【孕(準)媽咪小教室】分娩期的分期及身心變化

生孩子就好像在比一場42k的馬拉松比賽,當比賽的時候,我們知道離目標有多少距離,過程中就算再痛苦也會支撐得下去 […]
【孕(準)媽咪小教室】非藥物減輕生產(分娩)痛 呼吸技巧~準爸爸必學

在待產和生產的過程中,會因為不同頻率的宮縮導致媽咪們身體很不舒服,每個一媽咪的產程都不盡相同,有的從破水到孩子 […]
生孩子就好像在比一場42k的馬拉松比賽,當比賽的時候,我們知道離目標有多少距離,過程中就算再痛苦也會支撐得下去 […]
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