寶寶喝奶超可怕，哭天搶地、尖叫吶喊、聲嘶力竭、拼命掙扎，甚至拒絕進食奶類食品，原來是厭奶了！！有一部分的寶寶在成長階段會遇到這樣的情況，這個現象對許多父母來說可能會引起擔憂和困惑。本文將探討厭奶期的常見原因、症狀及一些有效的應對方法，希望幫助父母順利度過這一階段。

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厭奶期的常見原因

厭奶期的症狀

拒絕喝奶：寶寶會表現出對奶瓶或母乳的明顯抗拒，甚至哭鬧​ 。

飲食量減少：與正常情況相比，寶寶的奶量攝取顯著減少​。

進食時間縮短：寶寶喝奶的時間變得很短，頻繁地停止吸吮​ ​。

應對厭奶期的方法

不強迫餵食：強迫寶寶喝奶只會增加他們的抗拒情緒。父母應保持耐心，讓寶寶自行決定何時喝奶​ 。

改善餵食環境：確保餵食環境安靜、舒適，避免光線過亮和噪音干擾​

選擇適合的奶嘴：檢查奶嘴孔洞大小是否合適，有時更換奶嘴能夠改善寶寶的進食狀況​。

調整餵食方式：改變餵食的姿勢和方法，如嘗試半躺位餵奶，可能會讓寶寶感到更舒適​。

開始副食品：如果寶寶已滿四個月(最晚六月前就要讓孩子開始吃)，可以嘗試開始讓孩子吃一些副食品，讓寶寶獲得營養的同時，減少對奶的依賴​ ​。

觀察成長曲線：比起奶量，觀察寶寶的成長曲線更為重要。只要寶寶的體重和身高在正常範圍內，就不必過於擔心​。

保持健康檢查：定期帶寶寶做健康檢查，以確保厭奶不是由於健康問題引起的。

黃瑽寧醫師談厭奶期

黃醫生強調不喝奶的寶寶可能會因為餵食環境或餵食方式不適而導致厭奶。

黃醫師提供了幾個關鍵建議：

1. 營養均衡：除了奶類，寶寶還需要多樣化的營養來源，可以適當引入副食品。
2. 逐步換奶：當寶寶對某種類型的奶產生抗拒時，可以嘗試逐步換奶，找到更適合寶寶的配方。
3. 建立餵食習慣：養成規律的餵食時間和習慣，讓寶寶逐漸適應​

總結

厭奶期是一個常見且正常的現象，只要父母保持冷静並採取合適的方法，就能幫助寶寶順利度過這段時期。關鍵在於了解厭奶的原因和症狀，並根據寶寶的具體情況調整餵食方式和環境。耐心和愛心是父母應對寶寶厭奶期的最佳武器；希望這些建議能夠幫助您和您的寶寶度過厭奶期，讓寶寶健康成長。如果有任何持續的問題或擔憂，請及時諮詢醫生。

參考資料:入口頁 – 中國醫藥大學附設醫院
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