家裡也有個凡事需要爸媽幫忙、有點「懶洋洋」的小寶貝嗎？今天要跟大家推薦這本來自東雨文化，由家長高度好評、網路書店教養分類暢銷的兒童作家普拉加・托馬爾所寫的品格教育繪本——《當一隻懶蟲不容易！》。故事主角阿蟲是個超級小懶蟲，從刷牙、洗澡、整理房間到穿衣吃飯，樣樣都等著別人來。直到有一天，爸媽覺得他長大了，決定不再幫他！這隻什麼都不想做的小懶蟲，突然之間要自己打理一切，他該怎麼辦呢？這本書透過一個幽默又貼近生活的故事，引導孩子思考「正向積極」與「主動負責」的重要。

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當一隻懶蟲不容易！ 推薦原因

切中家長痛點，主題明確：
本書直接回應許多家長對於孩子懶惰、依賴性強、缺乏自理能力的擔憂，清楚聚焦於「正向積極、主動負責」的品格教育主題。

故事生動有趣，引發共鳴：
作者以幽默寫實的筆法、逗趣的動作表情和讓人會心一笑的對白，塑造出鮮明的「小懶蟲」阿蟲形象，讓孩子能在輕鬆的氛圍中，而非說教下，反思自己的行為。

提供正向引導策略：
相較於效果不彰的嘮叨或責罵，本書提供一個溫和且有效的故事媒介，引導孩子理解懶惰可能帶來的困境，以及獨立自主帶來的成就感。

描繪完整成長歷程：
故事細膩地呈現了主角從抗拒、遭遇困難、學習嘗試、感受成就，到最終喜歡上自己動手的轉變過程，給予孩子和家長正向的激勵與方向。

呼應社會現象，具反思性：
書籍內容點出過度代勞可能導致孩子長大後缺乏自理能力的社會隱憂，提醒家長適時放手、培養孩子獨立性的重要。

當一隻懶蟲不容易！-適合年紀

3歲 – 6歲 (學齡前): 強烈建議親子共讀。

原因: 這個年齡段的孩子可能還無法獨立閱讀文字，需要家長唸讀。更重要的是，書中涉及的「責任感」、「獨立自主」、「克服懶惰」等核心概念，以及阿蟲的情緒轉折與成 就感，都需要透過家長在共讀過程中的提問、解釋和引導，才能幫助孩子深入理解和內化。親子共讀能確保孩子不僅看懂故事，更能領會背後的品格教育意義。

7歲以上 (國小低年級起): 可嘗試自行閱讀，但仍鼓勵共讀或讀後討論。
孩子自行閱讀後討論: 讓孩子先自己讀一遍，然後家長再花時間和孩子聊聊故事情節、阿蟲的感受、為什麼爸媽要放手、以及孩子自己的想法或類似經驗等。這樣可以確保孩子不只讀懂字面故事，更能深入思考書中傳達的品格意涵，達到最佳的品格教育效果。

原因: 這個階段的孩子識字量增加，可能具備獨立閱讀故事文字的能力。
建議: 但《當一隻懶蟲不容易！》的價值不僅在於情節，更在於引發對「責任」、「獨立」、「懶惰後果」的思考。即使孩子能自己讀完，家長若能【選擇共讀】 一起讀，隨時就能針對情節和孩子的反應進行討論。

當一隻懶蟲不容易！-共讀重點

3-6歲 (學齡前)：著重具體連結、情緒標示、鼓勵嘗試

具體連結生活常規：
將阿蟲不想做的事，直接連結到孩子「當下」正在學習或面對的自理項目。例如：「你看阿蟲不想自己穿衣服，那你今天早上是不是自己練習穿襪子了？你好棒！」讓連結具體、即時且充滿鼓勵。

辨識基本情緒與成就感：
用簡單、清晰的詞彙幫孩子標示出阿蟲的感覺，特別是前後對比。例如：「你看他一開始不想做，嘟著嘴，好像『不開心』。」、「哇！他自己做到了，笑得好開心，覺得自己『好棒/好厲害』！」強調「自己完成」帶來的正面感受。

鼓勵「我長大了，我來試」：
利用故事中爸媽說阿蟲長大的情節，強化孩子「長大了就可以/應該自己試試看」的概念。肯定孩子任何「我想自己來」的意願，給予嘗試的機會。

建立「自己的事自己做」概念：
透過阿蟲的例子，帶入非常基礎的物權和責任概念。「這是你的玩具，你自己收好棒。」、「這是阿蟲的牙齒，他要自己刷才乾淨。」

大大稱讚「願意嘗試」：
這個階段，過程比結果更重要。無論孩子做得如何（例如衣服穿反、牙膏擠太多），只要他願意模仿阿蟲「自己動手做」，就給予具體、甚至略帶誇張的鼓勵，強化他嘗試的動機

📍 7歲以上 (國小低年級起)：著重原因探討、觀點理解、責任內化

鼓勵問題解決與持續努力：
當孩子在生活中遇到類似的困難或挑戰時（例如：覺得某項功課很難、某件家事很麻煩），可以回問：「你覺得書裡的阿蟲遇到卡關的時候是怎麼做的？」、「我們可以怎麼學習他努力嘗試的精神？」鼓勵孩子思考解決方法，並理解不完美但持續努力的重要性。

深入討論自理的「原因」與「重要性」：
不僅是連結做了沒，更可以和孩子討論「為什麼」需要自己做這些事？例如：自己刷牙是為了牙齒健康、自己整理房間是為了環境整潔和方便找東西、自己準時完成功課是對自己負責。

分析複雜情緒與多元觀點：
和孩子深入討論阿蟲從抗拒、遭遇困難（可能覺得有點丟臉或挫折）、努力嘗試到獲得成就感的完整心路歷程。也可以引導孩子思考爸媽的觀點：「你覺得爸媽為什麼決定不再幫阿蟲了？他們心裡可能是怎麼想的？」（例如：因為愛他、相信他、希望他成長）。

探討「獨立」與「責任」的抽象意義：
和孩子聊聊「長大」除了年齡增加，還代表什麼？「獨立自主」和「負責任」的感覺是什麼？為什麼這對自己、對家庭、甚至對團體（如班級）是重要的？

反思懶惰的「後果」與「改變的價值」：
可以延伸討論，如果阿蟲一直選擇當懶蟲，可能會發生什麼事？（可以連結看到的新聞例子或孩子的生活經驗）。對比他改變後，生活變得更好（更方便、更有成就感），強調主動改變的正面價值。

當一隻懶蟲不容易！-延伸活動

「我會做！」技能闖關：
將書中提到的自理項目（如：穿襪子、刷牙、把書放好）設計成幾個小關卡，讓孩子像玩遊戲一樣練習，完成後給予鼓勵。

我的「小幫手」日/週計畫：
和孩子一起討論並制定一個簡單的任務表，包含一兩項他可以獨立完成的個人事務或簡單家事（如：自己穿好外套、幫忙把拖鞋擺好），完成後可以蓋章或貼貼紙。

「懶蟲 vs. 勤奮蟲」角色扮演：
和孩子一起模仿阿蟲懶惰的樣子和後來勤奮的樣子，透過誇張的表演感受兩者的不同，並討論哪種感覺比較好。

畫出/說出「我的成就時刻」：
鼓勵孩子回想或畫下最近一次「自己成功完成某件事」（不論多小）的經驗，並分享當時的心情。

小小發明家：
如果做某件事情（例如整理房間）覺得很困難或很無聊，可以怎麼做讓它變簡單或變有趣？鼓勵孩子發揮創意想辦法。

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