懷孕10個月

對於許多新手爸媽來說，新生寶寶的一切都是從頭開始學習，就好比對於寶寶健康有關的奶瓶、奶嘴更換問題，想必是有部分的爸媽們沒有注意到的小細節吧!! 今天就讓我們一起來了解，這些微小的細節吧!! 上方影片如無法顯示，請直接至https://youtu.be/nDVUlkLXYnI 觀看。  

奶瓶更換時機

玻璃奶瓶 玻璃奶瓶壽命最長，基本上可以無限期使用，但裂掉或是破掉，請爸媽們務必要更換。 塑膠奶瓶 塑膠奶瓶容易因為清洗、氧化，會變得霧霧的，或是產生刮痕，堆積奶垢，讓寶寶拉肚子！因此基本上建議3~6個月要更換一次，但是如果有破損，就必須馬上更換！！

奶嘴更換時機

奶嘴最常見的材質分別是矽膠及乳膠奶嘴，矽膠奶嘴建議1個月更換一次；而乳膠奶嘴則是建議21~30天左右就要更換；但如果途中奶嘴變得霧霧的或是孔變大，甚至是破掉，就要趕快換新的唷！  

需要準備幾隻奶瓶

對於新手媽媽來說，準備足夠的奶瓶是非常重要的，尤其當我們處於擠奶餵奶的循環時，根本就沒有時間即時的清潔奶瓶，有充足的奶瓶至少我們可以讓隊友，在下班後幫忙我們清潔減少一些餵奶的壓力，基本上我們會準備6大2小的奶瓶，當寶寶出生後第一個，喝的奶量並沒有那麼多，我們就以小奶瓶為主；當二個月開始，寶寶的奶量會逐漸的增加，這時大奶瓶就派上用場了。 另外提醒一下爸媽們，喝純母奶的寶寶，因為母乳約90%的成份是水，因此母乳寶寶不需額外喝水，配方奶粉會標示沖泡比例，一般的比例是水份占87%，奶粉占13%，因此喝配方奶就已喝下許多水分，所以不論是透過母乳或是配方奶，只要一日總奶量攝取足夠，就可以獲得足夠的水份，尤其是6個月以下的嬰兒因為胃容量小，如果額外補充水分，容易影響喝奶量且未增加任何熱量，進而減少了其他營養的攝取，因此不需要額外補充開水；除非是發燒或特殊情形，有脫水的疑慮，則可適時補充水份。 對寶寶來說，其實「適當」喝水比較好。不是絕對不可以喝水,只是真的沒必要，希望寶寶所補充水份的來源是選擇”奶水”而非單純”純水”或”葡萄糖水”。 當寶寶到了1歲之後腎臟功能才會逐漸成熟，已趨近於成人，這時逐漸養成喝水的好習慣，這樣才可以成為一個健康的好寶寶 (引用來源:國民健康署孕產婦關懷中心)。

對於許多新手爸媽來說，任何關於寶寶的事情都是從頭開始學起，就連如何幫寶寶泡奶也是一門學問，今天要跟大家分享，常見的泡奶錯誤示範以及正確的泡奶方式。    

請用雙手左右滾動奶瓶

對於新手爸媽來說，孩子不斷的哭鬧，是最最煩惱的一件事；而脹氣是造成孩子哭鬧的原因之一，因此我們在泡奶的時候，要特別注意不要上下搖晃奶瓶，不然孩子會喝進去太多空氣，造成他的不適；最佳的方式是用雙手左右滾動奶瓶，讓奶粉隨著滾動自然溶解，這樣也可以減少空氣跑到奶裡面去。 精選閱讀:線上媽媽教室~協助寶寶減緩脹氣、便祕、腸絞痛症狀!!    

絕大數都是先加水加奶粉

絕大多數市面上的奶粉都是先加上水再加上奶粉的，就配方奶來說依媽咪們回報只有明治奶粉是比較特別，需要先加奶粉在加熱水，再請爸媽們多多留意!!   精選閱讀:1~3歲換奶 索取各家幼兒(成長)奶粉、副食品 試用包(罐)申請    

每家配方奶一平匙都有搭配一定的水量

當我們拿到配方奶的時候，通常包裝外面都會有告知一平匙泡出來是多少容量的奶，因此當我們在泡奶之前，必須先看一下外包裝所標示的奶量，以免泡得過多或過少對於寶寶來說都是一件不好的事情。    

泡奶的溫度應該幾度呢?又該如何泡出正確的溫度？

一歲以下的嬰兒，基本上使用70度左右的熱水泡奶粉，不但可以殺菌，又不會破壞營養素，一般來說，我們都會用熱水加冷水下去沖泡奶粉，把熱水瓶定溫在80度，熱水和冷水的比例，大概抓：2/3的熱水，配上1/3的冷水，例如我們要泡90cc的配方奶，熱水就要先倒到60cc，再倒入冷水，加到90cc，再加入廠牌的奶粉一平匙代表的量至90cc的量，用雙手左右滾動奶瓶，混合均勻之後，拿起來看看有沒有奶粉塊，沒有的話就就可以泡出正確溫度又健康的奶了喔!!      (小獅王辛巴 智能六段式定溫調乳器S5，那你泡奶不用猜溫度設定70度，10秒讓您泡好奶！) 提醒各位爸媽，當我們準備餵寶貝喝奶前，記得先試試溫度唷！把沖好的配方奶低兩滴在手腕內側，感覺到溫溫的就可以了~!!如果太燙的話!!可以準備一碗冷水，把奶瓶放下去降溫，等到溫度降到適合的溫度再給寶寶喝喔!!