學齡前的孩子像我家雙寶(3歲多)大寶(7歲)，三個人同時歡起來真的會讓人很崩潰也很頭痛，這幾年有試過一些方式，讓他們可以願意乖乖配合，今天整理出常見的8種狀況和我們的解決方式，提供給各位爸媽們參考！

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不聽話的狀況1.不吃飯

這應該是很多孩子都會有的問題，孩子可能會拒絕吃青菜，或是在餐桌上意見特別多，可能不想用這個湯匙吃，不要自己吃要媽媽餵之類的，也有可能會繼續玩玩具，不願意吃飯，如果孩子不聽的話，盡量不要大吼大叫，或是用請求的語氣，我們可以給一個明確的指令，讓他知道現在就是要吃飯了。

如果是挑食的話，也不要強迫他們一定要吃下去，用一個餐盤放食物，讓他們從裡面選想吃的東西，才不會更想反抗或是更故意不吃。
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小孩挑食不愛吃飯該怎麼辦?

不聽話的狀況2.不收玩具

你們家裡的遊戲區有常常玩具灑滿地，有請孩子去收，可是都叫不動嗎？不是裝作沒聽到，就是討價還價。

給他收玩具指令的時候，如果他正在做別的事，要確認他真的有聽到你講的話，可以請他重複一遍，你請他做什麼，確認接收到之後，再看看孩子的反應，如果心不甘情不願的話，可以問問看需不需要幫忙，適時給他們幫助，可以讓反彈沒那麼大，因為他們會知道爸媽不是只有出一張嘴，是願意和他們一起分工合作的；另外也可以試著用玩遊戲的方式，讓孩子主動收玩具，這樣下次再請他收玩具的時候，可能就比較不會有太大的反彈。

不聽話的狀況3.尖叫哭鬧

大家應該都遇過孩子發脾氣的時候，不是大哭大鬧，就是尖叫、摔東西，遇到這種狀況真的很難控制情緒，常常會覺得氣到頭頂，快爆炸了，可是如果爸媽情緒失控，就會讓孩子有樣學樣，反而讓他們這種狀況更嚴重！

如果是在家裡，爸媽確認孩子在安全的地方，自己可以先去別的地方冷靜一下，再回來處理，在外面的話，為了不影響到其他人，建議先把孩子帶到其他地方，一方面是可以轉移注意力，也可以在不影響其他人的狀況下，讓孩子冷靜：孩子情緒比較平靜之後，再引導他們講出需求或感受，例如：孩子看到什麼玩具都吵著要買，可以跟他說，媽媽知道你很想要新玩具，可是家裡也有類似的，如果買了是不是就浪費了，等回家我們一起玩玩具好不好；讓他知道爸媽有把他的感受放心上，也給一個替代方案，讓孩子知道還有其他選擇。

不聽話的狀況4.不肯關掉電視

爸媽們你們有遇到過明明和孩子約定好看電視的時間，但有時候還是會不肯關掉電視，或是強制關掉就崩潰爆哭的狀況嗎？

之後我們在提醒孩子還剩多少時間的時候，會請他按下計時器，確保他真的有聽到時間快到了，而不是顧看電視，根本就沒在聽，聽到鈴聲之後，他們也會比較願意遵守約定；當他有遵守約定可以適時的給他鼓勵，讓他們知道有遵守約定，下次就還有電視可以看，再次提醒有乖乖配合的好處，減少下次賴皮的機會。

不聽話的狀況5.不睡覺

孩子可能會因為在看電視，或是有得玩而不想睡覺，這時候要讓孩子停下手邊的動作，就像剛剛說的，先給一個明確的指令，例如：「我們要睡覺了，現在把玩具收起來」；玩具收好之後，再說：「去刷牙洗臉」，一次給一個指令，他們才比較知道現在要怎麼做，也可以減少分心的可能性。

我們可以建立固定的睡前儀式，找一個他喜歡的模式，例如刷完牙，選一本睡前故事講睡前給他聽，除了養成好的睡眠習慣，還可以有滿滿的安全感。

孩子有乖乖配合的話，別忘了當下或是隔天起床鼓勵他們，也可以給實質的獎勵，例如準備喜歡吃的早餐、報抱他們，讓孩子不排斥睡覺這件事情。

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【一到六歲寶寶】小孩總是不睡覺　５大方法協助孩子入眠

不聽話的狀況6.不願意去上廁所

剛戒尿布的時候，常常會有尿褲子的狀況，甚至在長大一點，也會因為想繼續看電視或玩，而不想去上廁所；如果之前就有尿褲子的經驗，要提醒孩子，不去上廁所尿褲子的話，會很麻煩，要換褲子，還要幫忙一起擦地板，現在就去的話，馬上就可以回來繼續看電視了，真的還是不聽話，又尿褲子了，一定要讓他們一起收拾殘局，這樣才有學習和成長的機會，可以讓他自己換褲子，再一起擦地板，這樣他們就會牢牢記住，如果不去上廁所，就會很麻煩，下次就會乖乖配合了！
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戒尿布六大方法！

不聽話的狀況7.不想幫忙

我們有時候請孩子幫忙收碗、收玩具，也會遇到不聽話的狀況，孩子越大，反抗的機會越高，建議不要用命令，或威脅的口氣，例如：你再不聽話，媽媽就不愛你了，這樣只會讓孩子沒安全感，不信任爸媽之後，更難讓他們乖乖聽話了。

比較大的孩子，就像我們家TaTa祐，3歲的時候，我們是用集點的方式，這樣可以讓他更願意配合，也比較不會養成交換條件的習慣，如果直接給獎品，例如幫忙做家事，就可以玩平板,這樣可能會讓他覺得平板是很重要、很珍貴的東西，下次得不到的時候，反彈只會更大；而用集點的方式，可以一起約定你們都可以接受的獎勵，看事情隨機給點數，用這種做法延遲獲得獎勵的時間，這樣也可以訓練的們的耐心，每集一點都要具體跟他說做對了什麼，所以可以獲得貼紙，讓他記住獎勵的原因，下次就會更願意配合。

不聽話的狀況8.把東西弄壞

我們可能也會遇到，孩子鬧脾氣摔玩具、把東西摔破的狀況，一定要讓他們一起收拾殘局，才能記起教訓，知道下次不能再這樣做，另外像這種比較偏差的行為，我們會處罰他們，通常是會罰站，時間基本上是一歲 1 分鐘內，兩歲 2 鐘內以此類推。

如果同樣的處罰方式沒用，就可以思考時間是不是太短，孩子不知道自己被處罰，或是沒有被處罰的感覺就可以再延長時間，可以約定一個罰站區，準備計時器，地點以牆壁落為主，盡量不要讓孩子分心，處罰完之後，要記得問為什麼會被處罰，確認他真的做錯了什麼事，下次比較可能會乖乖聽話。