媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經

媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經

訪客統計
  • 4,890,055 個點閱數
選單

懷孕期間的牙齒保養 O’PRECARE 淨齒專家牙膏

孕婦牙齒照顧

     古人說【生個孩子壞顆牙】,還記得當初我第一胎時,對於口腔清潔覺得不就是這麼一回事,以為只需要早晚刷牙就好了,沒想到在懷孕的中後期,牙齒就出現了一些問題,導致牙齒掉了一小塊。

O'PRECARE刷牙

 

 

原來對於孕婦來說,因為身體賀爾蒙的改變,牙齦容易受牙菌斑分泌的毒素刺激而發炎,像是牙齦充血腫大、容易出血,如果沒有徹底清潔口腔,就有可能會導致妊娠性牙齦炎,剛好O’PRECARE 淨齒專家(由韓國60位專業牙醫專家們所研發的品牌)提供了一套O’PRECARE 淨齒專家牙膏分別是針對早(7點晨光清新牙膏)、中(12點日中活力牙膏)、晚(21點夜晚抗菌牙膏)三個時段不同的牙膏及OKIT時尚輕便組讓我體驗,這時身為孕婦的我,特別關心他們的產品是否是孕婦可以用的,而廠商告訴我目前產品中,除了12點日中活力牙膏沒有添加氟之外其他的另外三款產品都有含氟,因此他們也特別在12點日中活力牙膏這項產品上註明了孕婦、兒童可使用,接下來就跟大家分享牙齒的保養和我的體驗經驗吧!!

 

孕期牙齒保養方式

定期做口腔檢查:

身體賀爾蒙的改變孕媽咪們,會比一般的人牙齒更容易出現問題,此外在牙醫界研究牙周病與胎兒過小,甚至與高血壓、流產皆有關係;因此健保局補助婦女懷孕期間洗牙次數由一次放寬為三次(每90天可接受一次免費洗牙),以維護良好的口腔衛生,守護準媽媽的牙齒健康;萬一牙齒真的需要做治療,建議在第二孕期開始時(12~14周)再展開治療。

 

選擇軟毛牙刷:

使用軟毛牙刷,徹底而溫和地清潔牙齒四周及間隙,減少有機會出現的痛楚及牙齦出血問題,而這次體驗的O’PRECARE牙刷正好是軟毛牙刷,而且又分為長短細軟毛設計,短刷毛清潔牙齒表面,長刷毛去除牙齦間的牙菌斑,真是一個剛剛好的選擇。 (6/26-7/2:七天限定折扣碼: okit06 官網購買輸入就送O’PRECARE  淨齒專家牙刷*1 不挑色)

OPRECARE-淨齒專家牙刷

牙線搭配使用

牙線可深入齒縫刮除食物殘渣,也可清除牙齒表面的牙菌斑,建議取40~45公分左右的牙線,於兩手中指的第二節關節處纏繞約2~3圈,再以雙手的大拇指及食指輪流抵住牙線,將牙線放入每個齒縫中來回仔細摩擦,便可刮除異物,降低細菌的孳生。

 

正確的刷牙方式與刷牙時間:

根據研究,吃完東西後,食物殘渣停留在口腔沒多久就開始發酵,變成培育細菌的養分,所以吃完東西後20至30分鐘內就要刷牙,而一般人何時才是最佳的刷牙時間點呢?就三軍總醫院牙周病科主治醫師黃仁勇說(取自健康2.0),最好1天刷4次,包括三餐後及睡前,才能防止口腔細菌趁機作亂,另外刷牙只要輕輕刷,每次至少3至5分鐘,可搭配最常見的貝氏刷牙法,刷毛與牙齒呈45~60度角,刷毛涵蓋一點牙齦並向牙齒輕壓,使刷毛略呈圓弧,刷毛也與牙齒有大範圍的接觸,兩顆刷來回約刷十次。

 

O'PRECARE三個時段牙膏1
O’PRECARE特別設計了三個時段的牙膏,讓牙齒有更好的照顧中華民國兒童牙科醫學會表示科學文獻至今尚未證明,孕婦吞食氟片對胎兒有什麼好處,但是證明沒有壞處,所以氟片是不是需要,全看個人選擇。)

 

 

孕吐後馬上漱口:

孕媽咪如果和我一樣有孕吐的症狀,要記得在嘔吐後要用開水漱口,除了能夠減緩口腔的異味,也可減少口腔充滿酸性物質,進而侵蝕牙齒的琺瑯質的困擾。

 

避免食用引起牙齒敏感的食物:

文獻指出懷孕期牙齦敏感的症狀會比較明顯,這些症狀通常在懷孕結束後就會結束,因此在這段時期避免食用引起牙齒敏感的食物即可。

淨齒專家牙膏(邀約)體驗

不知道大家是否有牙膏不小心擠過頭的經驗,我自己就曾經不小心把牙膏擠過頭的情況,而O’PRECARE牙膏的設計,依目前我自己使用的量,都是按一下,就可以達到需求,這樣就不會有過量的問題,另外媽咪之後如果打算使用布紙巾當濕紙巾的話,O’PRECARE牙膏他的瓶身設計,當我們使用完後,還可以拿來裝水,當寶寶要使用布紙巾時 ,就可以搭配使用,而且他還有一個卡榫設計,這樣我們在外出時,就不怕放在包包不小心按到,導致包包都濕掉(有點偏題了~~呵呵)。

O'PRECARE 淨齒專家牙刷使用圖

O'PRECARE 淨齒專家牙膏防扣

 

  12點日中活力牙膏味道還蠻清新的,對於會孕吐的我來說,很可以接受(之前有使用他牌牙膏,讓我一聞到就想吐)且看過他們的主成分大多是用天然的材料(木糖醇、蜂膠、綠茶、洋甘菊、鼠尾草、石榴、乳香油等),讓我使用上十分的安心。

O'PRECARE 淨齒專家牙膏牙膏顏色

 

有的時候,需要外出工作又需要保養牙齒,OKIT時尚輕便組很美觀及輕巧,一開始我拿到的時候,我家大寶還以為這個是小喇叭,但打開後才發現別有洞天,原來是牙膏攜帶盒。

O'PRECARE 淨齒專家時尚輕便組

 

連搭配外出包都很適合,而且別人也看不出來這是什麼!!因此也不會有不好意思的情況。

O'PRECARE 淨齒專家時尚輕便組1

 

最後補上一張貓女兒的照片,提醒一下睡覺前也要刷牙保養一下牙齒。

O'PRECARE 21牙膏

 

O’PRECARE 淨齒專家目前是由DAVID&MAISIE Select獨家代理
歡迎到門市或官網逛逛唷
DAVID&MAISIE Select
艾妥列 atré 微風南山店4樓
誠品生活 台中三井店1樓
DAVID & MAISIE 官網 www.david-maisie.com

 

延伸閱讀: 待產時促進舒適的技巧~準爸爸必看
減緩懷孕腰酸背痛方法~骨盆搖擺運動 爸爸必看
生育補助 生育獎勵金 生育給付津貼 【勞保的留職停薪津貼、國保、農保、公保、軍公教】

最新留言

最新留言

%d 位部落客按了讚: