媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經

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氣溫多變化 幫助寶寶吃出保護力

江姿瑩營養師建議,對於一歲後無法繼續哺餵母乳的媽媽,可選擇含有乳鐵蛋白與免疫球蛋白的配方奶,延續此一保護力。 近期氣候不穩定,經常忽冷忽熱,對年幼孩子的健康是項挑戰,尤其一歲左右的寶寶剛學會走路,容易接觸到環境中各種威脅,該怎麼為寶寶選擇提升保護力的奶粉,經常讓爸媽傷透腦筋。 江姿瑩營養師表示,到了換奶階段的寶寶,體質建立非常重要,應儘量保持正常…
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【孕(準)媽咪小教室】母乳哺餵教學~準爸爸必支持

母乳

        對於新手媽媽來說,產後往往第一件遇到的事情就是選擇給寶貝母乳或是配方奶,如果可以給寶寶喝母奶那是最好了,但如果有特殊的狀況或考量,實在不用免強自己,像筆者生完後,轉入病房家人正在辦住院手術時,筆者居然暈倒了將併同房的房友家屬都嚇壞了(由於坐在病床上沒有家屬在身邊,當時眼鏡都摔斷了),因此筆者選擇先讓寶寶喝配方奶等體力稍稍恢復後,再進行餵養。對於很多新手媽咪來說,心中應該會有一個疑問,餵養母奶是身為媽媽與生俱來的技能嗎?事實上是,在生理方面我們都具備了;但在技術方面,哺餵母奶本身是一種「獲得」也是一種「給予」,而它更是一種「自我重新學習」的起點與過程,且需要另外一半的支持與鼓勵!!接下來我們就來跟大家分享,筆者的經驗及在快樂生小孩-「生產教育課程」上學到的資訊吧!!

 

精選閱讀:各縣市母乳哺乳支持團體總表

哺乳初期三部曲

第一步:早準備(心態、知識、環境準備)

當我們懷孕6個月後,乳房組織就已經會分泌初乳了,因此有時候有些孕媽咪有時會發現乳頭附近會有小白點出現,而這些乳液儲存在我們乳腺內,直到寶寶出生後,使出吃奶的力氣將這些乳汁從乳腺後方努力吸允出來,因此媽咪們想成為母乳媽咪,在此時就可以建立相信自己可以滿足孩子餵養母奶的信心(心態建立);(知識建立)孩子在出生後三天,胃是非常小的,大概只有一個龍眼那麼大,只能容納5毫升左右的容量,這時是我們和孩子一起學習如何哺育的最佳時刻(甚至有人這樣說:寶寶會帶著『糧草』來,即使三天不喝奶,也不用太擔心);(環境準備)在台灣兩性平等法有規定:(1).子女未滿二歲須受僱者親自哺(集)乳者,除規定之休息時間外,雇主應每日另給哺(集)乳時間六十分鐘為度。(2).受僱者於每日正常工作時間以外之延長工作時間達一小時以上者,雇主應給予哺(集)乳時間三十分鐘。 (3).哺乳時間,視為工作時間。[詳細法規],回歸職場後打算繼續哺乳的媽咪們,如果公司有設哺乳室,可以預先去參觀哺集乳室,且與正在哺集乳的同事聊聊天,尤其是同單位的哺乳前輩。

 

第二步:早接觸

當孩子離開子宮後,到了與子宮溫差甚大的世界中;在出生(通常出生半小時內)後,立刻可以回到媽媽的懷抱中,可以減緩孩子的體溫下降讓孩子體溫回溫、促進孩子的新陳代謝;由於孩子所面臨的是環境的巨大改變,透過最熟悉的媽媽味道,讓孩子感受到安全感!!

 

第三部:早刺激

如果可以的話,由於哺育母乳學習關鍵且較輕鬆時期為產後三天,因此建議使用親子同室,這樣可以在有醫護人員指導的時候進入母乳哺育,事後再學習是比較辛苦的(筆者自己的經驗),另外第一次給孩子母乳建議在產後半小時,這樣泌乳機轉(供需理論-依照嬰兒飢餓需求餵食,與建立泌乳量,運作方式:嬰兒吸允=>下視丘刺激腦下垂體分泌賀爾蒙=>泌乳素製造乳汁=>催產素排出乳汁=>子宮收縮)會更順利,如當無法親餵的情況或乳房腫脹下,可以使用手擠奶將奶做保存。

手擠奶步驟(點我有示範影片)

1.洗淨雙手,依媽咪的覺得舒服的姿勢站著或坐著。
2. 一手將容器靠近乳房,放在乳頭下方。
3. 一手大拇指與食指中指呈C字,放在約乳暈後的1公分左右,千萬不要把虎口整個抓住乳房。
4. 大拇指與食指中指輕輕地向胸壁處擠壓。
5. 在把手輕輕地往乳頭方向擠壓,將乳汁擠出來;有節奏的用壓→擠→放鬆,壓→擠→放鬆的方式重覆動作。

ps:研究發現產後第四天時母親的奶水量與第六週及第十二週的奶水分泌量有正向的相關性

 

正確的哺乳姿勢

四個重點:
1.他的頭和身體成一直線;
2.他的臉面對著她的乳房,他的上唇正對著她的乳頭;
3.他的身體緊貼著她的身體;
4.托著他的臀部(如果是新生兒)

常見哺乳姿勢
1.臥姿(筆者發現這對於媽咪是很好的姿勢,後期筆者都是用這個方式餵寶寶居多!!但有時候會餵一餵寶寶和媽媽都睡著了!!需要爸爸幫忙注意,將寶寶放置嬰兒床內!!)
臥姿
2.橄欖球式抱法
橄欖球式抱法
3.搖籃式抱法
搖籃式抱法
4.修正橄欖球式抱法
修正橄欖球式抱法
5. 倒頭栽式抱法(適合剖婦產媽咪使用)
倒頭栽式抱法

寶寶含乳含得好的表徵

1.寶寶的下巴貼著乳房
2.寶寶的鼻子沒有接觸乳房
3.寶寶的下唇涵蓋住的乳暈範圍比上唇來得多
因此大多看到的是媽媽上方乳暈

正確的含乳
此圖由生產教育課程高教授提供

正確的含乳1
此圖由生產教育課程高教授提供

 

導致寶寶難以有效含乳的常見情況

1.當嬰兒的位置太高(例如:坐著時膝蓋抬太高);太低(例如:沒有好好托住嬰兒,所以母親的身體必須向前傾);太旁邊(例如:以搖籃式抱法抱體型很小的嬰兒時,將他的身體放在臂彎內)。
2.母親的姿勢錯誤:當用手托住乳房時,手指太接近乳暈;以四指與拇指擠壓乳暈及其周圍組織,並試著想把乳房『塞』入嬰兒嘴巴內(筆者曾經就有犯過這個錯);手成『剪刀狀』(食指至於乳暈上方、而中指在下)夾住乳房組織。

產後脹奶的原因及預防處理

1.產後大量奶水發動前後,乳房會充盈腫痛約3-4天,乳房內部不只有奶水還有血管淋巴循環及神經分布(使結締組織腫痛的原因)。
2.預防脹奶需每2小時給新生兒大口含,用力吸對乳房,仿效哺乳動物躺餵,可由家人協助擺位,不需要一直坐著。
3.產婦不方便親子同室時,必須要(a) 每二小時正確手擠奶 (b)肩膀背後可以熱敷,雙腳泡熱水或下床走動,以上方法是可以幫忙乳房的血液循環 (c)不要深夜一覺到天亮,沒親餵的要2-3小時
擠奶20-30分鐘,因為夜間泌乳激素比白天旺盛,非常容易脹奶。
4.脹奶嚴重時,可將身體往前傾成鞠躬90度,拍打胸部讓乳汁隨地心引力流下來。

 

父親的角色與功能

1.與配偶一起討論及決定嬰兒的餵食方式(太太需要您的支持)
2.了解面對可能的哺乳問題時的角色功能(尤其當太多環境雜音,爸爸需要成為媽咪的強力後盾。ex:寶寶為什麼 一直在哭,一定是沒吃飽吧!!)
3.在產後可以協助母親的事情(ex:協調可以分時段照顧孩子,可以分為早晚兩個時段,如主要照顧者為爸爸,除了要餵奶要請媽媽幫忙外,其餘的就要麻煩爸爸多多擔待,這樣媽咪才會有適當的休息 ps:筆者家就是這樣 ),要了解哺乳不是只有母親的事,父親也可以一起參與。
4.提醒爸爸:孩子在兩歲前,爸媽很難會有睡飽的一天,請先做好心理準備。

成功哺餵母奶的原則與技巧

1.軟軟的乳房就有奶(筆者大多是餵寶寶母奶的,在餵寶寶母奶期間,乳房大多是軟軟的,因此筆者很贊同此說法!!)
2.僵硬的身體要支持(太過於僵硬媽咪會太累,需要爸爸的支持協助媽咪放鬆,讓媽咪哺乳更輕鬆。)
3.正確的姿勢要指導
4.痛痛的乳頭是過程
5.疲憊的感覺是調節
6.額外的工作要分擔

從寶寶排尿情況判斷寶寶是否有吃飽

1.出生1-3天的寶寶很少排尿,但每天會增加一點。
2.第4-6天:1天4-5次尿溼尿褲,每次尿量約2片乾紙尿褲的重量。
3.第6天後: 尿褲很濕且重,1天約有5-6次小便

母乳媽媽當寶寶有下列情況,請盡快請求專業人員協助

1.嬰兒含著乳房就睡著,抱開沒多久就哭。
2.出生後24-48小時內仍未解大便,或只有少量深綠色或黑色的胎便排出。(寶寶排便正常嗎?對照糞便辨識卡就知道)
3.黃疸變嚴重。
4.七天內仍未回到出生體重、或是回到出生體重後體重又減輕。

 

使用吸乳器需評估事項((2014-04-17) 柳素眞)

1. 乳暈腫脹時,切勿使用會導致乳頭乳暈受傷。
2. 已經被寶寶吸破乳頭時,請用手擠奶請護理師示範手擠奶技巧。
3. 初乳黏稠、乳腺阻塞、乳房充盈時請先練習正確親餵含乳技巧,不要馬上用吸奶器,乳頭乳暈容易水腫受傷。
4. 手擠奶困難時,乳房深層硬脹,乳房腫痛發熱時不宜使用吸奶器,需先學會擠軟乳暈,正確親餵含乳,放鬆肩背學習躺餵母乳,冷敷乳房。
5. 奶水來的慢時,切勿先用吸奶器傷害乳頭乳暈,請兩小時親餵或擠奶一次,希望乳汁來的快,執行24小時親子同室,母嬰日夜不分離姿勢含乳正確比吸奶器擠奶安全有效。
6. 職場哺乳開始使用吸乳器時,注意喇叭口徑必須比乳頭大些,吸力不是越強越好,須小心乳頭越拉越長會造成寶寶作嘔反射。

 

提醒各位媽咪,初乳的量本來就不多,不要因為初乳分泌少就對自己沒信心,有正確的觀念相信可以幫助媽咪們在母乳這條路上走得更開心!!

 

【生產教育課程】
主辦單位:國立臺北護理健康大學 護理助產及婦女健康系
                     孕學林產後護理之家  粉絲專頁
                     中華兒童家庭教育學會 籌備委員會
協辦單位:國立臺北護理健康大學育成中心

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各縣市母乳哺乳支持團體總表

母乳哺乳

當科技越發達,似乎哺乳母奶這件事卻變成越來越多人的困擾,媽咪們應該常常會聽到外在的聲音,告訴你【寶寶是不是沒有吃飽,一直哭】【媽媽奶軟軟的,一定是沒有奶了】等等,不論這些言語是否為正確的,但可以確認的是這些種種外在的干擾往往都會造成媽咪們的心理壓力,而媽媽心中的壓力需要一個抒發的地方,這樣對媽媽來說,母乳這條路上才不會那麼的難過,下方是目前有彙整的各縣市母乳支持團體資訊,媽咪們可以做為紓壓的一個管道,或著可以到孕媽咪 哺乳 餵母奶 懷孕 育兒 教養和其他社員們討論,不要讓餵養母乳成為媽咪們的心中的坎!!

宜蘭 母乳哺育支持團體懶人包
台南 母乳哺育支持團體懶人包
嘉義 母乳哺育支持團體懶人包
台東 母乳哺育支持團體懶人包

雲林 母乳哺育支持團體懶人包
彰化 母乳哺育支持團體懶人包
南投 母乳哺育支持團體懶人包
新竹 母乳哺育支持團體懶人包
桃園 母乳哺育支持團體懶人包

基隆 母乳哺育支持團體懶人包
台北 母乳哺育支持團體懶人包
台中 母乳哺育支持團體懶人包
母乳哺乳的好幫手~ 全台育嬰室app

如果資訊有出入,再麻煩各位媽咪回報讓我知道修正,希望大家可以在這個時期,可以有個快樂的經驗,謝謝大家!

嘉義 母乳哺育支持團體懶人包

嘉義 母乳

有需多媽咪在生產完,會遇到哺育上面的問題,有的時候,無法找到窗口找到協助,有時會造成心靈上面的壓力,導致媽咪和寶貝都無法有良好的生活品質!!母乳哺餵支持團體藉由經驗分享給予心理支持及   問題解決,使哺乳更順心,寶寶更健康。「母乳哺育支持團體」是怎樣的團體!!母乳哺育支持團體是其成立的主要目的是鼓勵哺育媽媽、幫助哺育媽媽,提供想要正確知識與資訊,分享哺乳的想法與經驗,及支持想要哺育的媽媽,順利達成心願。以下為嘉義母乳哺育支持團體 資訊提供給各位媽咪,希望可以對媽咪們有所幫助!!!

 

精選閱讀:【孕(準)媽咪小教室】母乳哺餵教學~準爸爸必支持

 

媽咪們要參加的話,要先電話連絡確認報名,如果資料有誤或媽咪知道還有哪些支持團體我們沒有收錄的,在跟我們告知,我們會再修正,謝謝

 

東區

1. 嘉義市東區衛生所

類型 / 團體 :   無尾熊媽媽聯誼會
聯絡人:  承辦人
聯絡電話: 05-2750423
活動時間:  每2個月1次【請先電話詢問】
地點: 嘉義市大雅路二段625號 東區衛生所

2.天主教中華聖母修女會醫療財團法人天主教聖馬爾定醫院

類型 / 團體 :  母乳哺育支持團體
聯絡人:  承辦人
聯絡電話:05-2756000轉5403
活動時間: 10/15.11/19.12/17星期六上午10:00~12:00
地點: 嘉義市大雅路二段565號

類型 / 團體 :  母乳哺育支持團體
聯絡人:  承辦人
聯絡電話:05-2756000分機5403
活動時間: 每月第三週星期六上午10:00-12:00
地點: 嘉義市大雅路二段565號1101會議室

3. 戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院

類型 / 團體 :  母乳哺育支持團體
聯絡人:  承辦人
聯絡電話:05-2765041分機6340
活動時間: 每月第一個星期六 【請先電話查詢】
地點: 嘉義市忠孝路539號

西區

1.嘉義市西區衛生所

類型 / 團體 :  袋熊媽媽聯誼會
聯絡人:  承辦人
聯絡電話: 05-2337355
活動時間:  每2個月1次【請先電話詢問】
地點: 嘉義市德明路一號

大林鎮

1.大林鎮衛生所

類型 / 團體 :  母乳支持團體
聯絡人:  承辦人
聯絡電話:05-2652042
活動時間:  每月第四週星期六上午9點半至12點半
地點: 嘉義縣大林鎮平林里中山路252號

2.佛教慈濟醫療財團法人大林慈濟醫院

類型 / 團體 :  母乳支持團體
聯絡人:  承辦人
聯絡電話:05-2648000轉5039
活動時間:  每個月第一週第一個星期六 早上09:20-11:20
地點: 622嘉義縣大林鎮民生路2號  大林慈院/第二會議室

朴子市

1.朴子市衛生所

類型 / 團體 :  母乳支持團體

聯絡人:  承辦人
聯絡電話:05-3792037(參加前請先電話查詢)
活動時間:  每月第四週星期六上午9點半至12點半
地點: 嘉義縣朴子市光復路40號

2.長庚醫療財團法人嘉義長庚紀念醫院

類型 / 團體 : 母嬰親善社團

聯絡人:  承辦人
聯絡電話:05-3621000分機2125或2126  (參加前請先電話查詢)
活動時間: 每月第一週星期一07:30-08:30
地點: 嘉義縣朴子市嘉朴路西段 6 號、8號  婦產科會議室

水上鄉

1水上衛生所

類型 / 團體 :  母乳支持團體

聯絡人:  承辦人
聯絡電話:05-2685721
活動時間:  每月第二週星期六上午9點半]至12點半
地點: 嘉義縣水上鄉水上村正義路119號

民雄鄉

1.民雄衛生所

類型 / 團體 :  母乳支持團體

聯絡人:  承辦人
聯絡電話:05-2265306
活動時間:  每月第二週星期六上午9點半]至12點半
地點: 嘉義縣民雄鄉文化路7-2號

竹崎鄉

1. 嘉義縣政府衛生局

類型 / 團體 :  母乳支持團體

聯絡人:  承辦人
聯絡電話:05-2611264(參加前請先電話查詢)
活動時間:  每月第一週星期三下午17點至19點
地點: 嘉義縣竹崎鄉竹崎村文化路19-1號

嘉義市

1.天主教中華聖母修女會醫療財團法人天主教聖馬爾定醫院

專線一:  05-2756000轉5403
服務時間:  星期一至星期五早上8點至17點

專線二: 05-2756000分機4601、7501
服務時間:  週一至週五早上8點-17點 週六早上8點-14點

專線三:   05-2756000分機5403
服務時間:  週一至週五早上8點-17點 週六早上8點-12點

2.戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院

專線: 05-2751868
服務時間:   24小時

嘉義縣

1. 嘉義縣政府衛生局

專線:  05-3620602
服務時間:  週一至週五 08:00-12:00、13:30-17:30

2.長庚醫療財團法人嘉義長庚紀念醫院

專線: 05-3621000分機3388、2126、2125、2228
服務時間:  24小時

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台東 母乳哺育支持團體懶人包

台東 母乳支持團體

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1.台東馬偕醫院

支持團體專線:089-310150轉 268
類型 / 團體 :    母乳支持團體
聯絡人:  承辦人
聯絡電話:  089-310150轉 273
活動時間:  2017年 11/11(星期六)
地點: 台東市長沙街303巷1號   平安樓3樓產房會議室

2. 台東基督教醫院

類型 / 團體 :    母乳支持團體
聯絡人:  承辦人
聯絡電話:  960165
活動時間:  需依照單位規劃,可專注FB粉絲團注意動向
地點: 臺東市開封街350號
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彰化 母乳哺育支持團體懶人包(10.18修正)

彰化母乳

有需多媽咪在生產完,會遇到哺育上面的問題,有的時候,無法找到窗口找到協助,有時會造成心靈上面的壓力,導致媽咪和寶貝都無法有良好的生活品質!!「母乳哺育支持團體」是怎樣的團體!!母乳哺育支持團體是其成立的主要目的是鼓勵哺育媽媽、幫助哺育媽媽,提供想要正確知識與資訊,分享哺乳的想法與經驗,及支持想要哺育的媽媽,順利達成心願。以下為彰化 母乳哺育支持團體 資訊提供給各位媽咪,希望可以對媽咪們有所幫助!!!

 

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媽咪們要參加的話,要先電話連絡確認報名,如果資料有誤,在跟我們反應,我們會再修正,謝謝

彰化基督教醫療財團法人彰化基督教醫院

類型 / 團體 :     母乳支持團體

聯絡人: 梅O敏護理師
聯絡電話: 04-7238595分機4511
活動時間: 每月第三週星期六下午2點至4點
地點: 彰化市南校街135號 向上大樓s011

 

秀傳醫療社團法人秀傳紀念醫院

類型 / 團體 :   秀傳母乳會
聯絡人: 張玉欣 護理組長
聯絡電話: 04-7256166分機82101
活動時間: 每月第三或四週星期六下午 2點至4點半

地點:     彰化市中山路一段五四二號

 

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新竹 母乳哺育支持團體懶人包(10.18修正)

新竹

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精選閱讀:【孕(準)媽咪小教室】母乳哺餵教學~準爸爸必支持

 

新竹市衛生局

類型 / 團體 :  母乳哺育支持團體
聯絡人:  承辦人
聯絡電話:    03-5265306

活動時間:  每月第一週星期六 早上10點
地點:  新竹市府後街58號 新竹市青少年館

 

北區

新竹市北區衛生所

類型 / 團體 :  母乳哺育支持團體
聯絡人: 承辦人
聯絡電話:  035-353969

活動時間:   每月第二週星期六早上10點至12點
地點: 新竹市國華街69號 新竹市北區衛生所

 

國立臺灣大學醫學院附設醫院新竹分院

類型 / 團體 :  母乳哺育支持團體

聯絡人: 承辦人
聯絡電話: 03-5326151分機2360
活動時間: 7.9.11月第二週週一
地點: 新竹市經國路一段442巷25號

 

東區

新竹市東區衛生所

類型 / 團體 :   母乳支持團體
聯絡人: 承辦人
聯絡電話:  03-5236158

活動時間:  每月第四週星期六上午10點至12點
地點: 新竹市民族路40-2號 新竹市東區衛生所

 

財團法人馬偕紀念醫院新竹分院

類型 / 團體 :    母乳支持團體
聯絡人: 承辦人

聯絡電話: 03-6119595轉社服室分機2102報名
活動時間: 每季一次,2017年度時間預定如下: 2017/03/14、2017/06/08、2017/09/14、2017/12/14 14:00-15:00
地點:  300新竹市東區光復路二段690號

 

謝祖柏婦產科診所

類型 / 團體 :   母乳哺育支持團體

聯絡人: 周O貞護理長
聯絡電話: 03-5626111分機206
活動時間: 每月第四週星期六早上10點至11點【請先電話查詢】
地點: 新竹市食品路282號 謝祖柏婦產科診所

 

江婦產科診所

類型 / 團體 :   母乳支持團體
聯絡人: 徐凱君護理長

聯絡電話: 03-5353532
活動時間: 【請民眾先電話查詢】
地點: 江婦產科 新竹市民族125號  四樓會議室

 

國泰醫療財團法人新竹國泰綜合醫院

聯絡人: 護理長
聯絡電話: 03-5278999分機2757(請說明報名母乳支持團體)
活動時間: 每年4月、10月第二週星期六下午1點半至3點半【請先電話查詢】暫訂2018/10/20
地點: 新竹市中華路二段678號 九樓會議室

 

香山區

新竹市香山衛生所

類型 / 團體 :  母乳支持團體
聯絡人: 承辦人
聯絡電話: 03-5388109

活動時間:    每月第三週星期六上午10點至12點

地點: 新竹市牛埔路428號 香山衛生所

新竹縣

竹北市

 東元綜合醫院

類型 / 團體 :  母乳支持團體
聯絡人: 承辦人
聯絡電話:  03-5527000轉5003

活動時間:  每月第一週星期三晚上7點至9點
地點: 新竹縣竹北市縣政二路69 號 東元醫院

 

竹東鎮

竹東榮民醫院

類型 / 團體 :   哺餵母乳支持團體
聯絡人: 承辦人
聯絡電話: 03-5962134轉532

活動時間:   不定期【請先電話詢問】
地點: 新竹縣竹東鎮中豐路一段81號 竹東榮民醫院 2樓媽媽教室

 

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桃園 母乳哺育支持團體懶人包(10.19更新)

桃園

有需多媽咪在生產完,會遇到哺育上面的問題,有的時候,無法找到窗口找到協助,有時會造成心靈上面的壓力,導致媽咪和寶貝都無法有良好的生活品質!!「母乳哺育支持團體」是怎樣的團體!!母乳哺育支持團體是其成立的主要目的是鼓勵哺育媽媽、幫助哺育媽媽,提供想要正確知識與資訊,分享哺乳的想法與經驗,及支持想要哺育的媽媽,順利達成心願。以下為桃園 母乳哺育支持團體 資訊提供給各位媽咪,希望可以對媽咪們有所幫助!!!

 

精選閱讀:【孕(準)媽咪小教室】母乳哺餵教學~準爸爸必支持

 

媽咪們要參加的話,要先電話連絡確認報名,如果資料有誤或媽咪知道還有哪些支持團體我們沒有收錄的,在跟我們告知,我們會再修正,謝謝

 

桃園區

沙爾德聖保祿修女會醫療財團法人聖保祿醫院*

類型 / 團體 : 桃園市母乳哺育支持團體
聯絡人: 王靜如個管師
聯絡電話: 03-3613141分機2236  (星期一至星期五 早上9點至晚上9點)
活動時間: 單月第一週星期六上午10點至11點半
地點: 桃園市桃園區建新街123號 7樓日間照護病房活動室

 

衛生福利部桃園醫院*

類型 / 團體 : 母乳哺餵支持團體

聯絡人:
聯絡電話: 03-3791888(桃園區衛生所)
活動時間: 星期四下午14:00~16:00(每月一次)
地點: 桃園醫院醫療大樓2樓衛教中心 桃園市桃園區中山路1492號

 

中壢區

中壢區衛生所*

類型 / 團體 : 中壢市母乳哺育支持團體
聯絡人: 承辦人
聯絡電話: 03-4352666 (中壢區衛生所)
活動時間: 星期四下午14:30~15:30(每月一次)
地點: 中壢區衛生所 桃園市中壢區溪洲街296號

 

平鎮區

秉坤婦幼醫院*

類型 / 團體 : 母乳哺育支持團體
聯絡人: 魏O穎督導
聯絡電話: 03-4025866分機208、0971096066
活動時間: 第三週星期三晚間7點至8點半
地點: 桃園縣平鎮市延平路2段129號本院1樓會議室

 

宋俊宏婦幼醫院*

類型 / 團體 : 母乳FUN輕鬆
聯絡人: 黃O欣護理長
聯絡電話: (03)4020999分機300
活動時間: 每月第三個星期二 10:30-11:30
地點: 桃園市平鎮區民族路199號 (廣西路口)本院三樓陽光區

 

壢新醫院*

聯絡人:
聯絡電話: 03-4941234-2580(衛教室)
活動時間: 星期四上午10:00~11:00(每月一次)
地點: 壢新醫院(門診大樓B1第6會議室) 桃園市平鎮區廣泰路77號

八德區

八德區衛生所

類型 / 團體 : 母乳哺育支持團體
聯絡人: 承辦人
聯絡電話:  03-3662781轉317【施雅慧】
活動時間:  11/28.12/26
地點: 八德市衛生所二樓會議室

 

吳鳳昕婦產科診所*

類型 / 團體 :  八德市衛生所 寶貝花園

聯絡人: 游雯增 姚純蘭
聯絡電話: 03-3662781
活動時間: 每月第三週 週六10:00~12:00 【請民眾先電話查詢】
地點: 桃園縣八德市介壽路一段816號B1

 

龜山區

林口長庚醫院*

類型 / 團體 : 母乳哺育支持團體
聯絡人: 朱怜穎
聯絡電話: 03-3281200分機5128
活動時間: 107.11.03星期六上午10點至12點【請先電話查詢】
地點: 兒童大樓12K第三會議廳  333桃園市龜山區復興街5號

 

龜山區衛生所*

聯絡人: 承辦人
聯絡電話: 03-3299645(龜山區衛生所)
活動時間: 星期三下午14:00~15:00(每月一次)
地點: 龜山區衛生所 桃園市龜山區自強南路103號

 

蘆竹區

蘆竹區衛生所*

類型 / 團體 : 母乳哺育支持團體
聯絡人: 承辦人
聯絡電話: 03-3524732(蘆竹區衛生所)
活動時間: 星期四下午14:00~15:00(每月一次)
地點: 蘆竹區衛生所 桃園市蘆竹區內厝村長安路2段238號

 

大園區

大園區衛生所*

類型 / 團體 : 母乳哺育支持團體
聯絡人:  承辦人
聯絡電話: 03-3862024(大園區衛生所)
活動時間: 星期三下午14:00~16:00(每月一次)
地點: 桃園市大園區衛生所B1樓會議室 桃園市大園區中正西路19號

 

新屋區

新屋區衛生所*

類型 / 團體 : 母乳哺育支持團體
聯絡人: 承辦人
聯絡電話:   03-4772196轉28【王淑汝】
活動時間:  每月第二週四下午2時至4時
地點: 新屋鄉衛生所一樓會議室  桃園市新屋區新屋里中山路239號

 

楊梅區

怡仁綜合醫院*

類型 / 團體 : 母乳哺育支持團體
聯絡人: 楊梅區衛生所/怡仁綜合醫院
聯絡電話: 怡仁綜合醫院 03-4855566分機2130
活動時間: 每月第一/三週星期六下午 15-16點
地點: 桃園市楊梅區楊新北路321巷30號   

 

龍潭

國軍桃園總醫院*

類型 / 團體 :母乳哺育支持團體
聯絡人: 承辦人
聯絡電話: 03-4799595分機325906(國軍桃園總醫院6病房)
活動時間: 星期三下午14:30~15:30(每月一次)
地點: 國軍桃園總醫院3樓6病房討論室 桃園市龍潭區中興路168號

 

龍潭區衛生所 *

類型 / 團體 :母乳哺育支持團體
聯絡人: 承辦人
聯絡電話: 03-4792033(龍潭區衛生所)
活動時間: 星期三晚上18:30~19:30(每月一次)
地點: 龍潭區衛生所4樓會議室 桃園市龍潭區大昌路一段277號4樓

 

大溪區

大溪區衛生所 *

類型 / 團體 :母乳哺育支持團體
聯絡人: 承辦人
聯絡電話: 03-3882401(大溪區衛生所)
活動時間: 星期四下午14:00~16:00(每月一次)
地點: 大溪區衛生所 桃園市大溪區仁愛路1號

 

觀音區

觀音區衛生所*

類型 / 團體 :母乳哺育支持團體
聯絡人: 承辦人

聯絡電話: 03-4732031(觀音區衛生所)
活動時間: 星期一下午14:00~16:00(每月一次)
地點: 觀音區衛生所會議室 桃園市觀音區觀新路58號

 

復興區

復興區衛生所*

類型 / 團體 : 母乳哺育支持團體
聯絡人: 承辦人
聯絡電話: 03-3822325(復興區衛生所)
活動時間: 星期三下午14:00~15:00(每月一次)
地點: 復興區衛生所 桃園市復興區澤仁村中正路25號

 

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基隆 母乳哺育支持團體懶人包(10.19更新)

基隆

有需多媽咪在生產完,會遇到哺育上面的問題,有的時候,無法找到窗口找到協助,有時會造成心靈上面的壓力,導致媽咪和寶貝都無法有良好的生活品質!!「母乳哺育支持團體」是怎樣的團體!!母乳哺育支持團體是其成立的主要目的是鼓勵哺育媽媽、幫助哺育媽媽,提供想要正確知識與資訊,分享哺乳的想法與經驗,及支持想要哺育的媽媽,順利達成心願。以下為基隆 母乳哺育支持團體 資訊提供給各位媽咪,希望可以對媽咪們有所幫助!!!

 

精選閱讀:【孕(準)媽咪小教室】母乳哺餵教學~準爸爸必支持

 

基隆長庚紀念醫院*

類型 / 團體 :  母乳支持團體
聯絡人: 楊蕙寧護理師/黃詩淳護理師/林晶晶 督導
聯絡電話: 02-24313131分機2633或2634
活動時間: 每月第二週星期三上午10點至11點
地點: 基隆市麥金路222號7樓婦幼照護中心

 

安樂區

安樂區衛生所*

類型 / 團體 :  安樂區母乳支持團體

聯絡人: 陳O屏
聯絡電話: 02-24318061
活動時間: 每月第二週星期二上午9點
地點: 基隆市安樂路二段164號1樓 安樂區衛生所

 

信義區

信義區衛生所*

類型 / 團體 :  信義區母乳支持團體

聯絡人: 張0佳
聯絡電話: 02-24221633
活動時間: 每月第四週星期二上午9點
地點: 基隆市信一路69號 信義區衛生所

 

中正區

中正區衛生所*

類型 / 團體 : 中正區母乳支持團體

聯絡人: 簡O珍
聯絡電話: 02-24621632
活動時間: 每月第四週星期二上午10點
地點: 基隆市中正區中正路236號二樓

 

仁愛區

仁愛區衛生所*

類型 / 團體 : 仁愛區母乳支持團體

聯絡人: 尤0真
聯絡電話: 02-24311592
活動時間: 每月第三週星期二上午10點
地點: 基隆市仁愛區光一路26號 仁愛區衛生所

 

暖暖區

暖暖區衛生所*

類型 / 團體 :暖暖區母乳支持團體

聯絡人: 劉0慈
聯絡電話: 02-24572630
活動時間: 每月第三週星期三上午9點
地點: 基隆市暖暖區暖暖街 281巷98號 暖暖區衛生所

 

中山區

 中山區衛生所*

類型 / 團體 :中山區母乳支持團體

聯絡人: 李O燕
聯絡電話: 02-24229860
活動時間: 每月第三週星期三上午9點
地點: 基隆市中山區中山二路15號 中山區衛生所

 

七堵區

 七堵區衛生所*

類型 / 團體 :七堵區母乳支持團體

聯絡人: 徐0琴
聯絡電話: 02-24562008
活動時間: 每月第三週星期二上午9點半
地點: 基隆市七堵區光明路21-1號 七堵區衛生所

 

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月子餐試吃 月子媽媽 月嫂 月娘 月子中心參觀 托嬰中心 保母 保姆

孕媽咪 哺乳 餵母奶 懷孕 育兒 教養 

媽咪爸爸幼兒料理 寶寶副食品研究社 親子料理

媽咪來炫肚 【來蓋大樓吧】愛現寶寶 一起分享美好回憶

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媽媽 爸爸 寶貝 就是愛團購 (婦嬰商品交流討論區) 代買 代購 合購省運費

台北 母乳哺育支持團體懶人包(10.19修正)

台北

有需多媽咪在生產完,會遇到哺育上面的問題,有的時候,無法找到窗口找到協助,有時會造成心靈上面的壓力,導致媽咪和寶貝都無法有良好的生活品質!!母乳哺餵支持團體藉由經驗分享給予心理支持及   問題解決,使哺乳更順心,寶寶更健康。「母乳哺育支持團體」是怎樣的團體!!母乳哺育支持團體是其成立的主要目的是鼓勵哺育媽媽、幫助哺育媽媽,提供想要正確知識與資訊,分享哺乳的想法與經驗,及支持想要哺育的媽媽,順利達成心願。以下為台北 母乳哺育支持團體 資訊提供給各位媽咪,希望可以對媽咪們有所幫助!!!

 

精選閱讀:【孕(準)媽咪小教室】母乳哺餵教學~準爸爸必支持

 

南港區

台北市南港區健康服務中心

類型 / 團體 : ㄋㄟㄋㄟ活力站
聯絡人: 莊莉菁
聯絡電話:  02-27825220轉123
活動時間:    每月第三週星期六上午10點至12點
地點:   台北市南港區南港路1段360號1樓

 

大同區

臺北市立聯合醫院中興院區

類型 / 團體 :  產前夫婦教育班

聯絡人: 楊O如護理長
聯絡電話: 02-25523234分機5615或5602
活動時間: 每2月星期六一次【請先電話查詢】
地點: 台北市鄭州路145號6樓會議室

 

台北市大同區健康服務中心

類型 / 團體 : Anytime母乳支持團體
聯絡人:  蕭秀香
聯絡電話:   02-25853227轉103
活動時間:  每月第一週星期六上午9點至11點
地點: 台北市大同區昌吉街52號 5樓會議室

 

中正區

臺北市立聯合醫院和平婦幼院區*

類型 / 團體 :  母乳支持團體

聯絡人: 高淑容
聯絡電話: 02-23916471分機1631
活動時間: 每月第4週 星期六上午10點半至11點半
地點: 台北市福州街12號 6樓陽光室

 

台北市中正區健康服務中心

類型 / 團體 : 台北市中正區母乳支持團體

聯絡人:林鈺軒
聯絡電話: 02-23215158轉283
活動時間: 每月第三週星期六上午10點至12點
地點: 台北市中正區牯嶺街24號4樓會議室

 

士林區

新光吳火獅紀念醫院*

類型 / 團體 :母乳支持團體

聯絡人: 田嘉莉護理長(採事先報名)
聯絡電話: (02)28332211分機3880~3882
活動時間: 107年2/24,4/21,6/23,8/4,10/24,12/15 上午10:00~12:00
地點: 台北市士林區111文昌路95號

 

台北市立聯合醫院陽明院區

類型 / 團體 :產前夫婦保健班

聯絡人: 謝O華
聯絡電話: 02-28389164
活動時間: 單月第三週星期六上午8點30分至11點30分【請先電話查詢】
地點: 台北市士林區雨聲街105號 9樓大禮堂

 

台北市士林區健康服務中心

類型 / 團體 : 士林ㄋㄟㄋㄟ天使園

聯絡人: 陳秀鈴
聯絡電話: 02-28813039轉233
活動時間: 每月第三週星期六上午10點至12點
地點: 台台北市士林區中正路439號2樓

 

內湖區

三軍總醫院 *

類型 / 團體 : 母乳哺育支持團體

聯絡人: 本院相關單位輪流主辦
聯絡電話: 02-87923311分機88084
活動時間: 每月第一週星期六上午11:00~12:00【請民眾先電話查詢】
地點: 三軍總醫院 內湖院區  (114)台北市內湖區成功路二段325號  第二演講廳

 

北投區

臺北榮民總醫院*

類型 / 團體 : 臺北榮民母乳支持團體

聯絡人: 陶O蘭護理長
聯絡電話: 02-28712121分機2488
活動時間: 請民眾電洽詢問課程
地點:  臺北市北投區石牌路二段201號

 

振興醫療財團法人振興醫院*

類型 / 團體 :  振興醫院蒲公英母乳支持團體

聯絡人: 陳O娟護理師
聯絡電話: 02-28264400分機6032
活動時間: 週一或週二或週三或週五下午15:30-16:30/每月/1次
地點: 台北市112北投區振興街45號   週三或五第一醫療大樓3樓婦幼中心

 

台北市北投區健康服務中心

類型 / 團體 : 台北市北投區母乳哺育支持團體

聯絡人: 鄭惠珊
聯絡電話: 02-28261026轉103
活動時間: 每月第三週星期六上午10點至12點
地點: 台北市北投區石牌路二段111號 1樓視聽室

 

松山區

長庚醫療財團法人台北長庚紀念醫院 *

類型 / 團體 : 長庚母乳支持團體

聯絡人: 呂O珍專科護理師
聯絡電話: 0975360262
活動時間: 參個月一次【請先電話查詢】
地點: 台北市敦化北路199號 台北長庚紀念醫院11樓會議室

 

督復臨安息日會醫療財團法人臺安醫院*

類型 / 團體 :  臺安母乳支持團體聯誼會

聯絡人: 衛教師
聯絡電話: 02-27718151-2763或2764
活動時間: 請查詢基督復臨安息日會醫療財團法人臺安醫院網站 https://www.tahsda.org.tw/m/Community.php#parentVerticalTab1 
地點: 臺安醫院  台北市松山區八德路2段424號

 

中山區

財團法人基督長老教會馬偕紀念醫院*

類型 / 團體 : 馬偕母乳支持團體

聯絡人: 黃O娟護理長
聯絡電話: 02-25433535分機2075
活動時間: 每雙月一次【請先電話查詢】
地點: 台北市中山北路二段92號 9樓 第一講堂

 

台北市中山區健康服務中心

類型 / 團體 : ㄋㄟㄋㄟ家族

聯絡人: 蔡惠真
聯絡電話: 02-25014616轉732
活動時間: 每月第三週星期六上午10點至12點
地點: 台北市松江路367號7樓

 

文山區

臺北市立萬芳醫院*

類型 / 團體 :  袋鼠志工團隊

聯絡人: 周寶鈺護理長
聯絡電話: 02-86621114
活動時間: 每月第三週星期六下午3點半至4點半
地點: 台北市文山區興隆路3段111號5樓第七會議室

 

大安區

臺北市立聯合醫院仁愛院區*

類型 / 團體 :   母乳支持團體

聯絡人: 依課程表
聯絡電話: 02-27093600分機3433
活動時間: 依課程表
地點:  10629 臺北市大安區仁愛路四段10號  四西討論室

 

台北市大安區健康服務中心

類型 / 團體 :   大安哺乳媽咪親親寶貝聚會

聯絡人: 曾玉玲
聯絡電話: 02-27335831轉224
活動時間: 每月第二週星期六上午10點至12點
地點: 臺北市大安區辛亥路三段11號 2樓會議室

 

萬華區

台北市萬華健康服務中心

類型 / 團體 :   台北市萬華健康服務中心

聯絡人: 高淑華
聯絡電話: 02-23033092轉220
活動時間: 每月第三週六上午10點至12點
地點:台北市萬華區東園街152號

 

信義區

台北市信義區健康服務中心

類型 / 團體 :   信義區母乳支持團體

聯絡人:陳佳均
聯絡電話: 02-27234598轉229
活動時間:每個月第一週星期六上午10點至12點
地點:台北市信義路5段15號1樓多功能教室

 

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媽媽 爸爸 寶貝 就是愛團購 (婦嬰商品交流討論區) 代買 代購 合購省運費

台中 母乳哺育支持團體(10.19更新)

台中

有需多媽咪在生產完,會遇到哺育上面的問題,有的時候,無法找到窗口找到協助,有時會造成心靈上面的壓力,導致媽咪和寶貝都無法有良好的生活品質!!「母乳哺育支持團體」是怎樣的團體!!母乳哺育支持團體是其成立的主要目的是鼓勵哺育媽媽、幫助哺育媽媽,提供想要正確知識與資訊,分享哺乳的想法與經驗,及支持想要哺育的媽媽,順利達成心願。以下為台中 母乳哺育支持團體 資訊提供給各位媽咪,希望可以對媽咪們有所幫助!!!

 

精選閱讀:【孕(準)媽咪小教室】母乳哺餵教學~準爸爸必支持

 

媽咪們要參加的話,要先電話連絡確認報名,如果資料有誤或媽咪知道還有哪些支持團體我們沒有收錄的,在跟我們告知,我們會再修正,謝謝

 

西區

衛生福利部臺中醫院

 

住址:  403台中市西區三民路一段199號

類型 / 團體 : 母乳哺育母乳哺育支持團體聚會

聯絡人: 江冠樺個管師
聯絡電話: 04-22294411-5200
活動時間: 每月一次,週六上午9點半至10點半

 

 

豐原區

 

台中市政政府衛生局

 

類型 / 團體 :    ㄋㄟㄋㄟ哺給站
聯絡人: 承辦人

聯絡電話:   04-25261170
活動時間:   每月第四週星期六 早上9點半至11點半
地點:  台中市豐原區中興路136號 台中市衛生局4樓會議室

 

太平區

國軍臺中總醫院*

類型 / 團體 :      母乳哺育國軍台中總院母乳支持團體

聯絡人: 張麗卿
聯絡電話: 04-23929703
活動時間: 每週星期四三【請民眾先電話查詢】
地點: 台中市太平區中山路二段348號 以人數 採機動(請先電話查詢)

 

太平市衛生所

類型 / 團體 :   ㄋㄟㄋㄟ哺給站
聯絡人: 承辦人

聯絡電話:   04-23938083 詹玉娟
活動時間:   每月第二週星期六 早上9點半至11點半
地點: 台中縣太平市中山路一段213-1號 太平市衛生所3樓會議室

 

 

梧棲區

童綜合醫療社團法人童綜合醫院 *

類型 / 團體 :   哺乳媽媽支持團體
聯絡人: 林雪禎
聯絡電話: 04-26581919轉72409
活動時間: 每月第三週星期二早上9點至10點
住址:  435台中市梧棲區台灣大道八段699號

 

潭子區

佛教慈濟醫療財團法人台中慈濟醫院*

類型 / 團體 :  母乳支持團體
聯絡人: 徐O冰 衛教師
聯絡電話: 04-36060666分機4631
活動時間: 每雙月第三週星期六下午2點至4點
住址:   427台中市潭子區豐興路一段66、88號

東區

臺安醫院*

類型 / 團體 : 母乳哺餵支持團體
聯絡人: 董如玉.李仁慧.吉美華
聯絡電話: 04-23606456
活動時間: 8/30 晚上19:00-20:00
地點: 台中市東區進化路203號 9樓禮堂

南區

中山醫院大慶 院區*

類型 / 團體 : 母乳哺餵座談會

聯絡人: 張護理師
聯絡電話: 04-24739595分機20726
活動時間: 每三個月第二週星期三下午2點至3點
地點: 40201台中市南區建國北路一段110號 內科大樓 17F 1704會議室

 

西屯區

台中榮民總醫院*

類型 / 團體 : 母乳會

聯絡人: 劉O嫣個管師
聯絡電話: 04-23592525分機6547
活動時間: 每個月第三週周四 13:10-14:30
地點: 40705 台中市西屯區臺灣大道四段1650號 兒醫部會議室

 

澄清綜合醫院*

類型 / 團體 : 母乳成長團體

聯絡人: 林靜慧
聯絡電話: 04-24632000轉66609
活動時間: 每月第二週星期六上午9點

住址:40764 台中市西屯區台灣大道四段966號  醫療大樓 第二會議室

 

澄清綜合醫院中港分院*

類型 / 團體 : 親子教室

聯絡人:賴方儀、白嘉惠個案管理師
聯絡電話: 04-24632000轉32216
活動時間: 每月第三週週六下午13:30-16:00(須事先報名)
地點: 40764 台中市西屯區台灣大道四段966號   敬義樓1樓會議室

 

類型 / 團體 :   拉梅茲教室

聯絡人: 賴方儀、白嘉惠個案管理師
聯絡電話: 04-24632000轉32216
活動時間: 每月第二週週六下午13:00-16:30
地點: 40764 台中市西屯區台灣大道四段966號 敬義樓6樓第3會議室

 

中區

澄清綜合醫院(平等) *

類型 / 團體 : 母乳成長團體

聯絡人: 余秀紋
聯絡電話: 04-24632000分機66609
活動時間: 每月第二週星期六上午9點
地點: 台中市平等街139號 3樓第二會議室

 

北區

財團法人私立中國醫藥大學附設醫院*

類型 / 團體 :  天糧母乳哺育支持團體

聯絡人: 洪O琦 衛教師
聯絡電話: 04-22052121分機4144
活動時間: 每月第三週星期六上午10點至11半
地點: 台中市育德路2號 第一醫療大樓B1第8會議室

 

沙鹿區

光田醫療社團法人光田綜合醫院*

類型 / 團體 :  光田母奶會

聯絡人: 林O娟、廖O春、 吳O瑩、游O英
聯絡電話: 04-26625111分機2225
活動時間: 每月第三週星期六早上9點至10點
地點: 台中市沙鹿區沙田路117號10F第三會議室

 

沙鹿區衛生所

類型 / 團體 :    ㄋㄟㄋㄟ哺給站
聯絡人: 承辦人

聯絡電話:  04-26625040
活動時間:    每月第二週星期六 早上9點半至11點半
地點:  台中縣沙鹿鎮洛泉里文昌街20號 沙鹿鎮衛生所1樓會議室

 

大里區

仁愛醫療財團法人大里仁愛醫院*

類型 / 團體 : 仁愛母乳會

聯絡人: 產房護理長
聯絡電話: 04-24819900轉15765
活動時間: 每月第一週星期五(107年 11/2、 12/7 〉早上10點至11點
地點: 41265台中市大里區東榮路483號 五樓產科病房交誼廳

 

台中市大里區衛生所

 

類型 / 團體 :    母乳棒棒堂
聯絡人: 承辦人

聯絡電話:  04-24061500
活動時間:   每月第四週星期六 早上9點半至11點半
地點:  台中市大里區大衛路82號 大里區衛生所1樓會議室

 

如資訊有錯或是知道有其他的互助團體,可以留言給我們或是至粉絲團私訊管理員告知,我們會再將資訊補齊,謝謝

資料來源: 國民健康署、各醫院官網資訊

 

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