你家也有一個睡覺時間睡不著的小寶貝嗎?這次湘湘小貓咪同樣也遇到睡覺時間睡不著，看看這是又是經歷什麼樣的情況?是否和你家小寶貝同樣呢!!

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繪本書單-滾啊滾 睡覺覺

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我真的睡不著 影片

我真的睡不著 純聽故事

我真的睡不著 繪本內容

湘湘是一個可愛的冰淇淋小貓咪。

他很喜歡上學、爬山和兒童遊樂園！

只要能出去玩，他都很開心～

不止早上很愛玩，

到了晚上湘湘更是精神滿滿！

一下要繼續看電視，一下又說要玩玩具。

接著要媽咪講故事。

貓媽媽總是溫柔地勸他

湘湘，早一點睡覺

明天會更有精神去玩更多的遊戲喔！

湘湘說「我真的睡不著！」

明天是開學日，湘湘好高興喔!!

可以見到好久不見的同學們！

湘湘高興的睡不著！

一下摸摸玩具、一下又翻著故事書。

就是睡不著！

一直到好晚好晚，

湘湘才願意乖乖躺在床上睡覺。

小朋友們，你覺得湘湘會準時起床嗎？

第二天早上，貓媽咪怎麼叫湘湘都叫不起來！

湘湘遲到了！

他沒有聽到老師講故事。

同學還以為湘湘不來上學了呢！

湘湘好失望喔～

湘湘想說沒關系，明天爸爸要帶三個冰淇淋小貓們去爬山。

這次她一定可以去玩！

湘湘的哥哥和妹妹很準時的入睡了。

湘湘爬起來想著要怎麼才能睡覺呢?

不管怎麼想，湘湘就是睡不著！

一直到好晚好晚…..

湘湘才慢慢的躺在床上睡覺。

第二天早上，貓爸爸怎麼叫湘湘都叫不起來！小朋友們，你覺得湘湘會準時起床嗎？

第二天早上，貓爸爸怎麼叫湘湘都叫不起來！

只好帶著哥哥和妹妹去爬山了。

湘湘睡醒後，才發現只剩貓媽媽和湘湘在家裡而已！

湘湘難過的大哭起來

她等這次的爬山等了好久喔！

湘湘大哭完後….

又害怕下星期全家去遊樂園玩時

又睡過頭!!

想問問媽咪，該如何可以晚上準時睡著。

第二天早上可以精神滿滿的準時起床呢？

貓媽咪說：「湘湘，晚上時間到了，你可以先刷牙洗臉完後。」

「安靜的聽爸爸跟你們說故事，當說完故事時，妳可以放輕鬆的閉上眼睛」

「雖然妳不會立刻就睡著，但是我們不要心急。」

「慢慢的呼吸、慢慢的放鬆，就會慢慢的入睡了喔!」

湘湘聽得不是很懂，也不確定自己做不做得到。

還是好擔心。

貓媽咪說:「我們就從今天晚上開始慢慢練習吧！」

到了晚上後，湘湘刷牙洗臉完後，聽著爸爸說著故事。

試著慢慢輕鬆地閉上眼睛……..

慢慢地呼吸

吸氣~吐氣~

接著聽著貓媽咪唱著晚安故事。

慢慢地入睡囉！