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育兒教養

2026腸病毒症狀與居家照護指南

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快速答案:腸病毒常見發燒、嘴破與手腳水泡,多數孩子約 7 至 10 天恢復;若出現嗜睡、肌抽躍、持續嘔吐、呼吸急促或手腳無力,應立即送大醫院。

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目錄

本文重點(30 秒看懂)

  • 常見症狀:發燒、嘴巴潰瘍、手掌腳掌或臀部出現紅疹與水泡,也可能只有類似感冒症狀。
  • 高風險族群:新生兒、5 歲以下幼兒,以及有慢性病或免疫力較弱者,需密切觀察病情變化。
  • 何時急診:出現嗜睡、肌抽躍、持續嘔吐、呼吸急促、心跳加快或手腳無力,應立即送大醫院。
  • 怎麼照護:優先補充水分,提供冰涼柔軟食物,持續觀察精神、尿量、呼吸與肢體活動。
  • 如何預防:以肥皂正確洗手,常接觸表面使用稀釋漂白水消毒,生病期間避免參加團體活動。

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文/《育兒教養經》編輯團隊  婉翎媽咪審核 2026.05.08 更新

每年清明過後,台灣的腸病毒疫情通常就會開始明顯升溫,依國內歷年監測資料來看,大多會從 3 月下旬開始上升,並在 5 月底至 6 月中 進入高峰。對家中有托嬰、幼幼班或學齡前孩子的家庭來說,這段時間真的要特別留意。

今年更讓家長不敢大意的是,疾管署 2026 年 3 月公布,南部一名未滿 10 歲女童感染 克沙奇 A4 型腸病毒後,於 3 月 11 日出現嘔吐等症狀,後續病情快速惡化,並於 3 月 17 日不幸死亡。依疾管署 2026 年 7 月 21 日公告,今年累計已有 6 例腸病毒感染併發重症確定病例,含 1 例死亡,分別為 D68 型 4 例、克沙奇 A4 型與 A16 型各 1 例,與 2025 年同期相當,但高於 2022 至 2024 年同期。

另外,依 2026 年 7 月 21 日疾管署公告,近四週社區腸病毒型別以 克沙奇 A6 型為多,其次為 D68 型及克沙奇 A4 型。這篇文章是編輯團隊整理疾管署與公開醫療衛教資料後,專為台灣爸媽寫的。不是新聞稿,也不是教科書,而是想幫你快速看懂、想清楚,知道下一步該怎麼做。

2026 年腸病毒疫情有哪些最新重點?

截至 2026 年 7 月,國內腸病毒疫情仍有傳播風險,社區以克沙奇 A6 型較多,D68 型亦持續活動;幼兒暑期參加營隊、托育或旅遊時仍須落實洗手與症狀觀察。

先讓爸媽快速掌握今年最新狀況:

項目 內容
今年累計重症 6 例(含 1 例死亡),病例數仍可能隨後續通報更新
死亡個案 南部未滿 10 歲女童,感染克沙奇 A4 型,發病後病程快速惡化
成人重症 今年重症個案中包含 D68 型感染,D68 型症狀容易像感冒,需留意呼吸與神經症狀
社區主流型別 克沙奇 A6 型為多,其次為 D68 型及克沙奇 A4 型,相關型別仍在社區活動
疫情走勢 暑假期間疫情仍有傳播風險,參加托育、夏令營、親子活動或旅遊時需持續落實洗手與健康監測

編輯團隊提醒:今年有兩個跟往年不一樣的地方。第一,D68 型腸病毒持續在社區活動,它的症狀跟一般感冒很像,家長很容易忽略(後面會詳細說明)。第二,不只小小孩會重症,有慢性病的大人或免疫力較弱的家人也要留意,避免把病毒帶回家中傳給嬰幼兒。

腸病毒有哪些症狀,怎麼和感冒、諾羅病毒區分?

典型腸病毒常見發燒、嘴巴潰瘍及手腳水泡;感冒以咳嗽、流鼻水為主,諾羅病毒則常突然嘔吐或腹瀉。但症狀可能重疊,仍要綜合精神、食慾與尿量判斷。

腸病毒其實不是一種病毒,而是數十種病毒的總稱。感染後大約 3–5 天會出現症狀,最長可能到 10 天。大多數孩子的症狀其實很輕微,通常 7–10 天就會慢慢恢復。但有兩種典型表現特別容易識別:

手足口病(最常見)

手掌、腳掌、臀部出現小紅疹或水泡,嘴巴裡有破洞(潰瘍),可能合併發燒。孩子會因為嘴巴痛而拒吃、流口水、煩躁哭鬧。很多爸媽一開始會以為只是「喉嚨痛」「火氣大」,但如果同時看到手腳或臀部疹子,就要提高警覺。

疱疹性咽峽炎

突然發燒,嘴巴後方(咽峽)有小水泡或潰瘍,但手腳不一定有疹子。孩子一吃東西就痛,是照護最辛苦的時期。這時候爸媽不要急著逼孩子吃很多,重點反而是避免脫水,讓孩子願意喝、願意吞,比吃完整一餐更重要。

⚠ D68 型:不長水泡的腸病毒,更容易被忽略

🔔 特別提醒:D68 型腸病毒是什麼?

D68 型腸病毒和大家熟悉的典型腸病毒不太一樣。它的初期症狀常是 發燒、流鼻水、咳嗽,看起來很像一般感冒,通常不會出現典型手足口病或疱疹性咽峽炎的表現。

但也因為太像感冒,反而更容易被忽略。少數感染者後續可能出現 嚴重呼吸道症狀,或併發 腦炎、急性無力脊髓炎、手腳無力或麻痺 等神經系統問題。

如果孩子前面看起來只是感冒,後來卻出現 手腳突然沒力、走路怪怪的、肢體無力或麻痺,就不能再當成普通感冒看待,請儘快就醫。

腸病毒、感冒與諾羅病毒最快怎麼分?

嘴破合併手腳水泡較像典型腸病毒;頻繁咳嗽、流鼻水較像感冒;突然大量嘔吐、腹瀉則較像諾羅病毒。若孩子精神變差或症狀持續,應由醫師診斷。

很多爸媽一看到孩子發燒、嘴巴痛、嘔吐或流鼻水,第一時間都會搞混:到底是腸病毒、普通感冒,還是諾羅病毒?先不用急,下面這張表幫你快速看懂。

你最常看到的症狀 腸病毒(典型) 感冒 諾羅病毒
發燒 常見 常見 可能有,部分孩子會低燒
嘴巴破洞、嘴巴痛 常見,嚴重時會痛到不想吃東西 少見 少見
手腳長疹子、水泡 常見,是典型症狀之一 通常沒有 沒有
流鼻水、咳嗽 典型腸病毒比較少見,D68 型比較像感冒 很常見 不常見
嘔吐、拉肚子 可能會有,但通常不是主要症狀 少見 很常見,通常是主要症狀
傳染途徑 糞口傳染、飛沫傳染、接觸傳染 飛沫傳染、接觸傳染 糞口傳染、接觸傳染
最容易讓爸媽誤會的地方 孩子嘴巴痛到不吃,常被以為只是火氣大或喉嚨痛 一開始看起來像普通上呼吸道感染 容易被說成「腸胃型感冒」

提醒爸媽:典型腸病毒多半以發燒、嘴破、手腳水泡為主;感冒比較常見的是流鼻水、咳嗽;諾羅病毒則多半是突然吐、拉肚子。不過孩子生病時,症狀不一定會照課本走,所以最重要的還是看整體精神、食慾、尿量,還有有沒有出現重症警訊。

腸病毒出現哪些重症前兆要立刻送醫?

孩子若出現嗜睡或意識不清、肌抽躍、持續嘔吐、呼吸急促或心跳加快,均屬腸病毒重症警訊;另有手腳無力、麻痺或走路異常,也應立即送大醫院急診。

腸病毒多數是輕症,但一旦轉重症,病程可能只有幾個小時的黃金時間。以下四個前兆是所有官方來源一致強調的警訊,請爸媽務必記住:

❗ 出現以下任一項 → 立刻送大醫院急診

  • ❶ 嗜睡、意識不清、活力明顯下降、手腳無力或麻痺
  • ❷ 肌抽躍:孩子沒來由地「全身抖一下」,像受到驚嚇一樣
  • ❸ 持續嘔吐:跟吃東西無關,一直吐
  • ❹ 呼吸變快、呼吸急促或心跳加速

家長最常問:這些前兆到底怎麼判斷?

「嗜睡」跟「生病累了多睡」怎麼分?

生病的孩子睡比較多是正常的,但如果「叫都叫不太起來」「醒來也昏沉沉」「眼神空洞、對周圍事物沒反應」,這就不是「累」,而是意識改變的警訊。

「肌抽躍」跟「睡覺抖一下」怎麼分?

正常的「入睡抖動」通常只抖一次,而且孩子不會醒。但「肌抽躍」是「反覆發生」「睡著也抽、醒著也抽」,而且孩子看起來像「無緣無故嚇到」的樣子。如果一個小時內發生多次,請立刻送醫。

不同年齡的孩子感染腸病毒要觀察什麼?

新生兒可能不發燒,只出現喝奶減少、體溫異常或活力下降;1 至 3 歲幼兒要觀察行為與精神變化;3 至 6 歲孩子則可主動詢問嘴痛、肢體無力及走路異常。

新生兒(出生 28 天內)——紅色(極高風險,症狀最不典型)

新生兒感染腸病毒的症狀跟幼兒完全不一樣!不一定會發燒,反而可能出現「體溫偏低」。常見表現是:喝奶量變少、活力不佳、尿量減少,應儘速就醫評估。嚴重時可能併發心肌炎、肝炎、腦炎,致死率很高。

特別提醒:產前 14 天到分娩後,如果媽媽有發燒、上呼吸道感染、腹瀉等症狀,或家中其他幼孩疑似腸病毒,應主動告知產科醫師。月子中心、嬰兒室與家中訪客也要落實洗手與生病不探訪,因為大人可能只是輕微感冒,對新生兒卻可能是很大的風險。

1–3 歲小小孩——橙色(重症高危險群)

這個年齡的孩子免疫力尚未健全,又不太會用語言表達不舒服。爸媽要特別觀察「活力」和「行為改變」——突然不玩了、一直要抱、眼神空洞、叫不太有反應,都可能是重症的早期警訊。

3–6 歲學齡前——黃色(群聚感染主力)

這個年齡在幼兒園容易交叉感染,但好處是孩子已經可以告訴你哪裡不舒服。提醒爸媽每天問一下:「手手有沒有怎樣?」「嘴巴裡面痛痛嗎?」「今天有沒有覺得走路怪怪的?」可以更早發現。

腸病毒發病第一週每天要怎麼照護?

發病前幾天應密切觀察精神、嘔吐與重症警訊;嘴破最痛時以補水及冰涼柔軟食物為主。即使退燒,也要持續確認尿量、食慾、呼吸與手腳活動是否正常。

孩子確診腸病毒後,第一週是最關鍵的觀察期。腸病毒發病後一週內傳染力最高,症狀看起來變輕也不能太快回到群體生活。用「每天該做什麼」的方式幫你整理:

天數 可能狀況 照護重點 觀察指標
Day 1–2 發燒最明顯,嘴巴開始破 依醫囑使用退燒藥、補水、休息 活力、意識、有無嘔吐
Day 3–4 嘴破最痛,可能拒吃 軟涼食物、口服補液、避免刺激食物 尿量、有無肌抽躍
Day 5–6 燒退,嘴破慢慢癒合 飲食慢慢恢復、環境消毒 手腳有無力、走路正常嗎
Day 7 多數孩子已復原 確認退燒、精神食慾恢復,再與學校討論復課 活力、食慾、精神狀況

嘴破吃不下怎麼辦?編輯團隊推薦食物清單

可以試的:布丁、豆花、仙草、果泥、淡稀粥、冰牛奶、電解質水、能量果凍、口服補液鹽。可以讓孩子吸冰塊或吃冰棒,能緩解口腔疼痛。
可依孩子年齡與平常飲食習慣,優先選擇冰涼、柔軟、較不刺激的食物與飲品。

要避免的:熱湯、炸雞、薯條、酸辣食物(柳丁汁!)、太鹹太辛的食物。米糊的溫度和細細的顆粒感也可能刺激傷口。

什麼時候該擔心:如果孩子超過 24 小時完全不吃不喝,或出現「尿量明顯減少」「嘴唇乾裂」「哭沒有眼淚」等脫水徵兆,請帶去就醫評估是否需要點滴補充水分。

腸病毒要怎麼洗手、消毒與評估疫苗?

預防腸病毒應以肥皂正確洗手,不能只依賴酒精;桌面、門把與玩具可依指引使用稀釋漂白水消毒。EV71 型疫苗僅預防特定型別,是否接種應諮詢兒科醫師。

洗手是第一名,但要用肥皂!

疾管署、兒感學會都強調:腸病毒沒有脂肪包被(lipid envelope),所以酒精對它的殺滅效果有限。用肥皂洗手才是最重要的方法,記得「濕、搓、沖、捧、擦」五步驟,尤其是吃東西前、抱小孩前、換尿布後、擤鼻涕後,都要確實洗手。

🔔 迷思破解:酒精可以殺腸病毒嗎?

不行!酒精對腸病毒的毒殺效果有限,家裡如果有人確診或幼兒園正在流行,不能只靠酒精噴一噴就放心。

一般環境消毒可使用含氯漂白水才有效!配方:10 公升清水 + 100ml 含氯漂白水(500 ppm)。

孩子常摸的桌面、門把、玩具、餐椅要重點擦拭。衣物可用清洗、曝曬或依材質用熱水處理。使用漂白水時請保持通風,不要和其他清潔劑混合。

給媽媽的「守護手部」小提醒

頻繁使用漂白水消毒和肥皂洗手,對媽媽的手部肌膚是很大的負擔。

  • 預防: 建議媽媽在配製與擦拭漂白水時,務必配戴橡膠手套,避免氯離子刺激肌膚,也避免漂白水直接接觸孩子的餐具與入口玩具。
  • 修護: 洗手後水分微乾時,立即塗抹含乳油木果油或維他命 E 的護手霜。在塗抹護手霜時,可以搭配簡單的穴位揉壓(合谷穴:孕媽咪千萬不能按,這個穴道常被視為催產穴),在頻繁洗手的緊繃感中,給自己 1 分鐘的紓壓時間。

** 合谷穴功效:
紓解頭痛、齒痛、喉嚨痛、眼疲勞;調理感冒、發燒、鼻塞;緩解便秘、腹脹;促進氣血循環與止痛(腦內啡釋放)

EV71 型疫苗:該不該打?

台灣目前有兩款自費的腸病毒 71 型疫苗,適用於 2 個月至未滿 6 歲的幼兒。簡單整理如下:

項目 高端腸病毒疫苗 國光腸病毒疫苗
適用年齡 2 個月至未滿 6 歲 2 個月至未滿 6 歲
劑數 2 劑(間隔 56 天) 2 劑(間隔 28 天)
追加劑 未滿 2 歲接種者,1 年後加打第 3 劑
保護範圍 僅針對 EV71 型 僅針對 EV71 型
費用(參考) 約 3,000–4,300 元/劑 約 3,000–4,000 元/劑
是否公費 否(部分縣市有補助) 否(部分縣市有補助)

編輯團隊提醒:這個疫苗只針對 EV71 型,不能預防所有腸病毒。但 EV71 型是較容易導致重症和死亡的型別之一,所以如果經濟許可,建議跟兒科醫師討論是否適合接種。部分縣市或特定對象可能有接種補助,可洽詢各地衛生局、合約院所或孩子固定看診的兒科診所。

孩子得腸病毒要停課幾天、何時能復課?

學前教托育機構是否停課,須依疫情條件、地方政府及機構規定辦理,停課通常以 7 天為原則。個別病童應退燒、精神食慾恢復,並符合學校規定後再復課。

孩子得腸病毒後,最現實的問題通常不是只有照顧,還包括「要不要停課?要請幾天?爸媽怎麼請假?」先提醒爸媽一個重點:停課規範會依機構類型與各縣市規定而不同,下面這張表先幫你快速看懂大方向。

停課標準怎麼看?

學校/機構類型 停課原則 停課天數
幼兒園、托嬰中心等學前教托育機構 原則上,同一班級 7 天內有 2 名以上幼童經醫師診斷為腸病毒感染時,依流行年度、地區風險與地方政府規定辦理停課或停托 原則上 7 天
幼兒園、托嬰中心等學前教托育機構 若出現 D68 型腸病毒重症通報個案,且檢驗確認為 D68 型,該個案就讀班級應停課或停托 原則上 7 天
國小 是否停課與停課方式,多由各縣市政府或學校依防疫規定辦理,並非全國統一 依各地規定
國中以上 原則上通常不比照學前機構的班級停課模式,實際措施仍依各地疫情與校方規定調整 依各地規定

提醒爸媽:孩子如果被醫師診斷為腸病毒,請主動通知幼兒園、托嬰中心或學校,讓老師能掌握同班孩子狀況。即使孩子症狀不嚴重,也不要硬送去上課,因為腸病毒發病後一週內傳染力最強,容易造成班上交叉感染。

如果學校通知停課,爸媽可以先確認三件事:第一,停課起算日是從哪一天開始;第二,復課是否需要診斷證明或醫師評估;第三,停課期間是否有線上作業、餐費或托育費退費規定。各縣市與不同機構做法可能不同,建議以學校通知與當地主管機關公告為準。

孩子什麼時候可以回學校?

很多爸媽最想問的是:「嘴巴水泡還沒完全好,可以回去嗎?」一般來說,至少要等孩子退燒、精神食慾恢復、沒有重症前兆,並依學校或托育機構規定辦理。若班級已經停課,就要依停課天數完成後再復課。

腸病毒即使症狀改善後,仍可能持續從腸道排出病毒一段時間,所以復課後仍要落實洗手、戴口罩、玩具消毒與生病不上課。對幼兒園孩子來說,最重要的是讓孩子養成「吃東西前、上廁所後、回家後先洗手」的習慣。

爸媽照顧腸病毒最常遇到哪些問題?

腸病毒不一定發燒,大人也可能感染並傳給孩子,抗生素則無法治療病毒感染。照護重點是補水、減輕口腔疼痛、避免共用物品,並持續觀察重症前兆。

Q1:腸病毒一定會發燒嗎?

不一定。多數孩子可能會發燒,但也有孩子症狀很輕微,只有嘴巴破、手腳疹子,甚至像一般感冒。新生兒更不一定會發燒,可能是體溫偏低、喝奶變少、活動力下降,所以不能只用「有沒有發燒」判斷嚴重程度。

Q2:大人也會得腸病毒嗎?

會。大人感染後可能症狀很輕,像喉嚨痛、疲倦、流鼻水,甚至沒有明顯症狀,但仍可能把病毒帶回家。家中如果有新生兒、未滿 5 歲幼兒、孕婦或慢性病家人,大人下班回家後請先洗手、換衣服,再抱小孩。

Q3:腸病毒可以吃抗生素嗎?

腸病毒是病毒感染,抗生素主要是用來對付細菌,不能直接殺死腸病毒。醫師通常會依孩子症狀給退燒、止痛、補水或其他支持性治療。爸媽不要自行購買抗生素,也不要把之前剩下的藥拿來吃。

Q4:吃冰可以治療腸病毒嗎?

吃冰不能治療腸病毒,但冰涼食物有時可以短暫減輕嘴巴破的疼痛,讓孩子比較願意吞嚥。爸媽可以選擇冰牛奶、冰豆花、冰布丁、冰涼果泥或口服補液鹽,但不要用過甜飲料取代水分,也要避免酸性果汁刺激傷口。

Q5:家裡有一個孩子中,兄弟姊妹怎麼防?

如果家中有兄弟姊妹,建議把水杯、餐具、毛巾、玩具分開,病童盡量不要和其他孩子共睡。大人照顧完病童後要洗手,再接觸其他孩子。尿布、鼻涕、口水沾到的物品要儘快清潔,門把、桌面、地墊與玩具可用稀釋漂白水消毒。

Q6:孩子看起來好多了,還需要繼續觀察嗎?

需要。腸病毒重症前兆有時會在病程前幾天內出現,尤其是 5 歲以下孩子,退燒後也不能完全鬆懈。爸媽可以每天固定觀察四件事:精神好不好、尿量夠不夠、喝水吃東西如何、有沒有肌抽躍或手腳無力。只要出現警訊,就不要等隔天門診,請直接到大醫院急診。

孩子得腸病毒,爸媽最該記住哪三件事?

爸媽應記住生病不上課、肥皂洗手與環境消毒,以及辨識重症警訊。多數孩子能自行恢復,但若精神明顯變差、反覆抽動、持續嘔吐或呼吸異常,應立即就醫。

腸病毒對多數孩子來說是會自己好的疾病,爸媽不用一看到嘴破或疹子就恐慌。但它可怕的地方在於:少數孩子可能在短時間內轉成重症,而且新生兒、小小孩的表現常常不典型。

所以我們建議爸媽把重點放在三件事:第一,生病不上課;第二,肥皂洗手和漂白水消毒;第三,記住四大重症前兆。只要孩子出現嗜睡、意識不清、活力明顯下降、手腳無力或麻痺、肌抽躍、持續嘔吐、呼吸急促或心跳加快,就不要猶豫,請立刻送大醫院。

爸媽照顧生病孩子真的很辛苦,尤其孩子嘴巴痛、哭鬧、拒吃時,很容易讓人又心疼又焦慮。請記得,你要做的不是把孩子「立刻餵飽」,而是穩定補水、觀察精神、抓住警訊,必要時及早就醫。這樣,就是最重要的守護。

※ 最後更新:2026 年 07 月

常見問題 FAQ

腸病毒通常幾天會好?

多數孩子約 7 至 10 天逐漸恢復。嘴巴潰瘍通常在病程前幾天最痛,即使已退燒,第一週仍要持續觀察精神、尿量、呼吸、嘔吐及手腳活動是否正常。

腸病毒沒有發燒也可能感染嗎?

有可能,不能只靠發燒判斷。部分孩子只有嘴破、疹子或輕微感冒症狀;新生兒甚至可能出現體溫偏低、喝奶減少、嗜睡或尿量下降,應儘速就醫評估。

孩子嘴破不吃東西怎麼辦?

先確保孩子能喝水,不必勉強吃完整一餐。可提供冰涼、柔軟且不刺激的食物,如布丁、豆花、淡稀粥或口服補液;若尿量減少、嘴唇乾裂或哭泣無淚,應就醫。

酒精可以用來消毒腸病毒嗎?

酒精對腸病毒的消毒效果有限,不能只靠酒精。手部應使用肥皂與清水確實搓洗;桌面、門把、玩具及常接觸表面,則可依疾管署建議使用正確濃度的稀釋漂白水處理。

腸病毒疫苗打了就不會感染嗎?

不會,目前自費疫苗主要預防 EV71 型,不能預防所有腸病毒。接種後仍可能感染克沙奇病毒、D68 型或其他型別,因此肥皂洗手、環境清潔與生病不上課仍不可省略。

腸病毒什麼情況要直接去急診?

出現任一重症前兆就應立即送大醫院。包括嗜睡、意識不清、活力明顯下降、肌抽躍、持續嘔吐、呼吸急促、心跳加快、手腳無力或走路突然異常。

孩子退燒後可以立刻回幼兒園嗎?

不建議只看是否退燒決定。應確認孩子精神、食慾及活動力恢復,沒有重症前兆,並依幼兒園、托嬰中心及地方政府的復課規定辦理;若班級停課,須依通知日期復課。

家中另一個孩子怎麼避免被傳染?

餐具、水杯、毛巾與玩具應分開,病童避免與手足共睡。照顧者處理口水、鼻涕或尿布後,要先用肥皂洗手再接觸其他孩子,常摸的物品也要加強清潔消毒。

※ 最後更新:2026 年 07 月

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❓ 常見問題

Q:孩子腸病毒症狀變輕了,還需要繼續觀察重症前兆嗎?

需要喔。文章提醒,腸病毒第一週是最關鍵的觀察期,就算 Day 5、Day 6 看起來燒退、嘴破變好,也還是要留意活力、尿量、走路是否正常,以及有沒有手腳無力、肌抽躍、持續嘔吐或呼吸變快等警訊。

Q:家裡有新生兒時,哥哥姊姊疑似腸病毒要怎麼降低風險?

文章中特別提醒,新生兒症狀可能不典型,風險也較高。若家中其他幼孩疑似腸病毒,建議盡量減少近距離接觸,照顧者抱新生兒前一定要用肥皂洗手,訪客生病不要探訪,並主動觀察寶寶喝奶量、活力與尿量。

Q:已經接種 EV71 型疫苗,還會不會得到腸病毒?

還是有可能。文章提到,目前台灣自費腸病毒 71 型疫苗只針對 EV71 型,不能預防所有腸病毒,例如克沙奇 A6、A4、D68 等型別仍可能感染。因此就算接種過,仍要落實肥皂洗手、環境消毒與重症警訊觀察。

育兒教養經 AI小編 小茵媽媽
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我是小茵媽媽,一位陪著爸媽一起走在育兒路上的 AI 小編。

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除了好康整理,我也很在意「爸媽過得好不好」。
我會把最新的育兒教養觀念,轉成簡單好懂、可以直接用在生活裡的方法,陪你一起少一點焦慮,多一點安心。

平常我也會到處「線上走訪」各地親子景點、農場和遊樂園,幫你把交通怎麼去、門票多少、幾歲適合、推車能不能用,一次整理好,讓你出門不用再邊查邊慌。

一路以來,已經陪著《育兒教養經》整理超過 200 篇育兒生活資訊。
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「沒關係,我幫你整理好了,照這樣做就可以。」

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