淺談孕婦按摩

 

現代的家庭,大部分都是雙薪家庭,即便女性進入家庭晉升為孕媽,也不見得能夠放棄手邊的工作

;相對的這樣的角色勢必比早期女性肩負更重大的壓力與責任,然而在職場與家庭努力的你們

是否有覺得身心疲憊的時候呢!?

 

可身為孕婦的媽咪們,是否有過徹夜輾轉難眠,隔日卻需早起工作,工作又得坐整天,搞得腰酸背痛

、腳痠水腫的,但老公也因為忙,而無法幫忙自己在孕期中舒服一點的經驗呢!?

 

想要孕期舒服,現在許多醫生都會建議孕媽咪,可以適度按摩及運動做放鬆,

但是你們有了解過孕婦按摩嗎?

為什麼長輩們總說

孕婦不要按摩!!

孕婦不能捶肩!!

 

主要是因為

肩膀有個穴點 叫做肩井穴 這個穴道平時可以幫助我們消除疲勞

但過度刺激它是會促進子宮收縮的,(穴點位置如附圖)

所以在古代產婆幫助產婦催生時,都會大力刺激肩井穴幫忙宮縮

所以孕婦不能拍肩 就是這個原因!!

 

再來,全身按摩一定會按到背及腿

所以我們就來了解一下

背部的婦科反射區:八髎穴

 

手部:位於虎口處的合谷穴

 

腿部:血海及三陰交

 

上述這些穴點

都是屬於刺激子宮卵巢收縮的穴點

所以孕媽按摩

這些穴點絕對不能大力刺激它,只能運用緩和的方式幫助放鬆周邊肌肉

而非刺激穴點

 

那麼孕婦按摩有什麼好處呢?

好處有:

 

  1. 助於排除身體的廢物
  2. 提振孕期的精神與活力
  3. 幫助肌肉中的乳酸堆積物排除
  4. 舒緩肌肉上的不適,像是抽筋 肩頸僵硬 等等的
  5. 孕期容易因為賀爾蒙的改變而影響膚質及心情,故可藉助按摩安定舒緩情緒以及肌膚上的保濕
  6. 幫助安胎,因為腳上有個公孫穴,它就是一個很好的安胎穴點

 

有很多人問過我,為什麼我這麼大膽,初次創業,就敢承接孕媽的case

,是因為我有豐富的專業知識,以及十年多的現場經驗外;最重要的是

我非常能感同身受孕媽所有的不適。

 

因為我自己就是三個寶貝的媽咪,也因為老三的突然誕生,

“迫使”我必須自己開創事業,才能夠兼顧家庭及經濟。

 

那時決定要開業時,我就想到當初獨自待產及育兒的狀況,

真的只能用身心俱疲來形容,不是因為隊友沒有幫忙!!

 

而是每個寶寶有他的個性,每個孩子的成長階段不同,

要安撫好姊姊哥哥也得照顧肚子內的寶寶,那是有多忙碌,

所以閒下來時都很想好好放鬆一下!!

 

大部分的SPA館,為了要維護顧客們的服務品質,

真的沒辦法接受我們帶著幼兒一起去放鬆,

可是懷孕在初期及後期,又是最多不適的階段

;相對的也是最多風險的階段,所以大部分店家才無法輕易承接…

 

於是我就決定,認真鑽研這塊專業領域,希望可以在開店之後,

幫助更多有著相同問題的媽咪們,因為我深信排除身體的疲憊,

讓心靈上有個窗口傾訴,可以有效預防孕期憂鬱或是產後憂鬱症的!

所以Queen SPA就此誕生啦!!

 

Queen SPA

就是秉持著     天然、健康、完全放鬆      的理念去做經營

所以位於板橋新埔站附近的Queen SPA

特別引進    德國春天跟里約玫瑰

 

這個純有機的天然精油品牌進來進行課程上的操作,因為孕媽咪的保養品,

是絕對不能有香料及色素,或是化學合成品的添加,所以特別選用這些就是想幫助

正深受賀爾蒙改變膚質、體質的媽咪們,給大家安全又有效果的保養品做選擇,

讓自己可以不受孕期影響,繼續保持漂亮的狀態。

 

許多媽咪問過我,這樣子專門的保養,豈不是貴翻天了?!!

答案是否定的 

 

因為上述有提到,創立Queen SPA的主因在於,老闆娘是位三寶媽咪,

經歷過全職媽咪以及孕媽的過程,深知大家的心情,所以堅持用合理的收費,

讓大家可以放鬆地享受,  高級、完全客製化的服務並做出長期的回饋活動給各位媽咪,

希望可以幫助到更多的媽咪們。

 

Queen SPA

是位於髮廊樓上的小工作室,雖然沒有醒目的招牌,華麗的裝潢,但卻是個充滿溫馨的小天地,

每個寶寶們跟VIP離開後,都一定會做全面消毒!!

 

老闆娘表示,由於目前經費有限,所以沒有專門的遊戲區,

但有替寶貝們準備一箱小玩具,提供打發時間用

(目前館內是已經為大寶們鋪上遊戲地墊了~這樣寶貝們更不怕小屁屁不舒服囉)

 

至於小寶寶來,如果不方便帶推車,也有提供mamaway的芬蘭嬰兒床。

讓大小寶貝有安全舒適的環境,媽咪才能得到片刻的放鬆!!

 

我們的回饋活動:

憑媽媽手冊/寶寶手冊

可享首購七折的優惠

 

Queen SPA

地址:新北市板橋區文化路一段421巷10號3樓(Lin髮廊樓上)

預約諮詢電話:0905-079-080

經營項目:

臉部保養、身體放鬆、孕期保養、孕婦按摩、產後雕塑

(夫妻同行,可接受丈夫的臉部保養及背部按摩)

粉絲專頁:

https://www.facebook.com/vid6932y/?ref=aymt_homepage_panel

 

 

 

文章提供: Queen SPA   芳療師 (Dora Bai)

經營項目:臉部保養、身體放鬆、孕期保養、孕婦按摩、產後雕塑

                      (夫妻同行,可接受丈夫的臉部保養及背部按摩)

親子、旅遊、育兒、孕兒資訊不漏接

熱門媽媽禮、寶寶禮索取

雀巢媽媽禮

雀巢1000天營養計畫,免費索取孕哺營養膠囊 ,送祝福御守

免費索取寶貝禮

領取 英文遊戲課+動物字母A~Z著色練寫本

迪士尼美語 寶寶禮 免費索取

有許多讓寶寶學習英語的小工具喔

免費索取線上有聲繪本

領取tutorJr的有聲英語繪本

康軒雜誌試讀本

還有加碼再抽桌遊喔!

能恩水解奶粉申請

每年會依生肖不同送不同生肖的寶寶手冊書套

巧虎寶寶版體驗教材免費索取

限定110/09/02-111/09/01出生(1-2歲的寶寶)

或許您也可以加入社群尋找您的解答!

媽媽手冊 【媽媽禮】社團

分享媽媽手冊和寶寶手冊的換禮資訊

新手爸媽討論交流區

讓所有對懷孕和育兒有任何問題或想分享爸媽交流區

親子購物情報站 - 媽媽爸爸專屬嬰幼兒商品團購買賣交流

提供媽咪們在此可以將二手用品售出或是揪團

寶寶副食品研究社 (親子料理)

一起討論副食品及幼兒食品的製作、相關交流與討論

親子遊 親子旅遊 好康 免費 分享區

提供給親子好去處的詳細資訊介紹!

親子繪本共讀學習室

親子共讀好處多多,可以增進親子關係

坐月子找月嫂、育兒找保姆社團

提供生產的媽咪找月子餐、月子中心、月嫂和育兒找保姆,並且交流心得

媽咪 爸比 寶貝 就是愛團購

提供喜歡團購的媽咪、爸比們一起揪人團購的空間

兔寶寶媽咪交流區

家裡中有兔寶寶的媽咪,可以在這個社群分享兔寶寶們的大小事

龍寶寶媽咪交流區

家裡中有龍寶寶的媽咪,可以在這個社群分享龍寶寶們的大小事

媽咪來炫肚 【來蓋大樓吧】愛現寶寶

歡迎各位爸爸媽媽分享討論孩子可愛又迷人的影片或照片喔^^

育兒教養經 粉絲專頁

分享討論孩子照顧的疑難瑣事、媽媽手冊或兒童手冊可以換的贈品

育兒教養經 instagram

整理育兒相關懶人包資訊和有趣的育兒影片

育兒教養經 youtube頻道

育兒教養經的影片內容和出遊Vlog


任何問題,都歡迎留言討論喔

追蹤我們的Instagram

error: hi 你好,如果對我們網站內容有興趣,歡迎你到粉專私訊索取喔,https://www.facebook.com/mamalove0818
Exit mobile version