一包元氣茶讓我補補元氣，這一餐老實說有點多，都足夠我和我家寶貝一起吃才終於把他吃完， 還有另外附一包藥浴包讓孕媽咪們可以在房間內，用熱水稀釋擦身體或是泡腳用。

下午工作人員引導我們參觀嬰兒房，平常在外面看到的嬰兒房，嬰兒車彼此之間距離通常是很近的，但覺得很好奇為什麼他們的嬰兒車之間有的有一個椅子寬度的距離，有的有隔一塊板子，原來是因為怕新生兒之間有什麼問題，不會容易互相傳染，當然他們也和其他的產後護理之家一樣，有新入住寶，或需觀察隔離的寶寶(新入住或父母感冒)會進入隔離室幾天，再轉到一般的嬰兒房內。

        由於前一陣子母嬰同室的議題社團內，有些媽咪在討論，我自然也針對這個問題詢問，基本上他們是鼓勵母嬰同室的，讓媽咪可以從坐月子時期藉由外界的幫助，學習如何和孩子獨處，以免當離開月子中心後，媽咪會措手不及；另外當嬰兒從嬰兒室到媽媽房間的過程中，電梯會呈現專機狀態，其他人是無法搭乘的。

如果媽媽在母嬰同室時有哺乳上的問題，會由他們駐院泌乳師(IBCLC 國際泌乳顧問全台僅 100個 )協助指導，而孩子在嬰兒室時，嬰兒室的燈光會依照的日照而改變，讓孩子知道什麼時候該睡覺，什麼時候該醒的，這樣一來當媽媽和寶寶出關後，減緩媽媽黑眼圈及孩子睡眠的困擾；另外孕學林嬰兒房的醫護比為4:1，還有一位專職護士是照顧所有媽媽的，配合新生兒每週兩次巡診(國泰醫院+柏仁醫院毛心潔醫師)以及產科每週一次(慈濟醫院)，為媽咪和寶貝做照顧上的把關。

 接者工作人員帶我們參觀了各個房型，對於剛生產完的媽媽來說，體能上是非常虛弱，而在廁所內除了有免治馬桶外，還多了防摔扶手靠背，減少媽媽摔傷的機率；也準備了浴盆讓媽咪們泡大風草擦澡用；另外在浴室的部分，也設置了雙緊急壓釦，讓媽咪萬一有臨時狀況時，可以迅速求助。

孕學林所有房間都有窗戶，在坐月子的時候個人覺得感受陽光灑入是十分愜意的一件事情，而且當心情憂鬱的時候，看看外面的風景發發呆，也可以提升心情，有快樂的媽媽才會有快樂的寶寶。對於有大寶的媽媽們更是需要有放空的空間，而有大寶的我，之後如果想到孕學林坐月子要早早的預定了，因為孕學林告知需要控管感染的原由，他們只有一間大寶房位於一樓(101)，感覺應該會很搶手。

今天體驗了六星級設備的孕學林產後護理之家，讓我感覺非常的心動，但是價格上呢？對於我們收入沒有那麼優渥的家庭，老實說是十分沉重的，還好孕學林可以提供3年分期付款(目前已經無分期活動)，還有讓人更心動的事，開幕期間：送半年繪本屋(原加購價:4000元) 半年母+嬰營養諮詢(原加購價:1200元) +媽媽基因檢測(原加購價:12000元) ；如果大家想知道，其他詳細的優惠和方案都可以至孕學林詢問或洽詢。 可以的話，還是建議爸媽們親自預約參觀走一趟孕學林，感受一下最實際喔。

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