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有的時候懶得煎東西,使用氣炸鍋也是一個不錯的工具,只要先準備好材料,就可以放入氣炸鍋這時手邊就有空去處理其他的事情,今天跟大家分享的氣炸鍋料理是常見的漢堡排,可以把他切成適當大小讓寶貝當手指食物,就讓我們一起來製作吧!!
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氣炸鍋漢堡排準備的食材
紅蘿蔔20克
蛋1顆
洋蔥100克
豬絞肉300克
太白粉/麵包粉 10克
烘焙紙 1張
餅乾模型1個
氣炸鍋漢堡排作法
步驟1:將洋蔥去皮後切成小塊狀
步驟2:紅蘿蔔去皮切絲
步驟3:鍋子內倒入適當的油將洋蔥炒香到透明
步驟4:放入胡蘿蔔一起拌炒,炒熟後備用
步驟5:把絞肉、蛋放入食物調理機打細
步驟6:放入剛炒好的洋蔥胡蘿蔔
步驟7:加入太白粉或是麵包粉增加黏稠度打細
步驟8:取一張烘焙紙和餅乾模型把絞肉填入
步驟9:氣炸鍋設定180度/7分鐘完成
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婉翎媽咪,「育兒教養經」網站創辦人暨主編,同時也是「文創無限才華有限公司」負責人。自 2017 年起經營育兒內容,至今已累積超過 900 篇原創文章,涵蓋懷孕知識、副食品食譜、媽媽手冊換禮攻略、育兒補助懶人包、親子旅遊推薦等主題。
身為3個孩子的媽媽,婉翎媽咪將親身育兒經驗轉化為實用的教養資訊,致力於幫助新手爸媽在孕期到育兒各階段都能獲得最即時、最完整的資訊支援。文章內容不僅涵蓋政府最新的生育補助政策、各縣市幼兒園招生資訊,也包括居家可操作的感統遊戲、DIY 玩具教學等親子互動內容。
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醫療資訊免責聲明本文內容僅供參考,不能取代專業醫療建議、診斷或治療。若您對寶寶的健康、餵食或育兒方式有任何疑問,請諮詢合格的醫師、兒科醫師、營養師或其他專業醫療人員。個別寶寶的情況與反應可能不同,請依實際狀況專業判斷。