1~2歲 2023-01-22

寶寶暈車怎麼辦?

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最後更新：2026/4/30 | 原始發佈：2023/1/22 | 閱讀時間：3 分鐘

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新生兒到學齡前發展、教養 SOP、補助一次看 — 一篇看懂育兒。

在連續假期的時候，爸媽們會帶著孩子出遊，但在學齡前的孩子，由於前庭發育尚未成熟很容易發生暈車的情況，通常到了16歲時才會完全發育成熟，除此之外還有什麼原因會造成孩子暈車的情況?而嬰幼兒要如何知道他們暈車呢?還有這時期的孩子，可以給暈車藥嗎?

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1 如何判定不會說話的嬰幼兒暈車呢?
2 學齡前的孩子可以吃暈車藥嗎?
3 寶寶會暈車除了是前庭覺發育未完成外還有哪些原因呢?
4 緩減寶寶暈車的方法
- 4.1 ❓ 常見問題
- 4.2 創業系媽媽婉翎媽咪

如何判定不會說話的嬰幼兒暈車呢?

不會說話的嬰幼兒無法直接表達自己是否暈車。如果孩子有以下情況，暈車的可能性極大，爸媽們此時就需要協助孩子了。

1.哭鬧、煩躁不安
2.嘔吐
3.臉色蒼白
4.抓緊父母不鬆手

學齡前的孩子可以吃暈車藥嗎?

江明洲醫師指出，大部分的暈車藥都是針對「大人」設計，透過抑制中樞神經來達到不暈車的效果，而不適合還沒發育完全的學齡前孩子服用。

專業醫師也認為暈車藥大多是抗組胺藥物，兒童服用將對神經系統發育造成負面影響，尤其是1歲以內的嬰兒禁用暈車藥，1歲以上的幼童，也切勿擅自服用暈車藥，最好請小兒科專業醫師開立藥物，較為安全。

除了不使用藥物外，父母也可以在長途車上提供給孩子更多的陪伴，讓他們在車上運動，提供新鮮空氣，適時停車休息等等，減少暈車的發生。

寶寶會暈車除了是前庭覺發育未完成外還有哪些原因呢?

內在原因包括：
1.腸胃不佳的狀態，例如太餓或太飽
2.乘車前晚沒有睡好、情緒不穩定、身體情況不佳
3.吃了不易消化的食物

外在原因包括：
1.密閉空間、空氣不新鮮、氧氣不足
2.汽油或煤油味刺激腸胃
3.車輛顛簸厲害

緩減寶寶暈車的方法

1.將孩子置於靠背正中的位置，以保持平衡。
2.開車窗讓孩子可以呼吸到新鮮空氣或是清涼空氣(薄荷油不建議2歲以下孩子使用，研究顯示過量使用引起呼吸停止等嚴重不良反應)，並讓孩子看著遠方的物體，不要看窗外一閃而過的影像這樣會加劇孩子暈車的機率。
3.將孩子的頭放在您的肩上，並搖晃孩子的身體，以幫助孩子平靜下來。
4.如果孩子仍然暈眩，請立即停車並將孩子置於安全的地方。

如果以上的方法沒有辦法協助孩子，請記得洽詢兒科醫生來協助寶貝喔!!

🎯

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❓ 常見問題

Q：關於寶寶暈車怎麼辦，新手爸媽最常問什麼？

最常見的問題是「什麼時候開始」和「怎麼做比較好」。每個寶寶的發展節奏不同，建議參考本文的建議，並根據自家寶貝的狀況彈性調整。有疑問時，諮詢兒科醫師是最安心的做法。

Q：有什麼需要特別注意的嗎？

安全永遠是第一優先。在進行任何新的嘗試時，建議在旁陪伴觀察，確保環境安全。如果寶寶出現不適反應，應立即停止並視情況就醫。

Q：哪裡可以找到更多相關資訊？

除了本站的文章，也推薦參考衛生福利部國民健康署的官方資訊、各大醫院的衛教資料，以及加入育兒社群和其他爸媽交流經驗。

關於作者

創業系媽媽婉翎媽咪

已發表 1003 篇育兒專業文章

婉翎媽咪，「育兒教養經」網站創辦人暨主編，同時也是「文創無限才華有限公司」負責人。自 2017 年起經營育兒內容，至今已累積超過 900 篇原創文章，涵蓋懷孕知識、副食品食譜、媽媽手冊換禮攻略、育兒補助懶人包、親子旅遊推薦等主題。

身為3個孩子的媽媽，婉翎媽咪將親身育兒經驗轉化為實用的教養資訊，致力於幫助新手爸媽在孕期到育兒各階段都能獲得最即時、最完整的資訊支援。文章內容不僅涵蓋政府最新的生育補助政策、各縣市幼兒園招生資訊，也包括居家可操作的感統遊戲、DIY 玩具教學等親子互動內容。

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