現代的家庭,大部分都是雙薪家庭,即便女性進入家庭晉升為孕媽,也不見得能夠放棄手邊的工作
;相對的這樣的角色勢必比早期女性肩負更重大的壓力與責任,然而在職場與家庭努力的你們
是否有覺得身心疲憊的時候呢!?
可身為孕婦的媽咪們,是否有過徹夜輾轉難眠,隔日卻需早起工作,工作又得坐整天,搞得腰酸背痛
、腳痠水腫的,但老公也因為忙,而無法幫忙自己在孕期中舒服一點的經驗呢!?
想要孕期舒服,現在許多醫生都會建議孕媽咪,可以適度按摩及運動做放鬆,
目錄
但是你們有了解過孕婦按摩嗎?
為什麼長輩們總說
孕婦不要按摩!!
孕婦不能捶肩!!
主要是因為
肩膀有個穴點 叫做肩井穴 這個穴道平時可以幫助我們消除疲勞
但過度刺激它是會促進子宮收縮的,(穴點位置如附圖)
所以在古代產婆幫助產婦催生時,都會大力刺激肩井穴幫忙宮縮
所以孕婦不能拍肩 就是這個原因!!
再來,全身按摩一定會按到背及腿
所以我們就來了解一下
背部的婦科反射區:八髎穴
手部:位於虎口處的合谷穴
腿部:血海及三陰交
上述這些穴點
都是屬於刺激子宮卵巢收縮的穴點
所以孕媽按摩
這些穴點絕對不能大力刺激它,只能運用緩和的方式幫助放鬆周邊肌肉
而非刺激穴點
那麼孕婦按摩有什麼好處呢?
好處有:
- 助於排除身體的廢物
- 提振孕期的精神與活力
- 幫助肌肉中的乳酸堆積物排除
- 舒緩肌肉上的不適,像是抽筋 肩頸僵硬 等等的
- 孕期容易因為賀爾蒙的改變而影響膚質及心情,故可藉助按摩安定舒緩情緒以及肌膚上的保濕
- 幫助安胎,因為腳上有個公孫穴,它就是一個很好的安胎穴點
有很多人問過我,為什麼我這麼大膽,初次創業,就敢承接孕媽的case
,是因為我有豐富的專業知識,以及十年多的現場經驗外;最重要的是
我非常能感同身受孕媽所有的不適。
因為我自己就是三個寶貝的媽咪,也因為老三的突然誕生,
“迫使”我必須自己開創事業,才能夠兼顧家庭及經濟。
那時決定要開業時,我就想到當初獨自待產及育兒的狀況,
真的只能用身心俱疲來形容,不是因為隊友沒有幫忙!!
而是每個寶寶有他的個性,每個孩子的成長階段不同,
要安撫好姊姊哥哥也得照顧肚子內的寶寶,那是有多忙碌,
所以閒下來時都很想好好放鬆一下!!
大部分的SPA館,為了要維護顧客們的服務品質,
真的沒辦法接受我們帶著幼兒一起去放鬆,
可是懷孕在初期及後期,又是最多不適的階段
;相對的也是最多風險的階段,所以大部分店家才無法輕易承接…
於是我就決定,認真鑽研這塊專業領域,希望可以在開店之後,
幫助更多有著相同問題的媽咪們,因為我深信排除身體的疲憊,
讓心靈上有個窗口傾訴,可以有效預防孕期憂鬱或是產後憂鬱症的!
所以Queen SPA就此誕生啦!!
Queen SPA
就是秉持著 天然、健康、完全放鬆 的理念去做經營
所以位於板橋新埔站附近的Queen SPA
特別引進 德國春天跟里約玫瑰
這個純有機的天然精油品牌進來進行課程上的操作,因為孕媽咪的保養品,
是絕對不能有香料及色素,或是化學合成品的添加,所以特別選用這些就是想幫助
正深受賀爾蒙改變膚質、體質的媽咪們,給大家安全又有效果的保養品做選擇,
讓自己可以不受孕期影響,繼續保持漂亮的狀態。
許多媽咪問過我,這樣子專門的保養,豈不是貴翻天了?!!
答案是否定的
因為上述有提到,創立Queen SPA的主因在於,老闆娘是位三寶媽咪,
經歷過全職媽咪以及孕媽的過程,深知大家的心情,所以堅持用合理的收費,
讓大家可以放鬆地享受, 高級、完全客製化的服務並做出長期的回饋活動給各位媽咪,
希望可以幫助到更多的媽咪們。
Queen SPA
是位於髮廊樓上的小工作室,雖然沒有醒目的招牌,華麗的裝潢,但卻是個充滿溫馨的小天地,
每個寶寶們跟VIP離開後,都一定會做全面消毒!!
老闆娘表示,由於目前經費有限,所以沒有專門的遊戲區,
但有替寶貝們準備一箱小玩具,提供打發時間用
(目前館內是已經為大寶們鋪上遊戲地墊了~這樣寶貝們更不怕小屁屁不舒服囉)
至於小寶寶來,如果不方便帶推車,也有提供mamaway的芬蘭嬰兒床。
讓大小寶貝有安全舒適的環境,媽咪才能得到片刻的放鬆!!
我們的回饋活動:
憑媽媽手冊/寶寶手冊
可享首購七折的優惠
Queen SPA
地址:新北市板橋區文化路一段421巷10號3樓(Lin髮廊樓上)
預約諮詢電話:0905-079-080
經營項目:
臉部保養、身體放鬆、孕期保養、孕婦按摩、產後雕塑
(夫妻同行,可接受丈夫的臉部保養及背部按摩)
粉絲專頁:
https://www.facebook.com/vid6932y/?ref=aymt_homepage_panel
文章提供: Queen SPA 芳療師 (Dora Bai)
經營項目:臉部保養、身體放鬆、孕期保養、孕婦按摩、產後雕塑
(夫妻同行,可接受丈夫的臉部保養及背部按摩)
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