吃月餅、烤肉怕塞奶？中秋節這樣吃最安心！
想必最近大家已經開始吃月餅和烤肉了，但是身為母乳媽媽的我們，要如何開心過節又不會面臨塞奶的問題呢?這邊就和大家 […]
坐月子常見的禁忌與規範
在傳統坐月子常常都會聽到有一些禁忌，就以我自身第二胎坐月子的經驗跟大家分享，讓正在坐月子的媽咪們或許可以減緩一 […]
坐月子半夜肚子餓可以吃什麼 超商篇
通常坐月子我們都會吃月子餐，但假設媽咪們有在餵母乳，應該會有半夜餵完奶肚子的情況，這時便利超商就是我們的好夥伴 […]
神隊友來幫忙 如何預防產前產後憂鬱症？懷孕第三個月(9-12週) 孕媽咪全攻略
懷孕期間荷爾蒙改變，使媽咪的情緒起伏大、情緒低落，這是普遍會發生的孕期症狀，而往往媽媽們自己很難發現自身 […]
奶瓶、奶嘴到底要多久換一次？
對於許多新手爸媽來說，新生寶寶的一切都是從頭開始學習，就好比對於寶寶健康有關的奶瓶、奶嘴更換問題，想必是有部 […]
妊娠紋的預防 8款妊娠霜評比與心得分享
在社團內常常都會有看到媽咪討論到妊娠霜相關的問題，而妊娠紋對我來說一開始基本上是不在意的，在我第一胎的時候，完 […]
【台中彌月推薦】2019 台中彌月蛋糕 社團票選推薦前5名
常常會在社團內看到，有媽媽們在媽媽手冊 兒童手冊 媽媽教室 彌月蛋糕 滿月油飯 試吃 贈品 活動 【媽媽禮】爸 […]
產後用不完的產褥墊怎麼辦？教你5招超實用方法！
懷孕是一件很美好的事，產褥墊是我們生產時，必備的物品，但生產完後往往都會有剩一堆，要怎樣有效得利用才不會讓浪費 […]
餵母奶乳頭上出現小白點該怎麼辦?
對於正在哺乳階段的母乳媽咪們，當發覺乳頭上出現小白點，真是如臨大敵的一件事！！因為這就代表媽咪塞奶了 ，真是晴 […]
寶寶副食品訓練咀嚼 4至6個月可開始
台大醫院新竹分院營養師黃淑俐指出，副食品不僅能滿足不同成長時期的營養需求，也能訓練嬰幼兒咀嚼、吞嚥能力以及接受 […]
孕婦寶寶誰可吃蜂蜜？ 醫：1歲前小孩別吃
台灣大學醫學院小兒科主任黃立民則指出，蜂蜜可能受肉毒桿菌孢子汙染，免疫未全的1歲前小孩不要喝。 1歲前小孩子不 […]
生產前後憂鬱症 情緒病史需留意
對於在懷孕期間及生產後所面對的經濟、家庭以及心理等等壓力，南投醫院身心科陳恆生醫師表示，都是誘發憂鬱、焦慮的重 […]
寶貝生病好心疼 洗溫水澡安撫情緒緩解不適
小兒專科診所副院長盧英仁提醒，除了防範孩子染病外，面對孩子因為疾病的不適反應也要懂得因應、緩解，方能協助孩子感 […]
不想月子餐太油膩 均衡蔬食補元氣
大林慈濟產後護理之家營養治療科技術主任黃金環表示，剖腹產後媽媽胃腸道未恢復，不宜吃太過於油膩食物，只要飲食均衡 […]
【育兒密技】只需一條長浴巾讓寶寶快速入睡
當孩子出生後(1歲前適用)，尚未養成一定睡眠時間時，對於即將就寢的爸媽是一件很痛苦的事情，在社團內月子 […]
【孕(準)媽咪小教室】母乳哺餵教學~準爸爸必支持
對於新手媽媽來說，產後往往第一件遇到的事情就是選擇給寶貝母乳或是配方奶，如果可以給寶寶喝母奶那 […]
【孕(準)媽咪小教室】新生兒照顧~嬰兒洗澡
還記的去年(106年)有寫了一篇線上媽媽教室~ 新生兒照顧篇 寶寶洗澡，在這一次有機會參與快樂生小孩-「生產教 […]
各縣市母乳哺乳支持團體總表
當科技越發達，似乎哺乳母奶這件事卻變成越來越多人的困擾，媽咪們應該常常會聽到外在的聲音，告訴你【寶寶是不是沒有 […]