媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經

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一人吃二人補 孕媽咪該怎麼吃?

首圖 胎兒營養關鍵 懷孕分期飲食報你知 現代社會中,多數家庭皆為雙薪家庭,家中少開伙,新一代孕媽咪多以外食為主。然而懷孕期間許多孕媽咪最關心的,莫過於該怎麼吃,才能使胎兒攝取足夠的養份,使胎兒健康成長! 懷孕初、中、後期 重點飲食營養大不同 衛生福利部桃園醫院護理師劉昌娟說明,懷孕期間除了均衡飲食外,應採天然食物,避免攝取脂肪含量高、煙燻加工食物…

 

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研究:孕婦天天多吃1樣,寶寶智力高7分

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