【一歲以上寶寶副食品】南瓜豬肉味噌粥

南瓜豬肉味噌粥封面

當孩子越來越大,媽媽也會越來越忙碌,萬一又有來一個小寶,那真的會忙到要昏倒,這時就需要電鍋料理神救援,今天分享南瓜豬肉味噌粥適合當中餐,這樣一來媽媽寶寶都可以吃,只是在調味上我們可以先把寶寶要吃的分量取出後,在看看是否多增加味增的量。


精選閱讀:
情緒繪本推薦分享
配方奶(奶粉)試喝申請懶人包 成長奶粉、米精、副食品
育兒(自學)好幫手~免費列印下載著色圖網站
1~2歲親子共讀書單繪本推薦 選書重點與技巧


 

南瓜豬肉味噌粥影片

影片如無法觀看請至https://youtu.be/pXi9kei1xUg

南瓜豬肉味噌粥準備的食材(一個大人+兩個小朋友分量)

1.豬絞肉100克
2.蛋1顆
3.南瓜100克
4.香菇5朵
5.米一杯
6.味增10克
7.洋蔥50克
8.內鍋水4杯

南瓜豬肉味噌粥作法

步驟1:將米洗淨
步驟2:內鍋加入4杯水
步驟3:外鍋加入1杯水(如果家裡的電鍋太老,則需要外鍋加入1杯半的水)
步驟4:將香菇洗淨
步驟5:將香菇剪成小塊狀放入內
步驟6:放入切碎的洋蔥(之前切好的洋蔥冰冷凍)
步驟7:放入切塊的南瓜(前一天去籽去皮切好冷凍)
步驟8:放入豬絞肉
步驟9:將所有食材攪拌均勻,泡5-30分鐘
步驟10:按下電鍋煮粥
步驟11:約15分鐘後,將蛋打散、味增加熱水化開
步驟12:將蛋、味增加入內鍋後悶5到10分鐘
步驟13:南瓜壓碎攪拌均勻即可

熱門媽媽禮、寶寶禮索取

雀巢媽媽禮

雀巢1000天營養計畫,免費索取孕哺營養膠囊 ,送祝福御守

免費索取寶貝禮

領取 英文遊戲課+動物字母A~Z著色練寫本

迪士尼美語 寶寶禮 免費索取

有許多讓寶寶學習英語的小工具喔

免費索取線上有聲繪本

領取tutorJr的有聲英語繪本

康軒雜誌試讀本

還有加碼再抽桌遊喔!

能恩水解奶粉申請

每年會依生肖不同送不同生肖的寶寶手冊書套

巧虎寶寶版體驗教材免費索取

限定110/09/02-111/09/01出生(1-2歲的寶寶)

或許您也可以加入社群尋找您的解答!

媽媽手冊 【媽媽禮】社團

分享媽媽手冊和寶寶手冊的換禮資訊

新手爸媽討論交流區

讓所有對懷孕和育兒有任何問題或想分享爸媽交流區

親子購物情報站 - 媽媽爸爸專屬嬰幼兒商品團購買賣交流

提供媽咪們在此可以將二手用品售出或是揪團

寶寶副食品研究社 (親子料理)

一起討論副食品及幼兒食品的製作、相關交流與討論

親子遊 親子旅遊 好康 免費 分享區

提供給親子好去處的詳細資訊介紹!

親子繪本共讀學習室

親子共讀好處多多,可以增進親子關係

坐月子找月嫂、育兒找保姆社團

提供生產的媽咪找月子餐、月子中心、月嫂和育兒找保姆,並且交流心得

媽咪 爸比 寶貝 就是愛團購

提供喜歡團購的媽咪、爸比們一起揪人團購的空間

兔寶寶媽咪交流區

家裡中有兔寶寶的媽咪,可以在這個社群分享兔寶寶們的大小事

龍寶寶媽咪交流區

家裡中有龍寶寶的媽咪,可以在這個社群分享龍寶寶們的大小事

媽咪來炫肚 【來蓋大樓吧】愛現寶寶

歡迎各位爸爸媽媽分享討論孩子可愛又迷人的影片或照片喔^^

育兒教養經 粉絲專頁

分享討論孩子照顧的疑難瑣事、媽媽手冊或兒童手冊可以換的贈品

育兒教養經 instagram

整理育兒相關懶人包資訊和有趣的育兒影片

育兒教養經 youtube頻道

育兒教養經的影片內容和出遊Vlog


任何問題,都歡迎留言討論喔

追蹤我們的Instagram

Exit mobile version