媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經

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2019年 媽媽教室社團票選前10名

媽媽教室票選

許多媽咪身為職業婦女,但是在孕期的時候,也想要上一點媽媽教室,為之後寶寶出生後做一點準備,因此 媽媽手冊 兒童手冊 媽媽教室 彌月蛋糕 滿月油飯 試吃 贈品 活動 爸媽交流區 社團舉行票選,讓身為職業婦女的媽咪們,有所依據可以做為參考!!

 

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媽媽教室票選結果108  

 

看看媽咪們怎麼說

媽媽教室票選 媽媽怎麼說

 

前10名課程資訊(點名稱連結網站)

MEIJI明治媽媽教室
雀巢媽媽教室
桂格媽媽教室

亞培媽媽教室
美強生媽媽教室
卡洛塔尼媽媽教室

田原香媽媽教室
惠氏s26媽媽教室
貝比卡兒媽媽教室
六甲村媽媽教室

 

延伸閱讀:媽媽教室總覽 (各大奶粉場、各大臍帶血等)

 

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媽媽手冊除了產檢外,絕對必知的5個件事

必知的5個用途

還記得我第一胎一開始的時候,和一般媽媽一樣,單純的以為媽媽手冊除了產檢和裡面有一些衛教資訊外,沒有其他用途;但等到我孕中期後才發覺,原來媽媽手冊還可以換贈品讓自己和未出生的寶寶試用,而這一兩年,也發現了除了換贈品外的其他用途,這邊就和大家一起來分享,關於媽媽手冊必知的五件事吧!!  

 

 

上方影片如無法顯示,請直接至https://youtu.be/sWNuPxbbwUo 觀看  

 

 

何時可以領到媽媽手冊

聽到寶寶心跳就可以拿到囉,一般來說是6~12週,每個婦產科做法不一樣,產檢時問問護理師或醫生。  

 

可申請的福利、補助

產檢車資補助

新北市好運專車
住在新北市且符合資格的媽咪,可獲得產檢搭乘計程車的補助,
每次分為來回兩趟,每趟最高補貼新臺幣200元,最高以10次產檢為限。超過200元以上的車資則由孕婦自付差額唷!
延伸閱讀:  新北市好孕專車補助詳細資訊  

 

嘉義市產檢補助
住在嘉義市且符合資格的媽咪,可獲得產檢搭乘計程車的補助,每次分為來回兩趟,每趟最高補貼新臺幣100元,最高以20次產檢為限。超過100元以上的車資則由孕婦自付差額唷!
延伸閱讀: 嘉義產檢專車補助詳細資訊  

 

孕婦/育有6歲以下兒童 停車識別證
不限本人只要攜帶媽媽手冊或兒童手冊,到各指定處辦理就可以申請了喔!! 不過從108年08月開始印製的媽媽手冊、寶寶手冊,都有內附孕婦、兒童停車識別證,提醒爸媽們要記得要蓋單位鋼印才會生效喔!! 
延伸閱讀: 孕婦兒童專用停車證8月發放 違停罰1200元 幾大重點報給你知  

 

好孕胸章(貼紙)
目前可以領取好孕胸章(貼紙)的縣市有台北、台中以及台南皆有指定索取處可以領取,需要通勤的媽咪,千萬別害羞有需要的話可以領喔!!
延伸閱讀:如何申請好孕吊飾(貼紙)

 

媽媽手冊可以去哪裡兌換贈品

婦幼用品展
絕對不能錯過各種婦幼展、母嬰用品展,好多贈品一次換齊,非常方便~!!不知道什麼廠商可以換怎麼辦?可以先查看每場的攤位地圖到各廠商粉絲團查詢,或者通常展覽第一天後就會有媽咪到社團內分享戰力品及兌換攤位!!

 

百貨公司
保養品、孕婦裝、嬰兒用品專櫃,憑媽媽手冊也會有免費贈品兌換,或是消費加贈好禮的活動唷!媽咪可以去百貨公司前,看一下百貨公司內的專櫃有沒有活動資訊。

 

藥局、婦嬰用品店
媽咪們最常更換贈品的店家,建議媽咪們可以多留意各店家的dm,有時候店家都會有不定時的活動,媽媽禮社團內,媽媽們如果有看到相關的活動,會拍照上傳到
社團其他媽咪分享,媽咪們想要知道相關資訊,可以加入社團和其他媽咪一起分享討論。
延伸閱讀:各縣市媽媽手冊換禮 總表
                媽媽手冊、寶寶手冊網路申請

 

只能換母嬰相關用品嗎?還有什麼好康?

還有一些免費或付費試吃彌月蛋糕、滿月油飯、月子餐可以憑媽媽手冊申請;甚至可以參加媽媽教室,補充一些新手爸媽們必備的知識,而且有些場次還會贈送不錯的贈品。
延伸閱讀:彌月蛋糕、油飯試吃懶人包 門市申請 各縣市總分類表
                月子餐懶人包 全省總表


媽媽手冊不見了該怎麼辦?

前幾天在社團裡有媽咪發問,立馬就有社員回答了~大家千萬別慌!很多媽咪都曾經弄丟過呢~去產檢時和護理師說,他們就會補發給你了~但可能有些資料會不見,所以建議可以隨手拍張照,以防萬一!!

 

#懷孕是一件很美好的事  #懷孕第一個月

 

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咳嗽不止如機關槍! 嬰兒缺氧全身抽搐急搶救

首圖 陳志榮醫師提醒,孕婦與其家人應施打百日咳疫苗,降低寶寶感染風險。 滿月嬰兒咳嗽不止如機關槍 送醫確診才知是百日咳 一名滿月的嬰兒貝貝(化名)被家人送醫急診,到院表現已是全身抽筋、臉部因缺氧而鐵青,便送加護病房緊急插管。初步腦部電腦斷層檢查並無明顯腦部異常,因而緩解抽筋後拔管,但醫師後續注意到貝貝頻繁咳嗽,頻率猶如連續上膛發射的機關槍,甚至臉色發黑…
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孩子長好快! 衣物一直換該怎麼選?

首圖 小兒專科診所副院長盧英仁提醒,針對不同時期的孩子有不同需求,依生長狀況選擇合適設計最重要。 嬰兒的成長速度快,常常新買的衣物,過了兩三個月就不能穿了;對於孩子時常需要添購新衣物,究竟應該如何挑選是許多爸媽共同的疑惑,小兒專科診所副院長盧英仁提醒,針對不同時期的孩子有不同需求,依生長狀況選擇合適設計最重要。 「材質、設計」2 大重點 符合孩子成長變…
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醫療資源分佈不均 易延誤遲緩兒治療期

醫療資源分布不均 易延誤遲緩兒治療期
很多家長忙於生計或由於隔代教養,甚至因交通不便等問題,降低家長帶孩子就醫意願,因此延誤遲緩兒童的早期療育黃金期 在台灣,仍有許多地區因為醫療資源分佈不均,加上家長忙於生計或隔代教養的因素,甚至交通不便等問題,降低家長帶孩子就醫意願,因此延誤遲緩兒童的早期療育黃金期;大林慈濟醫院臨床心理中心主任陳可家指出,根據衛生福利部社會暨家庭署統計,嘉義縣內就約有1…
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寶貝生病好心疼 洗溫水澡安撫情緒緩解不適

首圖 小兒專科診所副院長盧英仁提醒,除了防範孩子染病外,面對孩子因為疾病的不適反應也要懂得因應、緩解,方能協助孩子感到舒適。 天氣變化劇烈,成為流感等易傳染疾病的好發期;許多家中有嬰幼兒的父母備感惶恐,深怕孩子遭受感染。對此,小兒專科診所副院長盧英仁提醒,除了防範孩子染病外,面對孩子因為疾病的不適反應也要懂得因應、緩解,方能協助孩子感到舒適。 父母返家…
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不想月子餐太油膩 均衡蔬食補元氣

首圖 大林慈濟產後護理之家營養治療科技術主任黃金環表示,剖腹產後媽媽胃腸道未恢復,不宜吃太過於油膩食物,只要飲食均衡,天然蔬食也能滿足營養需求。 國人傳統觀念,產後媽媽要坐月子補身體,但若月子餐太重葷腥,恐增產婦腸胃負擔,甚至徒增腰圍。大林慈濟產後護理之家營養治療科技術主任黃金環表示,剖腹產後媽媽胃腸道未恢復,不宜吃太過於油膩食物,只要飲食均衡,天然蔬食也能…
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孩子不吃菜怎辦? 在餐桌上教飲食教育

灃食教育基金會副執行長林芳燕表示,「餐桌是飲食文化的縮影,飲食文化是教育的成果,營養午餐不只是餵飽孩子,還可以從中培養孩子未來的能力。」 每到用餐時間,餐桌上總會掀起一場家庭紛爭,為什麼孩子要把青菜挑掉?為幫助孩童在飲食中培養美學、營養知識、親子與同儕互動,灃食公益飲食文化教育基金會發起「營養5餐」計畫,邀請4位講師,分享父母與孩子間的餐桌問題。灃食教…
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嬰兒床上放娃娃,恐害死寶寶命!專家嚴正提醒:除了必仰躺,寶寶睡覺做到這5點才算安全

別再讓寶寶趴睡了,根據統計,全台每1萬名寶寶就有1到2人死於「嬰兒猝死症候群」,趴睡是主要危險因子。國健署提醒,務必讓1歲以下寶寶仰睡,且床上不可有枕頭、填充玩具等。 衛生福利部國民健康署婦幼健康組簡任技正陳麗娟表示,根據衛福部死因統計數據,嬰兒猝死症候群從民國97年起就高居嬰兒前十大死因之列,即1歲以下嬰兒突然死亡,且經過完整病理解剖、解析死亡過程詳細調查後,仍未能找到死因,近5年來…
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提前發育卻長不高? 醫師:注意孩童BMI

首圖 中國醫藥大學副校長暨特聘教授蔡輔仁醫師指出,成長提前啟動,不代表後續會維持成長速度,甚至可能提早結束青春期,反而壓縮成長時間。他提醒,若孩童有成長問題,應及早就醫診斷,避免錯失時機。 孩童提早發育卻長不高?醫師籲家長留意幼童BMI(身體質量指數)!營養是幼童成長的重要因素,但若孩童營養過剩、肥胖,反而易造成性早熟而影響發育。中國醫藥大學副校長暨特聘教授…
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小孩寒假吃太多零食 讓牙齒穿上「防彈衣」

小孩寒假吃太多零食 讓牙齒穿上「防彈衣」
臺北市立聯合醫院口腔醫學部主任李雅玲表示,塗氟像替牙齒穿上「防彈衣」,減少蛀牙發生,建議幼童每半年一次牙齒塗氟,並維持良好的口腔衛生及飲食習慣。 寒假期間孩童容易吃太多零食,增加蛀牙風險,為降低齲齒率,臺北市立聯合醫院口腔醫學部,將於寒假期間108年1月21日(一)至2月1日(五)舉辦6-12歲學齡兒童免費塗氟活動。臺北市立聯合醫院口腔醫學部主任李雅玲…
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做好日常清潔 寶寶遠離過敏危機!

兒科診所院長曾俊睿醫師表示,新生兒體質較脆弱,更需爸媽用心呵護,幫助寶寶遠離誘發過敏、感染生病等危機。 氣候變遷與空污問題,都促使國內過敏兒比例逐年攀升。每一位孩子,相信都是爸媽的寶貝無比珍視的對象,而新生兒無論是呼吸道、皮膚或免疫系統,都尚在發育階段,結構相較成人來得脆弱,更需父母的用心呵護,幫助寶寶遠離誘發過敏、感染生病等危機。 酒精、漂白水…
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2018年 媽媽教室社團票選前10名

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媽媽教室

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7.貝比卡兒

8.惠氏S26

9.亞培媽媽學苑

10.金愛斯佳

 

 

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線上媽媽教室~新生兒常見問題:發燒

發燒

影片來源:協和婦女醫院 https://youtu.be/3yUQkPyoBIw

 

新生兒常見問題: 發燒

重點整理

坊間有人會說發燒會燒壞腦袋,據醫生表示,除非是腦膜炎發燒,否則不會燒會燒壞腦袋。

發燒的成因:免疫系統有問題或是感染

孩子量體溫的方式:
1.新生兒適合的量體溫方式腋溫、背溫

2.一個月以上的寶寶: 可以開始量肛溫
3.大於三個月以上的小朋友: 耳溫
(由於小朋友耳道太小,無法測到鼓膜的溫度,測量相對沒有很準)

超過38.5度後才會吃退燒(為了避免過敏,小孩基本是不打針),
在38.2度前可以使用物理性退燒來幫助小孩。

物理性退燒:
1.減少衣物的穿酌
2.夏天的話可以開一點微微的冷氣
3.用較溫的溫水幫孩子洗澡

什麼時候要看醫生呢?
1.小於三個月以下的小朋友,一旦發燒就需要立即就醫
2.活力不好,嗜睡症狀時
3.會喘時,需要觀察呼吸情況,除了看喘的速度外;有肋間凹陷、肋下凹陷
或是說胸骨上每一次很喘都會凹陷的話

4.有脫水症狀,ex:小便變很少,或是哭的時候都沒有眼淚

5.當孩子有腦膜炎症狀時;持續嘔吐,頭痛、脖子僵硬、精神活力都會很差,
甚至會有點一點抽筋

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延伸閱讀:

線上媽媽教室~協助寶寶減緩脹氣、便祕、腸絞痛症狀!!

線上媽媽教室~幼兒也有蕁麻疹嗎?該怎麼改善呢?

線上媽媽教室~女寶寶有假性月經?怎麼辦?

假性月經

當媽咪爸比在幫寶寶換尿布的時候,發現寶貝陰道部分有些許的血液,

應該都會嚇一跳吧!! 那我們應該要怎麼做呢? 聽聽專業的醫師怎麼說。

影片來源: https://www.youtube.com/watch?v=wnj1nIji3gk   (感謝協和婦女醫院授權使用!!)

 

延伸閱讀:

線上媽媽教室~ 新生兒照顧篇 寶寶洗澡

線上媽媽教室~ 新生兒照顧篇 正確抱Baby的姿勢 拍打嗝的方法

線上媽媽教室~男寶寶到底要不要割包皮?

 

線上媽媽教室~男寶寶到底要不要割包皮?

包皮

許多家長們的常常疑惑男寶寶到底需不要需要割包皮,讓我們聽聽專業的醫生怎麼說!!
 

影片來源: https://www.youtube.com/watch?v=E0JtmcRBPhA   (感謝協和婦女醫院授權使用!!)
 
延伸閱讀:

線上媽媽教室~ 新生兒照顧篇 寶寶洗澡

線上媽媽教室~ 新生兒照顧篇 正確抱Baby的姿勢 拍打嗝的方法

線上媽媽教室~ 新生兒照顧篇 正確抱Baby的姿勢 拍打嗝的方法

前言

許多新手爸媽因為工作繁忙,沒有空參加媽媽教室,管媽幫大家整理一系列的影片,讓新手爸媽有空可以參考一下,以免手忙腳亂!!

媽咪教室─正確抱Baby的姿勢

影片來源: 媽咪教室    (感謝協和婦女醫院授權使用!!)

 

重點整理

由於新生兒骨骼和肌肉都還沒有長全,因此在抱的時候要特別注意!!

基本抱法, 單手虎口的地方托住寶寶的頸椎,一手在屁股的地方,

同時抱起,靠近身體在換手,讓寶寶的頸椎在媽咪(照顧者)左關節部分,

另外一隻手托住寶寶的屁股!!

 

媽咪教室-拍打嗝的方法

影片來源: 媽咪教室    (感謝協和婦女醫院授權使用!!)

 

重點整理

瓶餵時喝一半時,需要停一下,拍嗝

方法1:

寶寶與媽咪(照顧者)面對面,讓寶寶往後和媽咪(照顧者)的腳呈現45度角,
頸椎用一手虎口托住(很重要),另一手用空心有節奏震動拍,基本上拍3-5分鐘,

觀察空氣是否有出來,有出來就可以繼續餵奶了!!

方法2:

以寶寶的屁股為頂點,45度角鐘擺方式擺動,或是以圓形方式擺動,

動作不要太快,擺動完再拍 !!

方法3:

讓寶寶側坐,手掌用虎口部分撐住寶寶的下巴(不是撐住脖子喔,這樣寶寶有窒息的風險)!!

讓寶寶往前傾,這時寶寶的胸口會靠到媽咪(照顧者)的手掌心中,在拍背(位置)兩個肩膀下方,

拍的力道有感覺震動即可!!

方法4:

將餐巾紙或是小方巾放於媽咪(照顧者)肩膀處, 寶寶頸椎握住靠在媽咪肩膀上,

再將一手握住寶寶的屁股,另一手有規則的震動拍寶貝即可!!

 


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延伸閱讀:

線上媽媽教室~ 新生兒照顧篇 寶寶洗澡

媽媽手冊網路申請 (09.06更新) 尿布、奶粉、好孕袋等媽媽禮

2017 生育獎勵金、生育給付津貼(勞保、勞保的留職停薪津貼、國保、農保、公保、軍公教生育補助)

政府來幫忙 ~~育兒津貼、就業者家庭托育費用補助、單親補助

2017全省親子館、兒童館懶人包

2017 (106) 坐月子到宅服務補助 高雄、台中

線上媽媽教室~ 新生兒照顧篇 寶寶洗澡

新生兒洗澡

許多新手爸媽因為工作繁忙,沒有空參加媽媽教室,管媽幫大家整理一系列的影片,讓新手爸媽有空可以參考一下,以免手忙腳亂!!

影片來源: 媽咪教室    (感謝協和婦女醫院授權使用!!)

 

重點整理:

1. 寶寶的洗澡水溫度  37-40度,可用手腕內側測試水溫,洗澡時不要在寶寶剛吃完奶後!!

(建議在吃奶前半小時或吃奶後一個半小時在洗!!)

 

2. 臍帶消毒步驟

(a). 使用75%的酒精 ,用棉花棒沾溼

(b). 要消毒到寶寶臍帶根部,以環狀的方式,擦一圈

(c). 再用95%的酒精,再做一次(要記得換棉花棒),重點是一定要消毒到根部

[此步驟是為了保持肚臍周圍乾燥]!!

 

如何將95%的酒精稀釋成75%

1. 菸酒公司生產 95 度的藥用酒精,建議以 3:1 比例稀釋,即酒精 3,水 1

2.以家用沸過的冷開水來說:

95%藥用酒精500c.c 加 水150c.c (煮沸過的冷開水)
95%藥用酒精400c.c 加水120c.c  (煮沸過的冷開水)
95%藥用酒精300c.c 加水90c.c   (煮沸過的冷開水)
95%藥用酒精200c.c 加水60c.c   (煮沸過的冷開水)
95%藥用酒精100c.c 加水30c.c   (煮沸過的冷開水)


 


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