一歲以上副食品 南瓜煎餅

南瓜煎餅封面

當孩子已經可以好好坐在餐椅上、雙手可以自行拿食物,這時就可以開始給寶貝手指食物了,今天就使用本身就有點甜味的南瓜,來製作大人、小孩都可以吃的南瓜煎餅。


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南瓜煎餅食材

1.雞蛋兩顆
2.紅糖12克(可不加,加是為了大人也要吃)
3.低筋麵粉50克
4.南瓜200克

南瓜煎餅作法

步驟1:處理南瓜
南瓜切頭切尾,剖半去籽,去皮切薄片

步驟2:蒸南瓜
外鍋放入1/2杯水,放入南瓜按下電鍋

步驟3:南瓜壓泥
電鍋跳起,趁熱南瓜熱的時候壓成泥

步驟4:攪拌糖、雞蛋
取一鍋子將蛋、紅糖打散

步驟5:混和材料
將步驟4和南瓜糊混,將低筋麵粉過篩加入拌勻,在放置10~20分鐘

步驟6:煎南瓜
取煎鍋放入油,取適當麵糊放入,用文火煎至兩面熟即可

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